SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie zauwazam nic 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110-120 ( najslabsza partia ) -martwy ciąg: 250 -przysiad: 200 pojdzie Mam zamiar poleciec ostro od stycznia mam juz dosc duzo towaru z zaufanego zrodla :) : - 30 ML tren Acetate 75mg z BD - 20 ML Tescia Enante z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2012-12-25 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i testosteronu prologatu.... cykl 6 tygodni: co 2dni 100mg nnp i 100mg prolki. suplementacja: Ostrowia WPC80 4,80kg, kreatyna megabol 300g, dekstroza 900g, BCCA olimp 250 mega kaps, witaminiu36 z treca 60tablet, magnez czysty 500mg, kwas tłuszczowy omega3. Dieta: I posiłek płatki owsiane,2jaja,owoc, oliwa z oliwek, orzechy ziemne II Ryż, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2006-12-15 19:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ostatnie 4tyg. Gdzie będzie już tylko szedł teść. Aktualny Cykl zaczął sie 07.02.18 Waga startowa 92,5kg. 1-24 Hgh 5iu ed(rano,wieczór-dzielone po 2,5iu) 1-20 Tesc enan 250mg e4d 1-15 Deka e4d 200mg/100mg na przemian (pierwsze 8tyg e4d 100mg) 8-13 Oxa 70mg ed T3-? Clen-? PCT Hcg 7tydz, 12tydz, 17tydz, 22tydz może jeszcze 25tydz Clomid - po [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2018-04-07 18:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciągu kilku sekund. Pewien prezenter radiowy stwierdził, że kasyno MGM nie chciało sprzedawać biletów nikomu, kto nie miał u nich otwartej linii kredytowej na co najmniej 250 tysięcy dolarów. Podobno bilety na miejsca w pierwszym rzędzie chodziły nawet po 150 tysięcy dolarów. Mayweather Promotions, Top Rank i MGM spierały się o prawo do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2016-09-14 18:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i dla tych, którzy zaczynają redukcję. Zalecane dawkowanie Zażyć 2 porcje podczas treningu. Używaj tylko w dni treningowe. Dodać 1 czubatą miarkę (15g) do shakera z 250-300ml zimnej wody. Wstrząsnąć przez 5-10 sekund i wypić. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA Intra Hardcore Porcja 15g Ilość porcji w opakowaniu 32 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2013-07-29 19:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostęp do ewentualnych zamian. Dziękuję za ewentualne uwagi oraz porady, pozdrawiam 1-6 prop 100 mg e2d 1-6 winstrol 50 mg e2d 7- 13 tren hexa 76 mg e2d 7-13 sustan 250 mg e5d 7-13 cypionat 200 mg e5d 14-18 anapolon 100 mg ed 14-18 boldenon 100 mg e3d 14-18 prop 100 mg e2d Prosiłbym również o rozpisanie takich środków: clenbuterol - 100 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2010-03-25 12:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test C Tren E

    Temat
    Doping

    [...] STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: uzywam hantli -martwy ciąg: 250 , rdl 180 x12 -przysiad: 220x5 raw , bez pasa i sciagaczy na kolana , maxa nie probowalem Wiec ostatni cykl lecial 20 tyg test i deca , hcg bite co 6 tyg , cabaseru nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2016-10-07 10:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megavol

    Temat
    Doping

    Mam pytanko o ten specyfik MEGAVOL Chaparral Labs czy ktos bral?Chce to polaczyc z enanem 250

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 21:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyczna mleczna kanapka

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki Ciasto: Otręby Owsiane 40 g Otręby pszenne 16 g Serek homogenizowany waniliowy "Danio" 250 g Kakao 35 g Jaja kurze całe 60 g (1 duża sztuka) Proszek do pieczenia 5 g Masa jogurtowo- twarożkowa: Jogurt naturalny 300 g Twarożek śmietankowy 4% light 100 g Żelatyna 39 g Gorąca woda 100 g Słodzik 2 g Aromat waniliowy 1 g - Do naczynia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2014-03-02 09:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider - Beta Shock

    Temat
    Weider

    [...] g Tłuszcz 5,7 g Błonnik 1,1 g Sód 0,45 g Witamina E 12 mg Witamina C 80 mg Witamina B1 1,1 mg Witamina B2 1,4 mg Witamina B3 16 mg Witamina B6 1,4 mg Kwas foliowy 200 µg Witamina B12 2,5 µg Biotyna 50 µg Kwas pantotenowy 6 mg Wapń 474 mg Magnez 138 mg Beta-alanina 1980 mg - Beta-ecdysterone 250 mg PTK (kwas alginowy) 40 mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2013-10-25 17:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wina?

    Temat
    Doping

    [...] klatki: b/d Obwód ramienia: 41 Obwód talii: b/d Obwód uda: b/d Obwód łydki: b/d Staż na siłowni: ok 4-5lat jakby tak w sumie liczyć Ilość spożywanego białka: 250 Ilość spożywanych węglowodanów: 211 Ilość spożywanych tłuszczów: 81 Opis przebytych cykli sterydowych: 1. 100 metanabol 1 rok temu 2. 150 metanabol, 21 strzały [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2009-06-07 19:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano nad czczo. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Leucine Agma pH Porcja 1miarka(3g) Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 120g Zawartość jednej porcji zaw: Leucine (as pH-Sorb Buffering Technology L-Leucine and leucine HCl; Patent Pending) 1,500 mg Agmatine (as pH-Sorb Buffering Technology Agmatine sulfate; Patent Pending) 250 mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2013-09-26 19:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny Joasi

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 150g lub wędlina 40g lub 40 g makreli ) + 3 kromki sonko "7 zbóż" + pomidor/ogórek (200kcal)) 10-10.30 (jabłko lub banan) + 300 ml jogurtu nat. (250 kcal) + 5 migdałów 13-13.30 150 g piersi z kurczaka + warzywa (300 kcal) 15.30-16 (przed treningiem) kawa latte + (bułka minityrolka 26g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2012-02-20 11:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i dieta - proszę o ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 0.8 282.8 20.7 47.9 0.8 makaron 1.5 523.5 6.0 38.5 0.9 oliwa 0.1 82.2 0.0 0.0 9.2 śmietana 1.3 232.5 2.9 5.5 22.5 pierś z kurczaka 2.5 250.0 52.5 0.0 9.3 gainer 0.8 282.8 20.7 47.9 0.8 serek wiejski 2.0 194.0 22.0 4.0 10.0 oliwa z oliwek 0.1 82.2 0.0 0.0 9.2 Podsumowanie 3682 171 361 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2014-06-27 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 44 -klatka: 122 -udo: 65 :-( -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok.5lat z czego 3 na normalnej siłowni 6. DIETA: -białko: 130-150g.max -węglowodany: 45 -tłuszcz: ok.250 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x w tyg. 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2016-06-17 12:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna- prosze o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15 350 kcal 14 g białka 15 g tłuszczy 37 g węglowodanów 2 Posilek (podzielony na 2 czesci 50/50) Pomidor 100 Ogórek 100 Oliwa z oliwek 40 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 250 Kapusta pekińska 100 Kukurydza konserwowa 20 750 kcal 60 g białka 49 g tłuszczy 9 g węglowodanów 3 Posilek Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Ryż brązowy 90 Pomidor [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-02-15 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proba II

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tylko 2 hantle sniadanie 2 2-3kromiki chleba zytniego ser mozarella lub kurczak kcal 269 białko 14 węgle 30 tłuszcz 8 obiad oliwa z oliwek lyzka olej lniany lyzka ryba 250 kcal białko 18 węgle tłuszcz 20 obiad 2 kawalek ciasta z orzechow+białek kcal 260 białko 20 tłuszcz20 kolacja serek wiejski orzeszki 30g kcal 388 białko 25 tłuszcz 30 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5643 Data: 2011-08-09 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem - zamenic chleb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    oto moja dieta: 7.30 Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 250 ml płatki owsiane 100g Oliwa z oliwek 10g Razem: 20,4 gB 20,91 gT 81,8 gWW kcal 574,9 10.30 Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Szynka z piersi indyka/kurczaka 50g Banan 100g Razem: 18,3 gB 2,7 gT 77,5 gWW kcal 384 13.15 Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Szynka z piersi indyka/kurczaka 50g Razem: 17,3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2009-08-11 11:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -mimo ze obenie jakoś to i tak idzie- przy czym musze pozostac przy dobrym zdrowiu jako ze latam samolotami i musze co 5 lat przechodzic badania, Mam szczerą nadzieje ze 250 mg enana tygodniowo i 20 mg oxy dziennie nie okazą się zbyt małą ilością środka, Moj cel to lepsza sylwetka, Libido mam i tak ponad normę:), nie szykuje sie tez na starty [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2021-09-02 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, powrót do dawnej sylwetki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy 100 chyba bedzie za gesta Mleko zaw. 3,2% tłuszczu (500) Kakao 16% proszek (20) Rodzynki suszone (40) b-32, tł-35, ww 80 2 posiłek Jogurt jagodowy 1,5% tłuszczu (250) Jabłko Orzechy włoskie (40)/ pestki słonecznika (40) B-16, tl- 29, ww- 41 Zamiennie Chleb żytni razowy (100) Masło roślinne kubkowe (20) Banan Ser Edamski tłusty (40) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-05-30 02:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)