Co to jest Ovopol??? Macff co myslisz o kotletach sojowych na obiad? Maja duzo biala, wg. mnie chyba sa dobre na moja diete. 250 gr platkow na sniadania? przeciez to cala paczka, ja tyle nie skonsumuje naraz:) moze cos Ci sie pomylilo? Co do kolacji to chodzi Ci o to aby zbeltal zoltka z bialkami i usmarzyl? Moge siagnac po ziemniaki od czasu do [...]
prop 1-6 lub 1-8 100 mg e2d albo enan 1-8 lub 1-10 250 mg e5d jeden środek starczy na pierwszy cykl zwiększ ilość białka na cyklu Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-10-23 19:43:39
NO WLASNIE BO JA CHCIALEM SIE ZAPSIAC dopiero w grudniu to poiwiedziala mi ze wpisowe 250:/ i na miesiac chyba 130-140:/ tak tak gadala mi ze jest 1 godz z trenerem personalnym ale dopiero po podpsianiu umowy:D I POZNIJ UMOWA JEST TYLKO NA 12 MIESIECY WIEC NIE WIEM CO ROBIC JAKI SPRZET JACY LUDZIE UITD
[...] NA KGMC: JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:Omnadren 250 CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:nie CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie
Pierwszy cykl to zostalbym na testo,jesli prop ma isc te 14tyg i przejscie na enan na 20tyg to na odblok bedzie potrzeba ze 20000hcg do tego clom i tamox po 30 tabsow,do tego w trakcie cyklu bij co te 6tyg 2x2500e3,jesli chodzi o przejscie to poprostu w dniu gdzie bylaby kolejna iniekcja propa dajesz enan i tyle,bij go pon/czw 250
może być prop/enan/cypio jak redukcja warto trzymac estro w ryzach i dać trochę np exe jesli chodzi o dawki to np prop 100 mg co 2 dni jesli enan/cypio 250 mg co 5 dni
[...] ledwo pisze jak myslicie odstawic to czy co czemu ta goraczka wale 2 ml czyli 100 mg nikgdy nie mialem tak nawet jak mialem w tamtym roku najmocniejszy cykl w swoim zyciu 250 omki e3d rok produkcji srodka 01.2005 r i termin do 01.2009 r czyli aktualnie jest po terminie nale to flakon i mysle bede walil nic nie bedzie mozliwe ze wina jest te [...]
dawkowanie ok tylko NAG bym nie dawal 2 porcji w dzien nie treningowy. przed snem mozesz dac. 1. NAG Biogenixa 250 kaps 2. bierz zwykle mono lub creapure 3. bulk - Hard mass Treca 4. witaminki - viramin plus 5. stack San Fierce (troche chyba na to za młody na ale cóż mam to już kupione wiec zużyje do końca) 6. jakiś izotonik pewnie coś od Activlab [...]
[...] bo idę na nockę, a spraw do ogarnięcia ogrom. Po raporcie dodane kcal 30g ww w hc i 20g ww w mc,więc rozkład makro prezentuję się następująco: Hc:300/55/800 Mc:300/55/660 Lc:250/80/200 Jak widać jedzenia w dzień hc jest dość dużo, ale szczerze wsadzilbym to w jeden kocioł i zjadł na raz, nie wiem czym to spowodowane :D Miśka z dziś 1-omlet z jaj [...]
[...] z bardzo wysokiego poziomu kalorii, mam nadzieję,że coś przez ten krótki okres doszło w te nogi :). Aktualnie makro wygląda następująco : HC: 300/55/840 MC: 300/55/705 LC: 250/80/240 Wczorajszy trening : 1 rack pull : 150x15/180/12/200x12/220x10/250x10 2 podciąganie szeroki chwyt : 5x /15/15/13/12/12/10 3 wiosłowanie półsztangą w podparciu : [...]
kolejny wyskoczyl z ari do 250 testa %) wez sobie ogarnij exe bo Ci ciezko bedzie dobrac ari do takiej ilosci testa, to jest za duzy kaliber, ale nie ma rzeczy niemozliwych. odstaw teraz ia na 10 dni, czyli te Twoje 2 iniekcji i pozniej daj 1/4 co 3 dni i badaj ponownie za 2 tyg.
nastepny cykl to planuje dopiero w lutym mam na oku takie srodki: boldek 1-10 c7d 400mg enan 1-12 c4d 250 mg winko 9-14 30 mg. Ale to jeszcze kawałek czasu przed nami
[...] i o jego proporcjach? Body jak moge zadać jeszcze jedno pytanko do Ciebie, wiem ze prowadzisz sklep z odzywkami i w tym temacie masz ogromne doswiadczenie i wiedzę, po cyklu zamierzam kupić size one i super pump 250 lub cell mass i no explode które z tych produktów bys polecił. Pozdrawiam. Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-06-10 15:59:51
[...] . postaraj sie bez wegli na noc, a jesli juz to zlozone a nie PROSTE ! proste to cukier,owoce,dzem,jogurty,mleko,napoje slodzone///// 1 Napoje slodzone maja kalorie, okolo 250 na butelka (srednio) . No tologiczne jest kolego ze jak je pijesz to dodajesz puste kalorie ,i zwalniasz odpowiednio redukcje. A jak przekroczysz bilans kaloryczny to [...]
Woda utleniona mozesz.Co do cyklu napisalem Ci w poprzednim poscie dodaj suste i bedzie ok. Mozesz 250 mg wbijac np co 10 dni aby wyrownac straty poniesione przez zaprzestanie produkcji wlasnego testa.