250

ja bym zaczynał od 250 funtów (minimalna stawka na forex.com) i grałbym głównymi parami, głównie EUR/USD, czasem ropą i srebrem, nie inwestowałbym więcej niż 50% kwoty, oczywiście cały czas śledząc co się dzieje i przy 1 pipie zysku bym sprzedawał ale do tego jeszcze potrzeba nauki i czasu plus praktyki na wirtualnym forexie

o patrz, nawet wyszło na to, że wcześniej CI nie dałem :) dzięki. PS: wbiłeś mi ładne 250 w tym dziale :P

w sumie 250 fajna równa liczba. Następna to dopiero 333.

no generalnie to niejeden ale najtaniej jak byś chciał GI to widziałem coś koło 250 (po tyle ja widziałem bo możliwe że są gdzieś taniej)-sprawdzę czy mam jeszcze linka.

[...] 35 g + ogórek konserwowy 2. j/w 3. Pierś z kurczaka 150 g + makaron razowy 50 g + fasolka szparagowa mrożona 100 g + oliwa z oliwek 10 g 4. j/w 5. Whey 35 g + mleko 0,5 fatu 250 ml 6. Serek wiejski 200 g Płyny 3 kawy w każdej kostka cukru brązowego (3x5g) + 3 l wody. Wydaje mi się, że zmieściłem się w nowych założeniach. Częstość posiłków [...]

[...] kg Postanowiłem w 3 ćwiczeniu utrzymać maksymalnie równoległą pozycję ciała względem ławki i od razu poczułem różnicę, oczywiście na +. Konsumpcja 1. Mięso z kurczaka 250 g + 100 g frencz frajsy ( zakupione w lokalu typu kebab - myślałem że będzie to jakieś spoko, ale trochę taki tłusty syf. ) 2. Whey 30g + 150 ml mleko. 3. Ryba maślana + [...]

[...] Moja obecna waga to 88 kg. Wymiary ciała nie zmieniły się jakoś drastycznie. Jedynie brzuch z 89 do 100 cm hehe. BTW mam ustalone na 2500 kalorii. B - 200g W - 250 g T - 77 g Obecny plan terminowo opiewa na 6 do 8 tygodni. Odnośnie ćwiczeń to tylko ćwiczenia podstawowe. Żadnych maszyn. 4 x w tygodniu. No [...]

Ja bedac na test 500 dochodzilem hematokryt 17.5 i hemoglobina 52% i to juz byla dla mnie wartosc graniczna. Czerwona klata, swedzenie boki brzucha + klatka piersiowa + pachy. przy 250 e7d spadlo mi na 16.5 i 50% i bylo wszystko ok. Teraz na offie trzyma mi sie 15 i 47%

250 testa caly czas lece. Tak, przed upustem. Grejfrut ewidentnie zbil hematokryt. Sam grejfrut i wit b complex bez upustu obnizyly hematokryt z 54 do 49. Ale wlasnie mialem pisac ze jednak upust i tak byl konieczny bo zrobil mega robote. PRZESTALY MNIE BOLEC STAWY. Jak patrze teraz w necie to rzeczywiście moga od gestej krwii stawy bolec... [...]

Ppmiszak, ja bym wszedł na mostek I po 2 miesiącach badania czy się poprawiło. Y mnie test nawet przy 250 week niszczy morfo a hcg nie

[...] ale gdzieś czytałem, że nattokinaza jest wolna od wit k. Są też stacki nattokinaza+k z różnych firm. Trt, od dwóch tygodni lecę 2 tabsy lumbrokinazy. Zwiększyłem testa do 250 week, za jakieś 2 tyg zrobię badania i zobaczymy jak to y mnie wyjdzie. Fakt, drogi ten specyfik Ja jadłem od 5 do 6 tabletek dziennie. Ale poza testen też szły inne [...]

Test caly czas. 250 co 5d i chwile temu skonczylem wino(lecialem 10tyg %-) )

[...] ponad normę Łe hematokryt jeszcze trzyma się w ryzach Przypomnij ile lecisz testa i jaka profilaktykę dajesz? Leciało przez sporo miesięcy 50mg e4d ale już wszedłem na 250 e4d. Profilaktyka to wrzuciłem cardio 20min którego zawsze unikałem, naringina, chrom. Niebawem jeszcze deke dorzucam więc pewnie morfo znów pójdzie się j**ać i raz w [...]

[...] ale wybieralem sie do szpitala na dluzszy pobyt to walnalem 4 gramy mixa tescia ;D 5 cm lewy poslad 5 prawy i robili mi tam badania i hematokryt byl w normie. Tu chodzi o parę lat na środkach w większości przypadków ja widzę po sobie dwa trzy lata nic się nie działo nie ważne co brałem a teraz 250 mg testa i od razu z 48 do 53 leci po pół roku

Zapomniałam, że są tu takie co i 250 ww mają...

Witam mam pytanie. Czy dopuszczalne jest aby zjesc ok 50g bialka na noc. Poniewaz jem 250 gram twarogu. czasami dodam z 50g jogurtu naturalnego..Czesto jakies warzywa.

s.m.p.a wlasnie o to mi chodzi ze mam kosteczki po 250 gram i nie wiem czy jest sens dzielic np te 50gram od tej kostki..Ale czy to jakos zaszkodzi taka ilosc bialka na noc??

[...] nasiona chia do musli, jogurtu, shake'ów, sałatek oraz wypieków. "Chia Fresca" to napój popularny w Meksyku oraz Ameryce Środkowej. Mieszamy 2 łyżeczki nasion chia z 250-300ml wody, następnie dodajemy sok z cytryny lub limonki oraz cukier do smaku. Fakty o nasionach Chia: Więcej omega3 niż łosoś atlantycki Więcej przeciwutleniaczy [...]

Ewidentnie 1500 kcal, to za malo przez taki okres czasu. I nie mowie, bo rowniez i tu moja wina, ze nie bylam wstanie znalezc 250 zl na wizyte u dietetyka, wiec pod koniec czerwca - przy bardzo dobrej formie, organizm zaczal sie domagac i polecialo. Nic straconego, a raczej inaczej, rozpaczac nie ma co. Dzieki Wam, wchodze na rozklad 1800 kcal, [...]

sarsaparilla (smilax officinalis) jest skladnikiem animalpaka... w 1 pakiecie znajdziecie tam tego 250 mg.