250

[...] ta dięte, bo wtedy wszystko jest ok:) co do samej diety - bazuje na tłuszczach, praktycznie na odwrót jak ty :) tj. wegle min. 50 max 80 czasem 90gram. tluszcze w granicach 250. Jak nie podjadam za często, trzymam sie to jest efekt dobry. wkońcu ma być masa na tłuzsczu ;p co do aero, narazie bede staral sie 3x tydzien biegać. Zmieniony przez [...]

Play Station sprzedany poszedł za stówke. Możliwosc wysłania kurierem lecz to nie ja ponosze odpowiedzialnosc za koszta wysyłki:) duze gabaryty = duze koszta. PORĘCZ KOSZTUJE NOWA - 250 zł. JA SPRZEDAĘ JĄ ZA 140. ŁAWKA NA BARKI - 200zł ŁAWKA REGULOWANA - 120zł. RAZEM WSZYSTKO : 460 zł.

że co, że te 50 to mało czy dużo? bo u mnie w klubie taryfikator kar zaczyna sie właśnie od 50 pompek i leci wielokrotnością mój rekord to w sumie 250 karniaków (za spoźnienie, gadanie i dyskusje) Mati, nie chce Ci nic mówić, ale teraz to nie masz wyjścia i musisz przyjechać na Lige zobaczyć swoją oblubienicę

dzisiaj na treningu pobiłam mój rekord w karniakach - 300 przysiadów (pierwsza seria 100 i druga 200) - standardowo za dyskuje niniejszym ulega wymazaniu mój poprzedni rekord sprzed roku - 250 pompek Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-02-28 12:18:14

Między nim a Oleyem jest 13,5 kg różnicy w czystych mieśniach. To się robi,przez ok 4 lata-gdy wszystko idzie zgodnie z planem i ma się do tego warunki genetyczne. Ile to jest mięśni? Naprawdę bardzo dużo. Np to tak ,jakby wziąć 54 sztuki paczkowanych tatarów po 250 gramów i oblepic sobie tym sylwetke-ogromna masa mięśni!

[...] prawdopodobnie 30.III mam obronę tzn egzamin+ obronę. Ciężko będzie... Jakieś lekkie przeziębienie mnie złapało, osłabiony byłem. -Przysiady z tyłu (155 x6, 195 x6, 230 x6, 250 x6), czułem się dużo gorzej więc trochę zmniejszyłem ciężar, -Przysiady z przodu (70 x8, 100 x8, 120 x8, 140 x8), -Wspięcia na podstawki (70 x8, 90 x8, 110 x8, 90 x8, [...]

[...] Kartuzy, Jankowo, Międzyrzecz, Nakło, Jastrowie, Złotów, Łobez, Stargard Szczeciński, Kołobrzeg. Ustanowione zostały dwa nowe rekordy Drawska Pomorskiego: największy ciężar 250 kg - Dawid Elgert ( Kartuzy ) oraz wyciskanie wielokrotne 43 powtórzenia sztangą ważącą 90 kg - Piotr Sójka ( Międzyrzecz ) Wyniki z konkurencji: wyciskanie wielokrotne [...]

[...] 300 złoty 1 400 17.10.2004 Kupiony Alberto Costa from Deportivo Carlo 4 488 000 złoty 2 420 14.10.2004 Sprzedany Dário Zacarias to club Belmondo 34 800 000 złoty 82 250 14.10.2004 Kupiony Abel Perón from FC Micke 15 548 000 złoty 25 890 14.10.2004 Sprzedany Martin Krondahl to indianerna 856 000 złoty 820 14.10.2004 Kupiony Armand [...]

[...] 268 000 1,399 5 8 gru 26 2 420 000 2,724 4 8 sty 02 2 628 000 3,237 4 9 sty 09 3 240 000 2,382 5 9 sty 16 3 784 000 1,368 6 9 sty 23 4 300 000 1,528 7 9 sty 30 4 804 000 2,250 7 9 lut 06 4 644 000 1,506 6 10 lut 13 5 320 000 3,685 6 10 lut 20 5 960 000 0,628 7 10 lut 27 6 580 000 2,798 7 10 mar 05 7 156 000 3,054 7 11 mar 12 7 732 [...]

aaa no chyba ze tak bardzo mozliwe ze bede dlugo czekał, bo oczekujacych jest ponad 250

Manuel Ríos (228447786) Perú lat 17, dni 28, następne urodziny: 21.03.2009 Wskaźnik TSI: 1 630 Stan formy zadowalający, stan kondycji przeciętny Jest przyjemny, zrównoważony i uczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca przeciętny. Bramkarz:zadowalający Defensywa:fatalny Rozgrywanie:kiepski Skrzydłowy:fatalny Podania:fatalny [...]

daj spokoj, tutaj wszystko musisz zalatwiac za pieniadze maciek chackudd mam pare numerow, od 150 do 250 za godzine %-)

ja za piwo place okolo 6zł, max taki naprawde max to jest 8, za dziewczyny od 150 do 250

no dokladnie, w burdelu od 150 do 250 takie widełki normlnie, jak lokal niezaprzyjazniony to licz sie z 200+, zalezy jeszcze gdzie i jak z lokalizacja, i czy to jest jakis obskorny burdel zrobiony z kilku mieszkan na pietrze w kamienicy czy konkretny lokal z prawdziwego zdarzenia a takie ktore bierzesz do siebie albo przyjmuja u siebie to widly od [...]

ja dodaje max 250 na porcję 70g jednym przechyleniem w pysk i zapominam zaraz

ja mam wzrost siły na redu :D ( siła funkcjonalnej ) po prostu zrobić dietę zbilansowaną 2 - 2,5 g białka 1 g fatu i 150-250 g węgli zależnie od aktywności wtedy i będziesz mógł tyrać i chudnać i nie tracić sił

Hm... z reguły na filiżankę sypiemy jedną łyżeczkę kawy :-) ale ogółem to w filiżance masz 150ml pojemności. więc jak zalejesz 250 ml to wylejesz %-) xD

Ja robię raz na 4-5miechy za 150-250 zł :-D Zmieniony przez - SnicK w dniu 2014-08-06 21:52:24

Migdały :) U mnie w chińskiej restauracji robią super proste-zayebiste danie : ryż , kirczak , migdały i jakiś tam sosn pychota :) 5.50 euro sobie proszą za taki coś ( bodajże 100 g ryżu i 250 kury )

Ja ostatnio zająłem 250 miejsce w zawodach Iron-Man