250 kcal dostarcza właśnie 116 Ww tyle ile mi trzeba. Nie bo nie którzy mówią że jak mam diete z bilansem zero to nie licze nic od nowa z wagą tylko dodaje 100 Kcal Węgli w diecie mam nadwyżkę 400 kcal a ćwicze FWB 15/10/5 jak narazie :) potem jakiś split...
ja na twoim miejscu poleciałbym 1-6 metka 30mg ed 1-10 enan 250 e5d/e4d ewentualnie z omo ale zaraz mnie tu zjedzą ze omo na 2gi cykl proponuje i dawaj soga Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-05-31 18:44:57
a jak byście ocenili szansę na potomka przy czymś takim: 10 tygodni testa w dawce 250 mg, po 10 tyg hcg i dalej 10 tyg testa( zmiana estrów raz 10 tyg cypio, potem enan, potem mix) i takie coś przez 12-18 miesięcy, myślicie, że przy staraniu o potomka z pół roku wcześniej by tzreba z bomby zejść?
Dlatego zmieniłem, zapotrzebowanie mi wyszło 3000 na utrzymanie wagi, więc zwiększyłem o 300. Warzywka jadam tak jak pisałem w posiłkach 2,3,4 . Jeśli chodzi o owoce to banan lub borówki 250 g po treningu. Nie napisałem o suplementach. Stosuję witaminy z olimpu oraz kreatynę 3g/ dzień. Zmieniony przez - Aladeen96 w dniu 2016-08-17 16:43:24
[...] musialbys doplacic astronomiczna kwote %-) Kiedys bylem zainteresowany stojakami hs9 to jak uslyszalem cene przerobki to podziekowalem %-) (wtedy stojaki kosztowaly cos kolo 250 zl a za przerobke powiedzieli kolo 100 zl) :-D Tak jak mi to wytlumaczyli: jakis pracownik musialby odejsc od swojego stanowiska i zajac sie specjalnie produktem dla [...]
A co sądzicie o dzieleniu dawek Np polowe z 250 mg co 5 dni mniejsze skoki by były E2 i prolki ? Dzielenie dawki bardzo dobry pomysł. Skoki hormonów mniejsze, mniejsza objętość do injekcij, peak teścia niższy ale stabilniejszy. Same plusy.
moze trudno w to uwierzyc ale mam krotkie rece stosunkowo bo tylko 250 cm zasiegu. moj kumpel ktory ma 183 cm jak sobie zmierzylismy zasieg to siegal mi dlonia do polowy dloni. a lokiec do kosza zapakuje. moze na wymiarowy to moglby byc klopot(chociaz kto wie) o tyle na kosz 295-300 mysle ze o ile bede mial dobry dzien to spoko da rade. mysle ze [...]
najpierw popraw dietę bo jest słabiutka tutaj jest je 120 gram białka plus minus węgle też tak dziwnie brak tłuszczy jak poprawisz żarcie to możesz pomyśleć o 1 do min 8 tyg prop 100 mg co 2 dni lub 1-do min 12 tyg enan lub cypio 250 mg co 5 dni
[...] jezeli caly czas bym przegrywala", niezaleznie od tego gdzie pojdziesz. niewiele jest sekcji w krakowie w ktorych lepiej naucza Cie techniki niz u nas, trener ma ponad 250 walk w lidze niemieckiej, w tym okolo 200 wygranych. Macie po 14 lat, nigdzie nie chodzilyscie - nie macie zlych nawykow nabytych z innych sekcji. Przyjdz na trening [...]
Na oleju możesz wszystko mieszać. Z 200mg/ml to nabierasz 0,5ml - więc no problem, z 250 to będzie jakieś 0,3-0,4ml. Prop to wiadomo. Jak masz mało trenu, to lepiej dać go więcej i krócej, ewentualnie zostawić sobie na następny cykl.
z tym mostkowaniem to bum się wstrzymał na primie:-) jak chcesz odsapnąć daj tą primkę w dawce 600-800 mg przez 12 tyg do tego 200-250 mg cypio i będziesz na delikatnym cyklu.Jeśli mostek to zrób na samym testo,nie wiem czemu chcesz testa odstawić?jak masz tyle tej primki to dokupił bym jej jeszcze i zrobił potem cykl z bazą primka np 16 tyg super [...]
ja teraz bolda chciałem na primkę zmienić, na początek dam 600/week , tez myslalem zeby mostek na niej robic ale jednak mostek pojdzie na testo a primka poleci z trenem i mala iloscia testo 250-300/week
Ostatnie 2 tyg cyklu zszedlem z mety i enan byl 250 e4d, potem po 5ciu dniach dalem pierwsze HCG na prolaktyne b6 idzie juz jakies 2 miesiace w dawce 600mg + teraz 3g witaminy C, dlatego zamowilem cabaser Zmieniony przez - Diraks w dniu 2016-03-24 16:50:35
menelek to ci pierwszo klasisci raczej slabe nogi maja qmpel z ktorym cwicze (pierwszy raz nogi robilismy) bral 220-250 na serie wiec hmm :F wg. mnie 230 to nie duzo - patrz wynik iboka
UG lab Generic Supplements Super Deca 250 profil Nandrolon To jest nasz własny wzór , nieco silniejszy i lepiej niż oryginał : 50 mg propionian nandrolonu 50 mg nandrolonu fenylopropionian 75 mg nandrolonu laurynian 75 mg NANDROLONE w holandi duzo holendrów to bierze i to dobrze chwala towar pierwsza klasa
[...] - wyjdź na 2600 kcal daj 200 g białka 58 tłuszcze 300 węgli i zacznij od nowa powoli ciąć co tydzień po 100-150 kcal. Ale ogólnie jak już jesteś na bombie poleć vlcd i będziesz miał efekt od razu bo jak podbijesz kcal to masa pójdzie w górę przez parę dni. Dajesz z 250 gr białka węgle z warzyw max 30 gr tłuszcze też nisko do 20-30 i lecisz!!! :-)
