SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Ile razy w tygodniu trenować biceps?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A panie TomQ-MAG jak mam moje zapotrzebowanie na węgle wychodzi około 350 a ja zjadam około 250 to podbijać te wegle do tych 350 czy nie trzeba,białko dałem sobie 2kg na 1kg masy a tłuszcze 1.5kg na 1kg masy i czasami tłuszcze przekroczę o 5/10 niż moje zapotrzebowanie to wtedy powstaje tkanka tłuszczowa jak zjem wiecej tłuszczy niż mam [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2017-02-16 16:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustamed 250 Bałkan

    Post
    Doping

    Witam mam pytanie jak najlepiej zażyć 4 flaszki teścia genamed pharma po 250 ml 200 tab mieta genamed pharma Czekam na odpowiedz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2016-10-05 05:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info potrzebuje

    Post
    Doping

    [...] receptorow a potem tylko dobijanie dawek cykl gora 10 tyg potem lipa hcg blokuje to normalne chyba nie widzieliscie jak powinien cykl wygladac jak ktos chce niech sie pobawi tyg1 deka 600 test 750 tyg 2 deka 400 test 500 tydz 3 deka 200 test 250 tydz 4 deka 600 test 750 itd to jest dopiero zabawa i staly progres a o takim czyms wiedzieliscie ??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2007-12-19 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyszukiwarka-tysiące tematów... Xplode, Detonator PEAK, SuperPump 250, Shock, Mesomorph, Jack3d. Jest w czym wybierać.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7952 Data: 2010-01-03 23:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure vs zwykle mono

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    taaak kiedys takie pytania byly ale juz jak cos ma 50 MESH a drugie 250 to juz moze byc roznica (i nie mam tu na mysli zadnego produktu - teoretyzuje :D) taaak Creapure to patent - i za to wszystko sie placi a ze ktos wybiera produkt ~identyczny skladnikowo tanszy - nie jest niczym zlym ehhh ty to zawsze masz nowiny

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6168 Data: 2009-01-15 09:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek,susta,meta,prop

    Post
    Doping

    antek bez sensu tak krótko i takie dawki juz lepiej bedzie 1-7 meta 30 mg i test 250-300 e4d po mecie można podbić do e3d

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2012-10-08 21:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta do odbloku

    Post
    Doping

    to może lepiej zmostkować na 250 testa i możesz dalej ciąć taka dawka będzie dobrze trzymala mięso

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2015-05-25 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta do odbloku

    Post
    Doping

    A co wtedy z odblokiem? 3miesiace mostka 250 co tydzień, pózniej dajmy na to 4miesiace znowu na bombie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2015-05-25 18:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • High Frequency- dyskusja, programy, wrażenia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] maksa idąc w górę powtórzeniami po 1-2, a potem ściągasz parę kilogramów (10-20%) i robisz z tym 30-50 powtórzeń bazując na 2-3 powtórzeniach w serii. Na YT jest chłopak w UK, który ćwiczy właśnie jak bułgarzy i po 5 latach maksowania 7 dni w tygodniu zrobił chyba 250-300% wagi w siadzie RAW :) Krzyh- robisz tak tylko siady, jak z ławką ?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7712 Data: 2013-03-11 23:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • High Frequency- dyskusja, programy, wrażenia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Od dzisiaj wrzuciłem pompki na poręczach tym systemem, a od niedawna też martwy na sztywnych. Mam nadzieję, że zareagują tak samo, jak przysiady. Ja widziałem filmik z jakiś 18latkiem, który po 3 latach treningu codziennie zrobił 250 kg w siadzie atg raw przy wadze 87 kg

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7713 Data: 2013-03-11 23:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl śniadaniowy dla hard EKTOMORFIKA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam 100 owsianych tez zmielonych z mlekiem 250 troche tluszczu z orzechow i 3 jaja to wychodzi cos okolo 900 No a faktycznie 200 owsa i 200 twarogu to bomba ;d

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2011-03-16 20:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP - Super Whey Gainer 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwykly Smak: Vanilia dobra bez rewelacji ale smaczny Rozpuszczalnosc: Za***ista dodalem dodalem tego gainera wymieszalza dwa razy i juz gotowy maialem tam mniej wiecej 250-270 ml mleka do tego dalem 40g tego gainera i odziwo po zmieszaniu wyszlo mi prawie caly szejker a mam na 700 ml a wiec bylo kolo 600 ml do tego dosc gesty zdziwlil mnie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10469 Data: 2005-07-15 21:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiecień - Redukcja

    Post
    Doping

    clen startujesz od 40mcg i podbijaj do 160 mcg __testa wystarczy 250 e5d Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-02 17:46:47

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2013-03-02 17:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidoteston[EGIPT] real czy fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak wygląda sprawa z gęstością tego testa?? Pamiętam ,że norma 250 była tak gęsta ,że dopiero igłą dobrze 0,8 szła. 0,7 bardzo powoli i opornie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2008-04-15 22:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto metanabol??

    Post
    Doping

    [...] myślisz ze..to coś z seri 30 ziko za metke i wszystko...o tych rzeczach poczytaj(wyszukiwarka i na przód)..cykl na samej metce jak to którys z kolegów obliczył...to jakieś 250 złotych polskich..i nawet jak bedziesz miał te pieniądze...to co powiedz rodzicom...ze na co je wydałeś??? -Czas....to ile trenujesz....to stanowCZO za mało nawet na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 2004-07-31 20:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 enan/cypio co 5 dni Jakieś exe do kontroli e2 Po takim czasie organizm zareaguje jak dziewiczy na saa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2022-01-30 17:53:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 250 enan/cypio co 5 dni Jakieś exe do kontroli e2 Po takim czasie organizm zareaguje jak dziewiczy na saa Lepiej e4d, będzie stabilniej z e2 etc. Reszta się zgadza.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2022-01-30 17:55:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sprawdź moją DIETĘ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim razie postaram się na śniadanie zmniejszyć ilość mleka np do 250 ml. Co do kolejnego spożycia mleka później, to raczej nie odrzucę tego bo stosuję go do gainera(lepszy smak). Co do odżywki to stosują ją po treningu,który kończę np ok 16-17. Po nim zjadam także pełnowartościowy posiłek czyt. ryż+ kurak.Tabelkę zrobiłem tak, jednak roatacja [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2012-12-23 21:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem czy za 250 zł byś takiej nie kupił nowej :D no i faktycznie stojaki lepiej osobno . Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2013-04-06 13:05:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2013-04-06 13:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceny

    Post
    Doping

    A w Poznaniu jest mniej wiecej tak: metka rus - 35zl testen 250/2ml - 25zl testopin 50mg (propio) - 14zl ruski propio - 4 zl/1szt hcg (15000jm) - 150 zl wino - 23zl stanazolol ind 2mg - 130 za 100kaps. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2002-01-07 08:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)