250

[...] perfekcja, pakiety i obsluga zawodnika jest przebogata. Ja startuje w najdrozszych imprezach - Tritour ( Sierakow, Poznan, Przechlewo ) - tu musisz sie liczyc z wydatkiem 250 zl za cwiartke i 500 za polowke, ale w pierwszych terminach i w pakietach mozna kupic taniej. Gdynia byla droga, cos 500 zl , a teraz IM w Gdyni jeszcze drozej, choc ja [...]

[...] impreza na swiecie na dlugim dystansie 226 km - startuje moj przyjaciel. 6000 zawodnikow ( miejsca sprzedaly sie w minute i 16 sekund - kupic probowalo 30.000 ludzi ) i 250.000 kibicow, gdy probowalem znalezc hotel, najblizszy wolny byl w Norymbergii, ponad 100 km dalej. Tak sie jedzie rowerem w Roth :) [...]

[...] jednorazowy wyscig na swiecie na dystansie dlugim 226 km. Co roku 6 tysiecy szczesliwcow ( zapisy online w tym roku trwaly 49 sekund, po czym skonczyly sie miejsca ) i 250 tysiecy kibicow, najszybsza trasa swiata.. jeszcze :) Pisze jeszcze, bo za rok w Poznaniu odbeda sie mistrzostwa ETU na dystansie 226 km i sa potezne przeslanki ku temu, [...]

większość fotopstrykaczy nie jest w stanie zdąrzyć zrobić czytelnej fotki powyżej 250, musisz szybciej śmigać

[...] mysli mocne ) trzeba rejestrowac, broni na czarny proch, dalece bardziej niebezpiecznej - nie ;) Posiadam karabin pneumatyczny strzelajacy pociskami .50 co skutkuje energia 250 jouli, to jest wiecej niz niejedna bron palna .22 - karabin musialem tylko zarejestrowac, to jest formalnosc. Ale juz Hawkensa dajacego 300 i wiecej jouli energii - nie. [...]

Pieknie ;) Zapytac musze, zmeczylas juz Metro 2035 ? Ciekaw jestem jakie masz zdanie.. Ale jak tak, to znajdzie sie gdzie na sasiednich polkach Karl Michael Armer ? Ten tez wyprodukowal mnostwo swietnych krotkich form ;) Obiecalem dzis zonie wieczor w domu, kolacje i film jakis, wiec z rana poplywalem a po pracy bede juz odpoczywal, nie zaszkodzi [...]

[...] kilka tysiecy osob startujacych w ten weekend obrazuje, jaki kierunek obiera w Polsce triathlon. Daleko nam jeszcze do Niemiec, gdzie licencje amatorskie co roku nabywa 250.000 osob, ale kierunek mamy sluszny i jestesmy najlepiej rozwijajacym sie rynkiem Tri na swiecie. Dynamike tego rozwoju dostrzega juz swiat, kwestia czasu jest wisienka [...]

Najlepszy wyscig w Europie, drugi na swiecie wystartowal ! Challenge Roth, 250.000 kibicow, 4000 zawodnikow na trasie, Jan Frodeno zapowiedzial probe bicia rekordu swiata na dystansie IM - czyli w tej chwili 7h41'37" :) Live: http://www.challenge-roth.com/cockpit/index.html PS. Frodeno 3,8k swim w 46'..... ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu [...]

[...] ;) Waga z rana 91,6 przy BF okolo 9%. Dobrze, pierwsza czesc czyli plukanie glikogenu udala sie wysmienicie. Kontynuuje diete bez wegli do poznego wieczora, kolacja to juz 250 gram wegli. Jutro od rana, juz w Polsce, tylko wegle i sladowo bialko i tluszcz, tyle ile wpadnie przy okazji. Dzis nieco obowiazkow i po poludniu ruszam na wschod, [...]

[...] km/h a już 3 W/kg dla kogoś innego to może być np. tylko 33 km/h. Dla przykładu zwycięzca Amazonek pojechał 288W co dało mu średnią 38,85 km/h mi jeśli udało by się pojechać 250 W miałbym średnią podobną w granicach 39-39,5 km/h. Mamy identyczną wagę 75 kg i nawet ten sam pomiar mocy -) z drugiej strony kolega też się dziwił że tyle mocy podaje a [...]

[...] go widziałem pozycję miał naprawdę dobrą i tak jak wspomniałem sprzęt z wysokiej półki. Wydaje mi się po Amazonkach że trochę mi zabrakło jednak jeżdżenia po drodze na tych 250W zrobiłem w marcu raptem 2x20km + 15 na jednym treningu i tyle tempa startowego ale taka była pogoda nie dało się jeździć na drodze i na dobrą sprawę w kwietniu zrobiłem [...]

Domowy %-) Mega proste Dżem malinowy z ksylitolem lub innym słodzikiem (proporcje na jeden słoik około 250 g) 400 g malin 50 g ksylitolu / słodzika(lub odrobinę więcej, jeśli owoce są kwaśne) 10 g pektyny żelującej łyżeczka soku z cytryny dla zachowania koloru ;-) Maliny zasypać fruktozą, wymieszać. Postawić garnek na malutkim [...]

tak całkiem przypadkiem składa sie ze mam małą liste co tam jest, kiedys sobie zrobiłem na wszylki wypadek lista z vademecum: Nandrolony dynabolon 50 -npp deca durabolin 50 i 25 deca Testosterony Sustanon Retard 250 - susta androtardyl 250 - niempamietam chyba enan HCG Pregnyl 5000 i 1500 Clomid Prolifen 50 Clomid 50 Aromasin AROMASINE 25MG

Mam pytanie FightOrDie. mete 250 mg dziennie boldenon 400mg co 5 dni sustanon 250 co 3 dni?

Deke w sensie npp. Robisz iniekcje z NPP 3*week do pn i pt dodaj po 250 enana. Dojedz do redukcji i sie pomysli czy jechac dalej na npp czy podmienic srodek. Dzieki, spróbuje z NPP po 100 w po,śr.pt i enan 250 pn-pt w pn i pt npp w jednej rakiecie z testem ?

brałem obydwa, szczerze SP 250 lepiej na mnie dzialal, pompa nie jest jakas nadzwyczajna ale koncentracja i chec do treningu bardzo dobra:) I nie ma typowego "zejscia" jak w Nitro Polecam SP 250:)

[...] nie liczona, ale czysto 1. owsianka + wpc, mleko 1,5, wiorki kokos, banan + kawa 2. jajecznica z 3ch jaj ( 160g), 2 kromki chleba razowego z zurawina, maslo 5 g, pomidor 250 g 3. zapiekanka z tunczyka + kasza bulgur, pomdior, oliwki, jajo 4. leczo z kurczakiem + odrobina oleju ryzowego ( warzywa : pomidory, cukinia, papryka, baklazan) Jutro [...]

[...] nerkowca 8 g, kawa z mlekiem 2 % - 3 kromki chleba pszenno razowego ( 130 g) , 3 jajka klasa M, posmarowane pasta z cukini oliwek i suszonych pomidorow + 2x pomidor ( ok 250 g) i papryka 150 g - brownie fasolowe z migdalami ( 3 kawalki ) + 15 g masla orzechowego - losos grilowany 120 g, ziemniaki 200 g, ogorek kiszony 2x + pomidor x1 + [...]

nie napisałem wszystkiego,pisząc zaczynam chciałem powiedzieć ze ćwiczę co 2 dzień od miesiąca i brałem HI TEC Gluta Fusion 200 kap i testosterol 250. codziennie 5 kapsułek gluta fusion +4 kapsułki testosterol 250

[...] to moze mi powiecie czy ta dieta jest dobra na mase ?? waze 50 kg Ustalone dzienne zapotrzebowanie: B-125 T-50 Wegle-350 kcal-2350 Na sniadanie Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 250 g Musli z owocami suszonymi 70 g Banan 130g Ser twarogowy chudy 100g B-35,48 T-7,02 wegle-97,09 (g) II.Sniadanie Banan 130g Mięso z piersi kurczaka b/skóry 50g makaron [...]