SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Cykl 6 razem z Wami.

    Temat
    Doping

    [...] W sumie 5. 1: (prolo 12tyg 200mg co 5d), 2: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 3: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 4: (1-10tyg omnadren 250mg e5d + deca 400mg e7d, 11-20tyg omnadren 250mg e4d + deca 400mg e7d, 21-32tyg omnadren 250mg e4d + deca 400mg e7d + meta iniekcyjna , 33-34tyg omnadren 250mg e4d) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2020-01-06 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - Isolate

    Temat
    Mex nutrition

    [...] dużą ilością rozgałęzionych aminokwasów BCAA, przekraczają 6g w porcji, co znacznie odnowę i zwiększa masę mięśniową. Zalecane dawkowanie 1 miarkę (29g) wymieszać w 250-300ml wody lub mleka. Spożywać 1-3 razy dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Isolate Porcja 29g Ilość porcji w opakowaniu 78 Opakowanie 2270g Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8880 Data: 2012-11-21 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cooking_Spray_Chili_i39553_d400x400.png COOKING SPRAY CHILI OPAKOWANIE: 250 ML, ILOŚĆ PORCJI: 1000, TŁUSZCZ: 0,22 G DLACZEGO COOKING SPRAY CHILI? DIABOLICZNIE OSTRA PAPRYCZKA ZDROWE I WYGODNE SMAŻENIE 1000 PORCJI W JEDNYM OPAKOWANIU! IDEALNA ALTERNATYWA DLA SKLEPOWYCH PRODUKTÓW DO SMAŻENIA BEZ DODATKU SOLI I [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2018-12-13 13:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, nie za dużo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] porcja) Potas 300 mg (15% RWS) Magnez 180 mg (48% RWS) Wapń 120 mg (15% RWS) Witamina C 80 mg (100% RWS) Niacyna (witamina B3) 32 mg NE (200% RWS) Witamina E 30 mg -TE (250% RWS) Cynk 15 mg (150% RWS) Tiamina (witamina B1) 15 mg (1363,6% RWS) Ryboflawina (witamina B2) 15 mg (1071,4% RWS) Żelazo 14 mg (*100% RWS) Kwas pantotenowy 12 mg (200% [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10192 Data: 2015-11-17 17:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - Proszę o pomoc

    Temat
    Trening w domu

    [...] Piątek Areoby Sobota Barki+Kaptury Przenoszenie sztangi 3x30 Wzniosy 2x30 Rotacja barków 2x20 Wiosłowanie klęcząc 2x30 Niedziela Areoby(Ew leżnie:D) Po każdym treningu 250 brzuszków i kilka serii podnoszenia nóg. 6 Weidera też była przez pewien okres. Przysiady, wzniosy,brzuski robię z obciążeniem. Na klatkę biorę jakieś 45 kg a na obie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2013-08-07 12:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening + dieta do oceny, poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( zaraz po przebudzeniu ) platki z duza zawartoscia blonnika z mlekiem + owoc 2 posilek ( okolo 3-4 godzin po przebudzeniu ) platki kukurydziane, serek twarogowy (150-250g), banan 3 posilek ( okolo 8 godzin po obudzeniu ) 1 udo z kuraka + brazowy ryz/ kasza + pomidor/salata/marchew etc //// do tej pory bylo dzien dnia, teraz zamierzam 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2012-09-18 17:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Male - Masix Creatine

    Temat
    Alpha Male

    [...] regeneracji) proces syntezy białek mięśniowych przebiega bardziej aktywnie. Zalecane dawkowanie Zaleca się wciągu dania 5g. Porcję należy rozpuścić i wymieszać w 200-250 ml wody lub soku. W dni treningowe spożywać 5g na czczo, na około 30-60 min przed treningiem lub 5 g bezpośrednio po treningu. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7023 Data: 2012-11-30 18:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skuteczniejszą generację energii w komórkach mięśniowych, niezbędną do przeprowadzenia intensywnego treningu. Zalecane dawkowanie 3 g proszku (jedna łyżeczka) rozpuścić w 250 ml wody, zażywać 2 razy dziennie, najlepiej przed i po treningu. Nie należy przekraczać zalecanych porcji do spożycia w ciągu dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2014-11-03 18:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradycyjnie CKD - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Otręby pszenne 10 1,6 0,46 6,19 33,9 Łącznie: 135 29,5 48,26 6,29 575,15 3 Posiłek Tuńczyk w oleju 100 27,1 9 0 191 Ogórek 150 1,05 0,15 4,35 21 Łącznie: 250 28,15 9,15 4,35 212 (trening) 4 posilek Mięso z piersi kurczaka b/skóry 200 43 2,6 0 200 Oliwa z oliwek 25 0 24,9 0 222,25 Lącznie: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2006-06-01 14:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w miarę czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: najpierw 2 miesiace prop 100 e2d, masteron 100 e2d, tura 40 ed, pozniej 2 miesiace enan 250 e4d, 4,5 miesiaca przerwy teraz 8 miesiecy cypio 200 e4d, od 1.5 miesiąca bold 400 ew 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2018-12-03 11:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umięśnionej sylwetki, a oprócz tego jest środkiem w pełni bezpiecznym dla organizmu. Informacja żywieniowa: 1 tabletka zawiera: - monohydrat kreatyny - 500 mg - d-ryboza - 250 mg Sposób użycia: Podstawowa dawka to 10 tabletek na 30-60 minut przed wysiłkiem. Zaleca się stosowanie 2 porcji dziennie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-16 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7532 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1. WIEK: 25 2. WAGA: 87 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 200-400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeżeli chodzi o typowe sterydy to nigdy. rok temu peptydy Ghrp6 10mg Bpc 57 30mg Hgh frag 10mg Cjc without Dec 10mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2019-06-29 16:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San - Cubed

    Temat
    San

    San Cubed 250 g /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4b5f0b8f7d9b42c0a503e6cc3cc6c94b.jpg San Cubed to suplement diety przyspieszający rozwijanie zdolności wysiłkowych oraz ułatwiający kształtowanie sylwetki. Zawiera w składzie substancję, która wykazuje silne działanie anaboliczne i jednocześnie antykataboliczne, w niezwykle stabilnej i nowoczesnej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9537 Data: 2008-11-23 23:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 28 Waga: 108 Wzrost: 176 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 95 Obwód uda: 71 Obwód łydki: 46 Staż na siłowni: 8 Ilość spożywanego białka: 250 Ilość spożywanych węglowodanów: 450 Ilość spożywanych tłuszczów: 80 Opis przebytych cykli sterydowych: Cykle glownie oparte na tesciu prolo, decka, omadren, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2011-07-10 16:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SuperPump250 do znawcow..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 90mg Carbs 8g Vitamin B-6 (as Pyridoxine HCL) 25mg Vitamin B-12 (as Cyanocobalamin) 140mcg Folic Acid 420mcg Magnesium (Phosphate & Oxide) 350mg Phosphorus 280mg SuperPump250 Proprietary Blend: 20,000mg --Anabolic Signaling Complexâ„¢ (Patent Pending): L-Arginine alpha-Ketoglutarate (A-AKG), L-Arginine Ketoisocaproate (A-KIC), [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2005-04-21 04:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci, błękit brylantowy (smak czarnej porzeczki, jagodowy, kiwi). ZALECANE PORCJOWANIE 1 miarkę proszku (10 g) rozpuścić w 250 ml wody. Stosować przed i po treningu. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 10g Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 500g SKŁADNIKI BCAA Xtra Instant Zawartość jednej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2017-05-08 15:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG: TAK INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: ****DIETA************************************************* PODAZ KALORII:4460 ILOSC BIALKA NA KGMC:250+/- ILOSC TLUSZCZU NA KGMC:152 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC:557 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: CZY STOSUJESZ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2011-05-16 14:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w grę. Chodzi o dobranie dawek, bo mam tendencję do przesady, a ostatni cykl robiłem prawie 10 lat temu, więc chciałbym aby ktoś chłodnym okiem na to zerknął. 1-10 enan 250 mg e4d 11 prop e2d w jednorazowych dawkach: 50 mg, 75 mg, 100mg 12-16 prop 150 mg e2d 1-9 npp 75 mg e2d (nie za mało?) 10-17 turinabol 50mg ed 1-2 5-6 9-10 clen do 120 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2019-04-03 08:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta(Redukcja) :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3. Obiad(potreningowy): - Ryż brązowy/kasza gryczana,jęczmienna 100g - Szaszłyczek z kurczaka/indyka/woła ok 100-150 g - warzywa 4. Kolacja(ostatni posiłek): - Twaróg 250 g - Oliwa z oliwek - Szpinak lub inne kolorowe warzywka(pomidor, ogórek, rzodkiewka) Dodam, że bezpośrednio po treningu zdarza mi się zjeść jabłko jak mam mała ochote [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2008-06-01 11:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu. Zalecane porcjowanie Stosuj 1 tabletkę dziennie, popijając 250 ml wody. Suplement diety. Produkt przeznaczony dla osób powyżej 18 roku życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik produktu. Nie przekraczać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2016-12-20 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)