Spróbować można i warto, DHEA nie narobi raczej problemów, koszta niewielkie, więc warto zobaczyć. Menotropina to minimum 80 zł za strzał 75UI i 160zł za 150UI. Daje się to 1-3 razy w tygodniu. Generalnie na podtrzymanie płodności to raz na tydzień wystarczy raczej. Miesięczne wychodzi minimum 250 zł.
Witam. Pytanko. Biorę 250 cypio e4d. Do tego przy każdym strzale pół tabsy tego aromasinu czyli 12.5mg e4d. I tak już prawie 2 miesiące. Wczoraj zrobiłem badania i estro 135 przy widełkach do 43. Pytanie co zrobić. Wziąć przez 3 dni po całej tabsie a potem codziennie po 12.5mg? Czy może wziąć coś innego przez chwilę a później wrócić do aromasinu [...]
Witam. Pytanko. Biorę 250 cypio e4d. Do tego przy każdym strzale pół tabsy tego aromasinu czyli 12.5mg e4d. I tak już prawie 2 miesiące. Wczoraj zrobiłem badania i estro 135 przy widełkach do 43. Pytanie co zrobić. Wziąć przez 3 dni po całej tabsie a potem codziennie po 12.5mg? Czy może wziąć coś innego przez chwilę a później wrócić do aromasinu [...]
biniu - mono to mono malo labolatoriow robi kreatyne, ale tak czy siak to ten sam związek. (moge naet narysowac z pamięci - <szpanuje>) tak jak aspiryna w róznych wydaniach. jak mono mesh 250 i inna firma tez mesh250 to to samo
[...] (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - wstawię jutro, wcześniej nie stosowałem zbilansowanej diety 11)przewidziane finanse na cykl - 250 zł suplementacja , dieta - ok. 120 zł tygodniowo 12) uwagi i sugestie /SFD/Images/2016/3/5/8fa99331a14845ea996f37eb8435fe6b.jpg [...]
[...] Sciagnie drążka wyciągu górnego 40kg 10repx4 Wiosłowanie hantla jednorącz 15kg 8repx4 Plus ćwiczenia bicepsa Środa pompki tutaj robię także odgórna ilość ostatnio (250) tutaj stawiam na różnorodność raz różne rodzaje pompek raz jedna w opór a innym piramidka,drabinka muszę coś zmieniać aby wogole coś poczuć po treningu. Plus dodatkowe [...]
[...] cel: masa! Prosiłbym aby ktoś napisał co gdzie bym mógł dodać, co czym zastąpić ;) Już kiedyś wklejalem moją diete, ale za dużo sie nie dowiedzialem... Zapotrzebowanie : 3250 kcal 6:30 śniadanie 2 jajka 100g płatków owsianych 250 ml mleka 3,2% 10g oliwy z oliwek Banan /OK Przerwa w szkole 10:35 lub 11:30 II śniadanie 4 pajdy chleba razowego/ [...]
6:30 śniadanie 2 jajka 100g płatków owsianych 250 ml mleka 3,2% 10g oliwy z oliwek Banan Przerwa w szkole 10:35 lub 11:30 II śniadanie 4 pajdy chleba razowego/ pelnoziarnistego z szynka z piersi z kurczka/indyka jablko orzechy wloskie 15.00 100g ryż brązowy 100g Piers z kurczaka owoc 16.30 TRENING Po treningu 100g ryżu 100g [...]
1 posiłek 200 g musli 250 g jogurtu 2 posiłek 200 g serek wiejski 2 bułki 3 posiłek 100 g ryż + jakieś białko? tylko nie wiem co ? 4 posiłek 100 g ziemniaki 100 g mięso TRENING (carbo w okolicach treningu) 5 posiłek 100 g tuńczyk 100 g ryż 60 g oliwa z oliwek 6 posiłek 200 g ser twarogowy jest lepiej ?
1 posiłek 100 g musli 250 g jogurtu +np 2 jaja 2 posiłek 200 g serek wiejski 2 bułki / jeśli juz bulki to razowe 3 posiłek 100 g ryż + jakieś białko? tylko nie wiem co ? np piers z kurczaka 4 posiłek - zamiast kartofli dalbym kasze/ryz/makaron/platki owsiane a jesli juz musza byc kartofle to daj je po silowni 100 g ziemniaki 100 g mięso [...]
Zalanie woda na mono jest dopiero widoczne jak ma sie bf jednocyfrowy, mono najlepsza i najbardziej sprawdzona forma, kazdy porzadny stack w swoim sklądzie ja ma , ostatnio leciałem na mono universla + super pump 250. Jadłem tez mono mrm i tez polecam. To czy zalewa zalezy od diety a konretnie od wegli prostych
[...] jest też tabelka i tam jest, że także 340 kcal. :o Błonnik jest liczony zupełnie oddzielnie jak to?Nigdy wcześniej o tym nie słyszałem. Jeśli te płatki miałby naprawdę 250 kcal to na redukcję bomba objętościowo są inne niż zwykłe i jakoś strasznie zapychają a w smaku są bardzo dobre. Z chęcią bym jadł do porannej owsianki. Wiem, że to nie [...]
[...] b-26, w-120, t-14 Posiłek2 b-45, w-150, t-12 Posiłek3 b-17, w-124, t-13 Posiłek4 po treningu b-60, w-130, t-8 w sumie moge zmieścis jeszcze jeden posiłek a białko brać dwa razy dziennie po ok 30g plus night protein na noc ok. 50g. Suplementy chce brać minimum 25 dni a mam 1,5kg białka 1,5kg night protein, 250 tabletek minokwasów i l-karnityne
ja 17 :P ean 250 mg e5d:) :P i żałuje bo zamiast dojechac na sucho najmniej 40 :P to przy 29 :P w bicu wziolem sie za sok :( ale takie sa realia chowaniu sie w blokowisku ....
Moze byc 500/500 Zrobil bym redukcje przed cyklem wypadało by coś dać na podtrzymanie miesa, enan 250 week albo propa 100mg 2ed. A potem wjechać na masę i lecieć susta,deka,metka? Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2017-02-17 11:10:35
Susta powinna sie koczyc tak samo jak deka !! 1-9 deka 200 mg 1-9 susta 250 mg Co do nolvy to łokej 1. Winstol dorzuc na sam koniec zeby lady efekt byl koncowy i troche Cie zbilo .... 7-12 wino 50 mg co 2 dni lub 300 mg dziennie 2. A cyz cos chcesz na kicka dorzucic to juz to od Ciebie zalezy a nie od nas 3. Jak dorzucic chcesz wino i walic na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wątroba około 250-400g, mięśnie nieco mniej, ale to zależy od ilości mięśni. 1g glikogenu wiąże chyba pare gram wody. Ale to na redukcji trzeba najpierw się tej wody do końca pozbyć, zeby potem się podlać nią, a to nie takie proste
