SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] czasu). W przytoczonym wcześniej poście zostały opisane przypadki 3 osób, wraz z dokładnym procesem ich odchudzania. Wszystkie te osoby były na diecie 1800kcal. Zaczynały od 250 mg DNP dziennie (czyli stosunkowo niewielkich dawkach jak na proponowane cykle na różnego rodzaju stronach sprzedających DNP) i na 100 mcg T3. Następnie ich dawka była [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:03:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW czy dodawać tył barków i szrugsy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ta waga to spadła mi jak miałem 300g węgli nie 250 g. Z 250 zacząłem dopiero wczoraj :)

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 11:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy dodawać tył barków i szrugsy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ta waga to spadła mi jak miałem 300g węgli nie 250 g. Z 250 zacząłem dopiero wczoraj i bede obserwował co się będzie działo :) ale tak na szybko mogę powiedzieć że : - nie jestem przejedzony - opuściły mnie jakieś lekki dolegliwości żołądkowe - czuję że po 3h posiłek fajnie się strawił i mogę jeść kolejny To dziwne bo wcześniej też jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 13:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Praktycznie niewiele różni się on od Testosterone Enanthate. Różnica polega na dłuższym, bo 24-godzinnym okresie półtrwania. Najczęściej stosowane dawki wynoszą od 250 do 600 mg. Przy większych dawkach pojawiają się zbyt silne efekty uboczne, co zdecydowanie nie jest pożądane. Tradycyjnie stosować można 250 mg każdego piątego dnia. Do [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 16:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 g białka dziennie tylko w czym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Kawałek selera naciowego 2 Posiłek 11.00 Mleko 0,5 % tłuszczu 500 ml 150 kcal 7g Marchew 50 kcal 3 Posiłek 14.00 Pierś kurczaka w ziołach prowansalskich z jogurtem 200 g 250 kcal Białko 50g Sałatka składniki: pomidory, sałata, cebula 100 kcal Ryż ¼ torebki 100 kcal Trening domowy 4 Posiłek 17.00 Ryż ¼ torebki 100 kcal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 10:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy dodawać tył barków i szrugsy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Też tak własnie pomyślałem, czyli wracam do punktu wyjscia :) B 220 T 109 W 250 Zwiększe trening do 4 dni dam aero i zobaczymy co się będzie działo, ale teraz chyba nie ma bata musi lecieć w dół... myślałem też żeby zachować W na poziomie 300g w dt a dnt zejsc do 250 . Jak myślicie jest to jakieś wyjście czy raczej nie mieszać za bardzo? [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 18:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy dodawać tył barków i szrugsy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ta waga to spadła mi jak miałem 300g węgli nie 250 g. Z 250 zacząłem dopiero wczoraj i bede obserwował co się będzie działo :) ale tak na szybko mogę powiedzieć że : - nie jestem przejedzony - opuściły mnie jakieś lekki dolegliwości żołądkowe - czuję że po 3h posiłek fajnie się strawił i mogę jeść kolejny

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 11:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sznycle z fileta z piersi indyka 7,99 zł (400 g) grapefruit czerwony 2,99 zł/kg ananas 3,99 zł/kg granat 5,99 zł/kg mango 9,99 zł/kg tatar wołowy 5,49 zł (250 g) stek kruchy wołowy (z antrykotu, z rostbefu) 3,19 zł (100 g) rostbef pieczony 6,49 zl (80 g) krewetki 6,99 zł (135 g) ser mozzarella 2,15 zł (125 g) oliwa z oliwek z [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wróć do ćwiczeń ,zrób normalny cykl na test 250 mg co 4-5 dni lub dwa razy w tyg poniedziałek czwartek co miesiąc 5000 hcg 2*2500 co 3 dni do każdej inj hcg 0.5 ari w trakcie cyklu do każdej inj testa 0.5 ari powinno dawać radę dieta na minus i tnij ten smalec do skutku , jak wytniesz się to wtedy kcal na plus i budowanie na sucho jak będziesz [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 19:45:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] opinie ze test po prostu slaby kolezka z podworka bije i mowi ze duzo lepiej czul inny underowy produkt ponadto na konkurencyjnym tez ziomek wstawil badania gdzie bil 250 e4d i mial wynik 2x ponad norme co jest ewidentnie slabym wynikiem Sam teraz od na nim lece po przejsciu z omo 250 e3d i zbadam z jakies 2tyg i potwierdze tu badz nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 08:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (196) muszę i tak i tak mieć podkulone nogi. Jak bym chciał mieć je proste to by było dla mnie mega nienaturalne gdyż by były za wysoko. Drążek musiałby być na wysokości ok 250 cm bym tak robił. Powiem szczerze, że dla mnie bardziej liczy się średnica drążka (ciekawe jaka jest w JW - na pewno cieńsza) oraz to, że jest mniej stabilny i się na [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 17:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] co leci i czy to redu? Tak to redu. Z resztą jak całe życie u mnie ;-) %-) Soki lecą dopiero 14 dzień, więc nie powkręcało się to jeszcze na pewno. 5 ml bite raz w tygodniu (250 mg test e, 200 mg tren e, 250 mg deka, 500 mg bold). Wszystko z taniego ug genamed, więc może połowa tam tego będzie siedzieć. Aha i pół tabsa exe co 3,5 dnia, na prolkę [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-08 13:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odblokiem?

    Post
    Doping
    PRO

    Słabe libido, słabe samopoczucie. Jak dawać exe? Chcę 3x1 ed, potem po połowie co 4 dni do strzała. Leci enan 250 e4d, hcg 500 e2d (po badaniu zszedłem do 250 e2d). /SFD/2018/12/11/2d4d7ba9bbdd4e82b86b5daec735ca65.jpg

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17037 Data: 2018-12-11 18:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM Potrzebuje rady. Waże 75 kg przy 175 cm, poziom tt ok 20% Od tygodnia wprowadzam dietę if. Zapotrzebowanie wyliczyłem na 2000kcl. Stosunek BWT w gramach: 140-250-45. Okno w godzinach 20-12. 2-3 razy w tygodniu trening bjj + 2 razy biegam. Swój pierwszy posiłek dnia zjadam w stołówce szkolnej. I tu właśnie jest problem. W jaki sposób [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 09:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sznycle z fileta z piersi indyka 7,99 zł (400 g) grapefruit czerwony 2,99 zł/kg ananas 3,99 zł/kg granat 5,99 zł/kg mango 9,99 zł/kg tatar wołowy 5,49 zł (250 g) stek kruchy wołowy (z antrykotu, z rostbefu) 3,19 zł (100 g) rostbef pieczony 6,49 zl (80 g) krewetki 6,99 zł (135 g) ser mozzarella 2,15 zł (125 g) oliwa z oliwek z [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-28 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sznycle z fileta z piersi indyka 7,99 zł (400 g) grapefruit czerwony 2,99 zł/kg ananas 3,99 zł/kg granat 5,99 zł/kg mango 9,99 zł/kg tatar wołowy 5,49 zł (250 g) stek kruchy wołowy (z antrykotu, z rostbefu) 3,19 zł (100 g) rostbef pieczony 6,49 zl (80 g) krewetki 6,99 zł (135 g) ser mozzarella 2,15 zł (125 g) oliwa z oliwek z [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 14:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z szynki wieprzowej 500 g 5,49 zł mięso z indyka na gulas 500 g 6,99 zł mandarynki 3,49 zł/kg jajka L 10 szt. 4,99 zł oliwa z oliwek Gallo 0,5 l 9,99 zł olej lniany Kujawski 250 ml 5,99 zł frytki Aviko zig zag 900 g 3,99 zł mrożonki: szpinak/fasolka zielona/brokuł 450 g za 1,99 zł * cena przy zakupie 2 szt. jogurt naturalny 190 g 0,69 zł * cena [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 17:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opinie ze test po prostu slaby kolezka z podworka bije i mowi ze duzo lepiej czul inny underowy produkt ponadto na konkurencyjnym tez ziomek wstawil badania gdzie bil 250 e4d i mial wynik 2x ponad norme co jest ewidentnie slabym wynikiem Sam teraz od na nim lece po przejsciu z omo 250 e3d i zbadam z jakies 2tyg i potwierdze tu badz nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 09:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej a więc fotek nie wrzucam :P syndrom pharmaceutical - mam z tego enan'a 250 oraz deke 250 - dobre to czy nie? ;) bo kompletnie nieznana mi firma... Zmieniony przez - freesh91 w dniu 2015-02-15 22:16:45

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 22:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Tak tak wiem ze to nie żo. Ale myslr nad taka dieta wlasnie 250 wegle 250tluszcze i 250 bialko. Zastanawiam sie nad tym bo na wysokich weglach sie zle czuje a na samym tluszczu jakos sie zbyt przekonac nie moge co do budowania masy. Dlatego takie proporcjr ulozylem na rowno. I zastanaeiam sie tylko czy nie bedzie mnie podlewac... Choc na madir [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 18:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)