Ja niedlugo zaczynam ponizszy cykl i mam nadzieje, ze bedzie jak do tej pory najefektywniejszy... Olimp Creapure Citrate 250 kaps./ 600 mg - 8 kaps rano Olimp Creapure Monohydrate Powder 300 g - 5g po treningu Olimp Creapure Pyruvate 200 kaps./800 mg - 6 kaps na noc Olimp L-Glutamina Powder 400 g - 5 rano i 10 po trening Ovopol - 40 g na noc [...]
jeszcze male, pytanko (wyszlo w praniu): wiem ze dawka to 5gram ale czy faktycznie chodzi o pelna szklanke? tzn 250, czy moze 150? i czy ilosc wody w szklance ma wogole jakies znaczenie?? i jeszcze powiedzcie mi czy woda ma byc, zimna, letnia, przegotowana, goraca ?? dzieks za info
chyba macie racje oboje po trochu... brzuszki strasznie obciążają kręgosłup - oczywiście przy końskiej dawce wznosów ja próbując A6W widze efekty: z brzuszka z małą warstwą tłuszczu dorobiłem się zarysowanego sześciopaku... a brzuszki kiedyś próbowałem jakieś 250-300/dziennie przez tydzień i mi sie znudziło...
[...] wypoczety i mialem pałera na caly dzien ze szok.bralem do tego odzywke weidera aleo to na marginesie.potem odstawilem zma po 3 miechach i stwierdzielm ze wezme omnadren 250.i tu byla prazka wziolem 1 tylko strzl i mnie tak zmulilo zeszok.tzn przestalem spac tracilem na wadze i to co wczesniej wytrenowaelm deprecha i bark sily i vitalnosci, [...]
[...] TREC. No więc moja przygoda z TREC-iem rozpoczęła się zupełnie przypadkowo w maju tego roku, tuż przed sezonem. Szukałem czegoś co szybko poprawiłoby moją sylwetkę. Kupiłem 250 g tego proszku i po kilku tygodniach moje wyniki przeszły najśmielsze oczekiwania. Dziwię się, że niektórzy negatywnie wypowiadają się o tej firmie, ja mam do niej pełne [...]
1 nie ma pozniej tescia a deka mocno blokuje, chcesz grac w bierki gotowanym makaronem pod koniec cyklu ? 2 rozbicie deki na e3d jak najbardziej mozna 3 to korekta 1-4 Meta 25mg ed 1-9 Susta 250 e3d 1-9 Deka 200 e3d 8-11 Wino.tab. 40ed (tak wywazone by skonczyc wino po 3tyg od ostatniej susty)
Toft, jakość pudełka? A jeśli chodzi o konsystencję to co było nie tak? Ona jest bardzo rozdrobniona. Gdy porównywałem ją z Aminostarem który też ma ponoć 250 mesh to Vitalmax jest bardziej rozdrobniony, dlatego jest drobniejsza niż inne.
hmm 250 g piersi z kurczaka ..moim zdaniem za duża porcja jak na 1 posiłek ja bym nic nie zmieniał w rozpisce pig'a jest idealna jak to miss00 napisał Zmieniony przez - soldierr w dniu 2005-02-15 13:06:49
.. no 250 g piersi z kurczaka to ok 55 g białka moim zdaniem zdecydowanie za duza porcja jak na jeden raz .. max 30/40 g jest idealnie lepiej rozłozyc to co 2/3 h dostarczac mniejszą ilosć niż 2/3 razy a w dużej ilości ..przynajmniej ja tak uważam
[...] czasmi mi ręce opadają ... User pig ci wyjaśnił o co mi chodziło btw czemu częsc z was nie wypowiada sie w Odzywianiu , czy w suplach? pozatym user a powiedz mi z kąd wiesz ile twój organizm potrzebuje białka danego dnia? Po to sie dostarcza umówne dawki a moje 250 było moim przykładem Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-02-15 22:39:35
[...] ciagi na poziomie 15 powtorzen i robilem smialo inne cwiczenia:) brzuch+cos na dwojki+wznosy z opadu robie na kazdym treningu po 2-3 serie od kad pamietam trzeba dobic do 250 w ciagu i z 225 w siadzie RAW,wtedy bede zadowolony nawet, mam nadzieje ze lawa ruszy bo to dla mnie jakas masakra jest aha! jak wyglada 5/3/1 z dodaniem singli bo [...]
W najnowszym badaniu, które omawiam w tym artykule i które dowiodło przyrostu masy mięśniowej u trenujących ochotników, podawano 250 mg przez 8 tygodni.
Najlepszy cykl dla Ciebie; -serwatka z Rolml... -testosterol 250, -biosterol, -zel pod prysznic adidas <powstal we wspolpracy z atletami...> -kujawski, koniecznie z pierwszego tloka.. Ale to jak jestes hardcorowcem;) Do tego Omega 3, witaminki - wiesz "oslonka" Koniecznie odblok, bo cykl jest twardki;) Nie kazdy go wytrzyma, [...]
badania przed cyklem idealne , teraz nie robiłem , hcg nie dawałem w czasie cyklu, czyli np 5 miesięcy 250 week może być ? najbardziej mnie martwi żeby coś z potencją się nie powaliło :) co myślisz?
