SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie bede ukrywal ze jestem na 250 susty 6ed na podtrzymanie. Ale wolalbym narazie odpoczac od vlcd. wejde na zbilansowana 2400kcal i interwaly w dnt. Mam nadzieje ze w 7week ten brzuch troche zleci. Zmieniony przez - kaczo w dniu 2016-11-13 10:53:00

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 10:48:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziwny stosunek deca 250 - 125 enan

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2011-08-04 09:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] hbr9839

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Od jutra nowe makro, nowe kcal, nowy wysiłek. Wszystko po to by w końcu przejść na ten deficyt. Plan na następny tydzień wygląda następująco: KCAL: 2500 Białko: 149g=2g/kgmc Tłuszcze: 67g=0,9g/kgmc Węgle: 325g=4,4g/kgmc Do tego wszystkiego 4x siłownia planem takim jak w tym tygodniu, ewentualnie trochę pozmieniam [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 15904 Data: 2014-05-11 20:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] hbr9839

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Mi po cheacie waga dopiero po tygodniu wróciła do siebie, poza tym jesz 250 węgli więc wody też trochę zatrzymujesz i tak szybko nie dojdzie do tego co było

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 15904 Data: 2014-07-25 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy Twojej wadze dalbym 250 e4d przez 8 tyg z metka na kicka 30mg ed przez 5 tyg ALE PRZEDE WSZYSTKIM diete uloz bo inaczej bedzie lipa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8232 Data: 2008-07-01 01:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimalna sensowna dawka to 250 e3d od biedy e4d, ale przy tej wadze zdecydowanie to pierwsze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8232 Data: 2008-07-01 10:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada wzroku a jej korekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak ja się orientowałam no to ok 3000 za oko plus wizyta 250 no to prewnie 6500 wyjdzie. 2-3 miesiące to sporawa przerwa ale może warto bo okulary to moja zmora. A jak wrócę do treningów po tym czasie to nie powinno się nic pogorszyć?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2013-07-18 10:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mmarcinapi - dziennik treningowy !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ukł nerwowy to będzie lepiej :) do tego pływanie i lekkie rozbieganie jeszcze bez interwałów. Mam dylemat co z treningami SW bo jak wiadomo są kontuzjogenne a do mnie sie lubi czasem cos przyczepić, zobaczymy, może bez sparingów... jedzenie to DT B: 200-250g/ W: 250-300g/T: 100g DNT B:200-250g/W: 100g/T: 150g Wojtek wpadaj koryguj pzdr !

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2016-05-27 13:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mostka na odblok

    Post
    Doping

    [...] hematokryt wyszedł mi 52% i hemoglobina 17 stąd myśl i odbloku. W poniedziałek po nowym roku skocze oddać krew a później najwyżej co dwa miesiące będe spuszczał po 250 ml. Żona jest pielęgniarka to jakoś ogarnę temat. Aleks, przez te dwa t zy tygodnie dawać exe czy zostawić bez niego i sprawdzić jak aromatyzuje? Bardzo dziękuję za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10375 Data: 2021-12-29 16:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mostka na odblok

    Post
    Doping

    Jestem od roku na cyklu. Byłem prawie rok na HTZ i podawałem ok 80mg/week 25mg e2d. To mi dawało mniej więcej górna normę. Do tego tylko HCG 250 e2d i nic więcej Ok dzięki.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10375 Data: 2022-01-08 16:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mostka na odblok

    Post
    Doping

    [...] troche filmików, poczytałem kilka artykułów i w zasadzie każdy pisze co innego. Jedni ze podawac stale inni ze dopiero po cyklu. Jeszcze inni w tym lekarze ze podawac jak pojawia sie objawy? Nie wiem czy przy trt dozowac jak do tej pory 125 ui ed czy przejsc na 250 2xweek czy robic jak inne koksy co 3-4 tygodnie paczka przez tydzien....

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10375 Data: 2022-05-31 22:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mostka na odblok

    Post
    Doping

    Czesc to znowu ja. Jednak życie mnie nie rozpieszcza, właśnie dzwonili że mam zabieg za dwa tygodnie i później miesiąc rehabilitacji bez siłowni . Wbiłem już 250 mg teścia, ze względu na zabieg i ten okres rekonwalescencji muszę wrócić na dawkowanie htz te 16.5 mg ed. Jak to zrobić. Odczekać 5 dni i normalnie jechać już 16.5 mg? Kiedy zrobić [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10375 Data: 2022-06-23 12:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mostka na odblok

    Post
    Doping

    Tylko ja przed tym strzałem 250 mg bylem miesiac na htz 16.5 mg ed i nie zrobiłem badan. Czyli co odczekać 3 tygodnie i isc?

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10375 Data: 2022-06-23 15:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z mostka na odblok

    Post
    Doping

    Dzieki Alex, postanowilem w zeszły poniedzialek ze wracam tylko najpierw podbuduje forme delikatna bombka. Jak poleciał drugi strzał e5d 250 mg, to dołożyć już exe? Poprzednio miałem sprawdzony system 1/2 tabsa e3d i estro miałem górne widełki. Za 2 tygodnie badania Zmieniony przez - darkdivinity w dniu 2023-01-31 10:27:34

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10375 Data: 2023-01-31 07:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie zrób badanie hormonów aby wiedzieć na czym stoisz plus oczywiście badania określające stan zdrowia i jak kolega wyżej zaczął bym od redukcji , w związku z tym że to twój z 1 cykl to można się pokusić nawet o lekki rekomp testo 250 mg cypio lub enan bite co ok 5 dni będzie ok musisz zacząć jeść z głową

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15169 Data: 2017-03-15 10:34:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście badania określające stan zdrowia i jak kolega wyżej zaczął bym od redukcji , w związku z tym że to twój z 1 cykl to można się pokusić nawet o lekki rekomp testo 250 mg cypio lub enan bite co ok 5 dni będzie ok musisz zacząć jeść z głową Gdyby sie okazalo ze badanie wyszly okey, jak dlugo moglbym leciec na takim cyklu? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15169 Data: 2017-03-19 13:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kreatynina 0,97 mg/dl eGFR 84,88 ml/min/1,73m2 Kwas moczowy Kwas moczowy 4,7 mg/dl Glukoza Glukoza 92,00 mg/dl Lipidogram (CHOL, HDL, LDL, TG) Cholesterol całkowity 250,00 mg/dl 115,00 190,00 H Cholesterol HDL 41,00 mg/dl Cholesterol LDL 170,60 mg/dl Trójglicerydy 192,00 mg/dl Prolaktyna 8,71 ng/ml 2,58 18,12 N Estriol [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15169 Data: 2017-04-14 19:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam miałem kiedyś Fiata Coupe 2,0 20 VT 220PS z chipem było 250 PS pełna opcja zbierała sie maszyna.....ale to fiat i ****a za duzo kasy trzabyło wkładać

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 12:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral omke???

    Post
    Doping

    -blinG- takie male pytanko Kumpel wlasnie skonczyl cykl z 40 omek (250 EOD) Ile clomidu wg Ciebie potrzebuje na odblokowanie ? 30tab. styka przez 3 tygodnie (1x5tab, 5x2tab , 15x1tab)czy troche mocniej (40tab.) 1x300mg, 2-11x100mg 12-25 x50mg Jestem tez ciekaw twojej opinii na temat odblokowania nolvadexem 1x100mg, 2-11x60mg 12-21-40mg. Schemat [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 19641 Data: 2003-08-29 01:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe samopoczucie na diecie bogatej w węgle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z wyciąganiem daleko idących wniosków na temat węgli ogółem. 400-500g dziennie węgli przy zbyt wysokim BF, to niestety BARDZO dużo i może wystarczyłoby ograniczyć to do 250-350g na dzień, dobierając je z lepszych źródeł - i problem zamulenia by zniknął. Nie potrzeba od razu popadać w skrajność jadania 100g węgli dziennie. No i pozostaje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2017-01-06 11:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)