250

[...] wyciskanie hanti skos rampa 10 21kg przerwy do 120s uginanie sztanga rampa 10 29kg + 8x 31,5kg przerwy do 60s wyciskanie wąsko rampa 10 45kg suple: przed treningiem BA 4g, kofeina 250,kolagen 5g, białko, arginina 2,5g+cyturlina 1,5g po: leucine carboplus, białko przed snem: vita-min /SFD/Images/2015/10/17/a0e4bebd52e2490dbda47abc77f42881.jpg

[...] 4x12 20kg Triceps: Pompki na poręczach: 4x12 Wyciskanie francuskie hantlem: 2x12 20kg 2x6 25kg Drążek wyciąg: 3x12 Plecy: Matrwy ciąg: 100/4 powt 150/4 powt 200/2 powt 250/2 powt 280/2 powt 300/2 powt 3x 320/2 powt Szrugsy: 3x 150/12powt (bez pasków) Wiosłowanie podchwyt: 3x 130/10powt Podciąganie na drążku 2x20 podchwyt 2x20 nachwyt Koniec [...]

Plecy : Matrwy ciąg: 100/4 150/4 200/2 250/2 280/1 300/1 320/1 340/1 Martwy z podstawki 3cm 310/1 340/1 http://www.youtube.com/watch?v=ZxCk-nP_PtI 360/1 <-- http://www.youtube.com/watch?v=FtoVAaOK1Yo&list=UUisSxl0StyhforcFBaHnfiQ&index=1 Szrugsy: 3x15/150kg Sciąganie drążka 4x12 Podciąganie podchwytem 4x12 Klata: Wyciskanie leząc: 60/12 80/8 [...]

nie wiadomo... wczoraj miałem przewage 250 głosów i straciłem ją w godzine :|

wyciskanie 60/12 100/8 120/6 140/4 3x4 150 12/100 rozpiętki 4x12/20kg pompki na poręczach 4x12 francuskie hantlem 4x12/20kg drążek wyciąg (triceps) 4x10 martwy ciąg klasyk 100/8 150/6 200/4 230/2 250/2 270/1 290/1 szrugsy 150/12 170/10 190/8 szrugsy tyłem 100/12 130/10 wiosłowanie podchwyt 100/12 x3 sciąganie drążka 4x12

to moze 250 ?

yeah, doszly dzisiaj do mnie suple na wrzesniowa kuracje jeszcze tylko super pump 250 i ogien !

Lista: Ultimate Protein 1,8kg Scitec Oro Strong Tribugain Hydrotest Super pump 250 (bedzie w sierpniu) Esseliv Flexit Mag-b6 Omega-3 Garlicin Q10 BCAA Xtra i tyle

hehe:D weź ta sesja to była masakra:D 3 z 6 zdałem :D jeden przełozyłem sam (a mogłem iść - pytania były banalne, umiałem te tematy ) a 2 w dupe:D w tym jeden który zdało 244 z 250 osób <żal>

Odin Owsianke lepiej jesc kolo 17 i kolo 19 tunczyka z pumperniklem / innym pieczylem pelnym cyz moze o 17 tunczyka a o 19 owisanke ( z mlekiem 0 % i rodzynkami ) a o tej 20:30 250 g twaorgu chudego ?

ja z owocow to jablka i banany ale za to do kury z ryzem lubie b. duzo warzyw opindolic na ten V posilek 200-250 twarogu z oliwa z oliwek starczy ?

PODSUMOWUJAC Szklanka wódki (250 g) zabija okolo 1000-2000 komórek nerwowych w naszym mózgu. Komórki nerwowe sie nie regeneruja. Ludzki mózg sklada sie z okolo 3 miliardów komórek nerwowych, z czego uzywamy na co dzien okolo 10% z nich. Zatem okolo 2,7 miliarda komórek sa nie potrzebne. Szklanka wódki zabija 1000 komórek nerwowych. Czlowiek moze [...]

A co powiecie o tych dwóch enanach Aburaihan co. Iran i Mutagen e-250 Evolution??? Zna to ktoś, testował?

Co sądzicie o Testosterone Enanthate Injection 10 ml 250 mg/ml genesis rejuvenation products

Co sądzicie o Testosterone Enanthate Injection 10 ml 250 mg/ml genesis rejuvenation products odświeżam

Meta Bayer Shering 10mg? Brał ktos? Blue dragon nowy enen stężenie 250/ml (duze tego na pomorzu i ludzie sobie chwala). Brał ktoś coś?

Meta Bayer Shering 10mg? Brał ktos? Blue dragon nowy enen stężenie 250/ml (duze tego na pomorzu i ludzie sobie chwala). Brał ktoś coś? Bayer w tej formie to podróbka. Blue j/w.

jako że trochę już czasu minęło, testował ktoś nowy wypust Swiss lab technology? Konkretnie interesuje mnie Enan 250 :-) cypio dziala, tren a tez.

enan 250 z cyber laboratories warto ? warto Dzieki za odpowiedź A wino biosira czy balkan lepiej? Zmieniony przez - misterio00 w dniu 2013-07-21 16:45:22 bezapelacyjnie balkan :)

test enan 250 z malay tiger ? dziala ?