[...] drogie rzeczy , niby nie , ale wiem coś na ten temat bo też zawsze mniałem z tym problem , dobrze , że mam znajomego ktory robi w twarog w mleczarni i za 5 zł mam kg sera po 250 g.Bo tak normlanie ze sklepu to też starzy nie wyrabiali , kup sobie jakaś odzywke białkową. Jak mało kasy to zjedz do 1,8 a nawet do 1,7 wkońcu dieta musi być pod twoja [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 102 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 125 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: max 300 -tłuszcz: 80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan plus deka 2 lata temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. [...]
[...] 0.06 czas rokładu 3dni test isocapro 0.06 czas rokładu 4dni test capr 0.1 czas rokładu ~7d i dłużej "Bardzo popularnym lekiem wśród ćwiczących jest polski Omnadren 250. W odróżnieniu od swoich poprzedników preparat ten zawiera aż 4 estry testosteronu ( Propionian test. 30mg, Fenylokaprionian test. 60mg, Izokapronian test. 60mg, [...]
Tak jak pisalem na poczatku jestem juz w trakcie mixa doladnie 7 tydzien. Ale chyba jednak zrobie standardowo: 1-10 mix 250 mg e4d 11-14 Prop 150 mg e2d 11-15 Wino 30 mg e2d
jem 250 g sera dziennie - jako drugie sniadanko :) ewnetualnie 125g + zóltka jaj + bialka jaj + kefir lub jogurt naturalny :) pycha Traktuje wlasnie jako uzupelnienie :)
TREC Creapure + ALA + wit. B1 - 500 g Olimp ZMA - 120 kaps Olimp Lecytyna Instant - 250 g Pasowaloby na 1 cykl? Zmieniony przez - iiN w dniu 2006-12-29 00:09:14 Zmieniony przez - iiN w dniu 2006-12-29 00:24:20
[...] -biceps: 43,5 -klatka: 110 -udo: nie mierzylem nog -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata wczesniej boxowalem ale obecnie dwa lata siłownia 6. DIETA: -białko: 250 norma dzienna jaka dostarczam -węglowodany: nie mierze -tłuszcz: nie mierze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron enan plus metka biosiry , obecnie [...]
-3 jaja gotowane, 100 g ryz z odrobina jogurtu naturalnego + cynamon i slodzik, 20 ml oliwy - 250 g kurczak, 100 g ryzu, 10 ml oliwy - 3 jaja, 100 g owsianych, 50 rodzynów niestety wiec wychodzi 3 posiłki :) myslalem i czytalem ,ze to MIT, ze wieksza ilosc posilkow podkreca metabolizm
1-4 met 20mg ed or 25mg jak grubys 1-9 susta.om 250 e5d 1-10 dek 200-300mg e6d 9-12 met 15mg ed 9-12 win 40mg ed 13 win 30mg ed 11-13 nol 10mg ed 14+ nolv 20mg + clom + clen + prov -> jesli lubisz.
[...] chodzi Ci o rekompozycje ciała. A więc w ja bym zrobił to tak. Po 1 zwiększył kcal, po 2 w DT zwiększył białko i wegle obniżyl tłuszcze. po 3 W DNT zwiększył tłszcze, a obniżył wegle i białko. np. w DT, wegle 320-350, białko 250-270, tłuszcze 80-100 = kcal ok. 3200 w DNT, wegle 200, białko 180-200, tłuszcze 180-200 = kcal ok. 3300 p
deka 10tyg 250?nie zartuj 400 powinno byc ok ale te 14tyg a tak naprawde mozesz caly cykl tak poleciec meta moze byc na kick i wtedy test nisko a najlepiej dac od poczatku test 500 week 22tyg plus deka 20tyg 400week i na ostatnie 8tyg 40mg meta tak zeby wyjsc 2tyg za test
zrób metkę solo 6-8 tyg w dawce po 30 mg dziennie do pct clomid 14 dni po 50 mg lub propa solo 100 mg co 2 dni przez 8-10 tyg do pct będzie potrzebne 1 ampa hcg 5000 j.m. i 20 tab clomu,bez sensu mixa na 1 cykl.jeśli jednak nie masz do niczego innego dojścia to bij 250 mg co 5 dni przez 12 tyg pct też hcg i clom
Aż tak o to trudno? A gdybym przy powtórzonym badaniu miał lekko poniżej 250 to już wiele zmienia? Powiedz mi proszę jeszcze czy przy tak niskim poziomie testa całkowitego możliwe jest, że wolnego testa właściwie nie ma?
energym (www.energym.pl) pietryna 250 fajna, polecam ale niestety tez tania nie jest ps. klimat, towarzystwo, sprzet (jezeli chodzi o trening siłowy) na pewno zdecydowanie na plus w porownaniu ze sportera, 1 wejscie z tego co mi wiadomo free, wiec mozesz sobie sprawdzic ;) u Lesia rowniez mialem okazje trenowac , z 2 lata temu, ale moja przygoda [...]
za 250 ciezko bedzie ci cos znaleźć szukaj w używkach, marbo/kelton ewentualnie jak masz znajomego ze spawarka to kup troche profili i wyspawasz co chcesz
