chodzilo mi o 500 rozbite na 2 strzały w tygodniu np wtorek 250 susty piątek 250susty + 200 deki w 1 szocie Zmieniony przez - xTTWx w dniu 2011-06-23 20:25:17
@Zioekt Nie... No co Ty Stary... 4 ml tematu o stężeniu 250 to by dało 1000mg co 5 dni a do tego jakie estry długie tam w suscie jeden estr ciągnął się nawet 2 tygodnie :D Daje 2ml/500mg Testo Enan co 5 dni a susta się skończyła. Jeden ostatni strzał nią tak zrobiłem.
[...] po wujku ktorego w zyciu na oczy nie widzialem . A wtedy to juz mozna myslec o czyms konkretnym . Ramke taka ze 170 cm skok mozna dostac za 3000 zl - amor 150-170 - ok 2500-3000 , wszystko do przerzutek i suport w 1000 na luzie bym sie zmiescil , hamulce 250 , kierownica 150 , linki ok 50 zl , opony 200 , kola 500-700 zl . czyli jakies [...]
[...] wchodząc na sok. 2. Na Moje gusta wszystkie dawki są odpowiednie dla Ciebie. meta - UC, JELFA, ALCHEMIA, SCAN, prop - MT, HUBEI/FARMAK, wins - ALCHEMIA, EC, enan - JELFA / 250-tki bez Galeniki. Ale nie sugeruj się Moją opinią. Pewnie padnie więcej propozycji odnośnie dawek / czasu trwania / wyboru środków. Najważniejsze żebyś zsumował wszystko [...]
Zgodnie ze wzorem. Proszę o potwierdzenie żebym mógł układać dietę redukcyjną. Na początku przyjmę 250 kcal mniej. BMR - Podstawowa przemiana materii BMR= (9.99 X 74,5 (kg)) + (6.25 X 171 (cm)) - (4.92 X 26) + 5= 1690,08 Trening 3x tyg - 70 min 8kcal EPOC - 7% całkowitego zapotrzebowania 3x70x8+(3x(7% z 1690,08=118,30) = 2034,90 Budowa 200-400 [...]
dokup omy jeszcze no i wina tez by sie przydalo kupic 1-10 oma 250 e5d 8-12 winko 50 e2d w sumie jeszcze mogl bys do tego metke poleciec 1-6 20 ed ale to jak chcesz
łape poprawie mam 36 ;/ jesli bym zrobil 15 oma 15 wino 1-10 oma 250 e5d 8-12 winko 50 e2d to odblok po jakim czasie od ostatniego strzalu?? jaki najlepiej ile i co jaki dzien?? Zmieniony przez - Wesh87 w dniu 2009-06-26 20:00:50 Zmieniony przez - Wesh87 w dniu 2009-06-26 20:01:36
i juz mam cykl chcialem o rozpiske a nie czy mam to brac czy nie 1-8 oma 250 e4d 6-10 wino 50 e2d Odblok 18 dni od ostatniego shotu colmid 1dzien 150, pozniej do konca tygodnia 100 i do konca miesiaca 50
planowalem zrobic tak: 1-10 equibold 250 500mg e7d 1-7 omnadren e7d 5-10 propionat prop 100 e2d 6-10 winstrol 3xdziennie po tabletce nie wiem czy to dobra rozpiska moze ma ktos jakies inne lepsze sugestie?
[...] na treningi biegowe i wzmacniająco - siłowe (z naciskiem na to wzmocnienie), dobrze myślę? Lejjla, Ty mi sugerowałaś zapotrzebowanie na poziomie 1800 kcal. Około 100 B, W 250, T - jak wyjdzie. To zrzucam to co dzisiaj sama sobie ułożyłam. Co poprawić? Po posiłku nr 4 idę biegać. Nie od razu of kors, ale tak z 1,5h po. Wtedy ostatni posiłek [...]
Witam ponownie :D Jest sprawa... jako, że od jakiegoś czasu gdzieś uciekła pompa na treningu (redukuje co prawda ale węgli i tak jem od 250-400g + cytrulina kreatyna aakg) cały czas leci prop w stałej dawce 100mg e2d to 10dni temu dorzuciłem mastera propa bioniche bije go po nie cały 1ml z każdym strzałem propa czyli gdzieś 350mg (na początek) na [...]
[...] z kury 100 g III posiłek Banan 120 g IV posiłek Ryż biały / makaron drum / kasza 50 g Piers z kury 175 g V posiłek Jaja kurze 120 g Tunczyk w wodzie 50 g Mleko 2% 250 ml Oliwa z oliwek 20 g Środa - silka + 40 min aero Ryż biały / makaron drum / kasza 50 g I posiłek Jaja kurze 180 g Płatki owsiane (50 g) Papryka/pomidor/ogórek (50 g [...]
[...] Ci nie bedzie sprawdzal dopoki nie poprosisz o wytatuowanie czyjegos imienia... Mam do Ciebie serdeczna prosbe nie rob sobie takiej krzywdy dziewczyno Ciekawe co Twoj maz zbyszek powie za 20 lat codziennie ogladajac serduszko z napisem heniek a co do kosztow taki maly tatuaz w dobrym studio od 250 do 400 zloty powinnien sie napewno zamknac
[...] 284 g węgli Do urozmaicenia diety mam 3200 g Olipu System protein 80 , Olimp Gain bolic 6000 4 kg Posiłek 1 . Płatki owsiane 100 g B 2,7 W 8,2 T 2,3 kcal 63 Mleko 1,5 % 250 Ml garść godzynek 50 g b 1,15g, t 0,25g, w 32.35g, kalorie 136.5 2 całe jajka 120 g B 13 g W 0.6 g T 1 g kcal 145.2 banan Zamiast rodzynek i banana daj zdrowe [...]
Posiłek 1 . Płatki owsiane 100 g B 2,7 W 8,2 T 2,3 kcal 63/ok Mleko 1,5 % 250 Ml/ok garść godzynek 50 g b 1,15g, t 0,25g, w 32.35g, kalorie 136.5 rodzynki zostawie/zmniejsz ich ilość 2 całe jajka 120 g B 13 g W 0.6 g T 1 g kcal 145.2/ok Pomidor/ok Omega-3 4 capsy -- 2 g/ok Orzeczy włoskie/ok Posiłek 2 Gainer 50 g B 7.5 W 39.95 T 0 .25 kcal [...]
Teoretycznie chcę walić 500 mg w tygodniu z uwagi na to, iż stężenie w ampulkach jest po 250mg. Chyba, że zacząć od 250 w tygodniu, a później zwiększyć do 500mg. Rozumiem, że nie ma przeciwwskazań do mieszania wszystkiego w 1 pompce? Mam namysli teścia, deke i bolda ? Zmieniony przez - warnerek w dniu 2020-10-14 22:51:40
<Ceny Sprzetu Sportowego>
