zalezy ile chcesz bic ,bo jak chcesz jeszcze cos przytyrac to bym na dawce 500mg polecial a jak chcesz schodzic to bym szybciej szedl ja zawsze kiedys schodzilem 500mg -350 -250 +hcg -250mg +hcg - i koniec reszta odbloku
[...] jemy w posiłkach około treningowych. Białko po treningu ok tylko brakuje mi tam jeszcze węglowodanów. Chyba że chcesz paść po siłce. Ja bym zamienił ten serek wiejski na 250 g twarogu. Ps. Zmień oliwę na jakąś inną. Tzn droższą bo gwarantuję Ci że nie pokochasz tego smaku. A i nie łudźmy się że ta za 11 zł (750ml) jest tak dobra jak ta za [...]
1-4 met 20mg ed or 25mg jak grubys 1-9 susta.om 250 e5d 1-10 dek 200-300mg e6d 9-12 met 15mg ed 9-12 win 40mg ed 13 win 30mg ed 11-13 nol 10mg ed 14+ nolv 20mg + clom + clen + prov -> jesli lubisz.
Aż tak o to trudno? A gdybym przy powtórzonym badaniu miał lekko poniżej 250 to już wiele zmienia? Powiedz mi proszę jeszcze czy przy tak niskim poziomie testa całkowitego możliwe jest, że wolnego testa właściwie nie ma?
[...] chodzi Ci o rekompozycje ciała. A więc w ja bym zrobił to tak. Po 1 zwiększył kcal, po 2 w DT zwiększył białko i wegle obniżyl tłuszcze. po 3 W DNT zwiększył tłszcze, a obniżył wegle i białko. np. w DT, wegle 320-350, białko 250-270, tłuszcze 80-100 = kcal ok. 3200 w DNT, wegle 200, białko 180-200, tłuszcze 180-200 = kcal ok. 3300 p
deka 10tyg 250?nie zartuj 400 powinno byc ok ale te 14tyg a tak naprawde mozesz caly cykl tak poleciec meta moze byc na kick i wtedy test nisko a najlepiej dac od poczatku test 500 week 22tyg plus deka 20tyg 400week i na ostatnie 8tyg 40mg meta tak zeby wyjsc 2tyg za test
-3 jaja gotowane, 100 g ryz z odrobina jogurtu naturalnego + cynamon i slodzik, 20 ml oliwy - 250 g kurczak, 100 g ryzu, 10 ml oliwy - 3 jaja, 100 g owsianych, 50 rodzynów niestety wiec wychodzi 3 posiłki :) myslalem i czytalem ,ze to MIT, ze wieksza ilosc posilkow podkreca metabolizm
TREC Creapure + ALA + wit. B1 - 500 g Olimp ZMA - 120 kaps Olimp Lecytyna Instant - 250 g Pasowaloby na 1 cykl? Zmieniony przez - iiN w dniu 2006-12-29 00:09:14 Zmieniony przez - iiN w dniu 2006-12-29 00:24:20
[...] -biceps: 43,5 -klatka: 110 -udo: nie mierzylem nog -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata wczesniej boxowalem ale obecnie dwa lata siłownia 6. DIETA: -białko: 250 norma dzienna jaka dostarczam -węglowodany: nie mierze -tłuszcz: nie mierze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron enan plus metka biosiry , obecnie [...]
jem 250 g sera dziennie - jako drugie sniadanko :) ewnetualnie 125g + zóltka jaj + bialka jaj + kefir lub jogurt naturalny :) pycha Traktuje wlasnie jako uzupelnienie :)
Tak jak pisalem na poczatku jestem juz w trakcie mixa doladnie 7 tydzien. Ale chyba jednak zrobie standardowo: 1-10 mix 250 mg e4d 11-14 Prop 150 mg e2d 11-15 Wino 30 mg e2d
[...] 0.06 czas rokładu 3dni test isocapro 0.06 czas rokładu 4dni test capr 0.1 czas rokładu ~7d i dłużej "Bardzo popularnym lekiem wśród ćwiczących jest polski Omnadren 250. W odróżnieniu od swoich poprzedników preparat ten zawiera aż 4 estry testosteronu ( Propionian test. 30mg, Fenylokaprionian test. 60mg, Izokapronian test. 60mg, [...]
[...] drogie rzeczy , niby nie , ale wiem coś na ten temat bo też zawsze mniałem z tym problem , dobrze , że mam znajomego ktory robi w twarog w mleczarni i za 5 zł mam kg sera po 250 g.Bo tak normlanie ze sklepu to też starzy nie wyrabiali , kup sobie jakaś odzywke białkową. Jak mało kasy to zjedz do 1,8 a nawet do 1,7 wkońcu dieta musi być pod twoja [...]
100% pozytywów?Chyba ci co nie rozróżniaja podróbek, ale niech będzie.Wrzuć na neta, tylko dowody zakupów,bo troche podejrzane ze bluze wolf jaw stoi w sklepie online 200$,a ty sprzedajesz zapewne za okoł 250 zł, chyba że jestes nadziany i lubisz robić prezenty rodakom.Jak wrzucisz dowody zakupu, to będą wszyscy pewni, że nie sprzedajesz podróbek.
