SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • staram sie trzymac 3000 kcal dziennie w tym okolo 200-250 g bialka

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2015-08-16 22:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TROJBOJ SILOWY

    Post
    Galeria Zdjęć

    MISTRZOSTWA USA 2009 250 KG http://www.youtube.com/watch?v=cXhD-sqRFSw

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11450 Data: 2009-09-19 03:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No zjesc moze bym zjadl ale, wegli dalbym rade dobic do jakis 230 z tluszczami jest latwiej . w dni nietreningowe nie mam problemu. a w treningowe 250 nie ukrywajac troche czuje sie wzdety.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2015-11-01 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Cykl???

    Post
    Doping

    myslalem zeby wziaśc 1-5 meta (20mg 25mg 30mg 25mg 20mg) 1-10 omen 250mg niedziela 250 mg sroda 5-13 tren 400mg week 10-15 tesc prop 100mg co drugi dzien

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-07-21 13:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Cykl???

    Post
    Doping

    1-5 meta (20mg 25mg 30mg 25mg 20mg) 1-10 omen 250mg niedziela 250 mg sroda 5-13 tren 400mg week 10-15 tesc prop 100mg co drugi dzien chyba ci sie z tym trenem w dupie poprzewracało... Dużo za wcześnie na ten środek, weź sobie poczytaj pare tematów niżej o skutkach ubocznych, środek dla hardkori po 10 cyklach Ogólnie nie warto kur.wa jeszcze jaka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-07-21 14:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Cykl???

    Post
    Doping

    1-6 meta 25mg ed (stala dawka, bez zadnych piramidek) 1-10 omen 250mg niedziela 250 mg sroda 10-16 prop 100 e2d 11-17 wino 50md e2d watroba sie zregeneruje miedzy meta a winem trena sobie odpusc, a juz napewno nie w takich dawkach jak pisales.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-07-21 19:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny Cykl

    Post
    Doping

    a po co ten mix potem na 5 tyg?możesz dać w pierwszych tygodniach 250 mg testa week potem w ostatnim tygodniu metki podbić testa na 500 mg w celu dalszego progresu i cykl zrobić minimum 12 tygodni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2013-03-12 07:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po rozmowie z pewnym fachowcem ustaliliśmy że będzie to 250 co 4 dzień plus 25 mg provironu. W zanadrzu mam 15000 hcg i 20 nolvy i 30 cloma. Mam pytanie czy według was taki cykl dla 40latka na pierwszy raz będzie ok? Mam też pytanie o hcg, czy bić go od początku cyklu co np 3 dzień w ilości 500? Tak nie będzie dobrze. Założenie jest takie żeby, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2016-09-28 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjscie z redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 10g/kg suchej masy, czyli u mnie to teraz z jakies 75-80kg). Na jakies slodycze czy inne rzeczy nie bd sie rzucal, bo zaczalem te redu z problemami insulinowo-glukozowymi, (spadki cukru przy 500 g ww, sennosc po posilku ,brak energii po jedzeniu, itp). Teraz jest o wiele lepiej, nawet po 4 tyg redukcji przy ok 250-280 ww nie mialem tych objawow.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2017-02-06 13:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie mleko 3,2 % 250 ml LEPIEJ CHUDE ryz 60 g DAJ PŁATKI OWSIANE rodzynki 30g nasiona slonecznika 30 gr MOŻESZ DAC WIECEJ JAK DASZ CHUDE chleb razowy 65g serek wiejski 200gr DAJ SER BIAŁY ZE 100G 10.30 posilek w szkole chleb razowy pelnoziarnisty 65g COS MAŁO maslo 10g JA BYM OLIWA WOLAŁ CHLEB NAMOCZYĆ LUB ORZECHY ALBO TŁUSTOM TYBKR [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2004-12-01 19:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Mozesz dac 250 2x125 na dzien dobry:-) tylko jelfe prolo masz 100mg w ampulce gorzej sie dzieli bo w strzykawce.Ja zaczynalem z twojego pułapu ale z wagą 86kg wlasnie 200 prolo i klepało.Ty jestes kawał chłopa wiec dawka moze byc relatywnie wieksza.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2023-02-27 19:26:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MD kwiecien09

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    Hahaha ale mnie roz***ała jedna reklama w MD na stronie 98 widziałem już kilka idiotycznych reklam odżywek w MD( takich jak MUSCLE STACKa oraz SUPER PUMP 250 zdjęcia tam zawarte wzbudzały uśmiech na mojej twarzy). Ale teraz to przesadzili ja wiem że jak jakiś d**** nieznający się na niczym, weźmie takie MD zobaczy reklamę, i pomyśli że to działa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 13712 Data: 2009-03-31 18:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    ze 250 bierze

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11188 Data: 2006-11-20 22:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl enan/cypio

    Post
    Doping

    no :) pierwszy raz powinno starczyc Ci 1 ml chyba kolo 250 mg wiec 10 ml fiolka na 10 tyg:) tanio ;) 2 fiolki po 10 ml starcza i jeszcze zostanie. Cypio bij co 6 dzien styknie;) clomid cale opakowanie i booster tescia dobry jakis;) np tribulon treca albo novadex xt gasapi nutrition

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2012-03-27 17:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłopotany :)))))))))

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Total Fibre 1.1g 1.7g Sodium 494mg 741mg 50% Potassium 135mg 202mg 5% Calcium 162mg 243mg 24% Phosphorous 306mg 460mg 66% Magnesium 28mg 42mg 11% Vitamin A 250µgRE 375µgRE 42% Vitamin D (Calciferol) 1.3µg 1.9µg 39% Vitamin E (Alpha Tocoferol) 2.5mgTE 3.8mgTE 26% Vitamin C (Ascorbic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2008-12-23 20:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egipt

    Post
    Doping

    [...] kupowałem bo mają 50 i 25 a to szkoda dupy zawracać jak mam na miejscu 200 greckie po 22 a holendra po 26 orginały bankowo bo bliski kolega wozi. Nawiozłem samego prolongata 250 (Primoteston Depot mocny sheringa). Sustanonu też nie wiozłem bo jest omek po 42 za 5 szt. a to przecież to samo. Dekę wyjściowo cenią po 5 Funtów za szt. czyli ok 4.5 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6990 Data: 2003-01-20 22:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytam, bo jeżeli to jest redukcja do 10kg, to ja bym startował na propku i dobił od 2 tyg enana, jak prop zejdzie, wejść sobie na winko Np tak: 1-8 propek 150mg co 2 dni 2-14 enan 250-500 co 5 dni 9-16 wino 40-50mg/dzień Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-05-31 17:12:34 Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-05-31 17:13:24

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2013-05-31 17:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na odchudzanie

    Post
    Trening w domu

    [...] ograniczyc najlepiej do wartsoci 20 g na dizen (jest to niski prog) - czy powinna sie skupiac na weglowodanach czy na kaloroiach sa produktyu ktore maja 0 weglowodanow a ok 250 kal wg mnie lepiej ograniczyc ww, aby uniknac efektu glodu (po pewnym czasie musimy jesc wiecej oczywiscie nie nalezy przesadzac z kaloriami rowniez, ale gdy zachowa sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5928 Data: 2002-06-12 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - czy mam prawidłową dietę ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Makro troche zamieniłem, dziś miałem 165 g białka, 250 g węgli i 85 g tłuszczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2014-04-25 23:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu !

    Post
    Doping

    Czyli reasumujac : Cypio 1-16/18? 250 e4d Wino 6-12 40ed Teraz tylko przybić 5000uj HCG i leciec dalej czy bez hcg? Możecie pomoc z rozpisaniem dobrze odbloku Zmieniony przez - lipa10 w dniu 2015-04-23 00:37:27

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2015-04-23 00:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)