250

[...] Trentino BetClic (ITA) 4 7 10:5 344:305 2 Dynamo Moskwa (RUS) 4 7 9:6 357:333 3 Olympiacos Pireus (GRE) 4 6 9:6 344:323 4 Jihostroj Czeskie Budziejowice (CZE) 4 4 1:12 250:334 Grupa B: Tours VB - Zenit Kazań 1:3 (25:20, 25:27, 23:25, 23:25) Unicaja Almeria - CSKA Sofia 3:0 (25:18, 25:17, 25:22) 1 Zenit Kazań (RUS) 4 8 12:3 367:311 2 CSKA [...]

Bij hcg 250 IU e2d, możesz od pierwszego tygodnia nawet. Bicie 2500 IU naraz to głupota

[...] rosciaganie i rolowanie 10-15min i prosto do pracy przed tym BCAA 8-1-1 UNS SUPLEMENTS 40 GR ROLADER UNSE SUPLEMENTS 40 GR GLUTAMINA-L I w pracy posiłek Ziemniaki 250 gr filet z dorsza 200 gr omega 3 surówska z młodej kapusty plus jogurt naturalny prace kończe o 23 ładuje bcaa i cardio 30 min miłego dnia życze [...]

[...] 10 czy 20 lat temu. Wyśrubowanie wyników jest w dużej mierze kwestią "sprzętu". Weź kogoś, kto wyciska 300, zdejmij z niego gumową koszulkę a wynik spadnie do 240-250, co jest dalej pięknym wynikiem - ale już nie kosmicznym. Mam kumpla, który w każdej chwili wyciska 200-220 kilo a ćwiczy od przypadku do przypadku. WODYN pchnie pod 200 [...]

100 zł. za 250 g. chyba z tego co pamiętam

Kurs kosztuje 350 zł, a dla mieszkańców województwa mazowieckiego 250 zł (dofinansowanie marszałka).

[...] organizm i się zastanawiać czy/jak towar działa... Tego chcesz sięgając po doping, naprawdę ? Ja nie proponuję dawek typu 2000mg tygodniowo, ale na początek dałbym te 250m dwa razy w tygodniu, np. każdy PN rano i każdy CZW wieczorem, co 3.5 doby, co da około 500mg tygodniowo. Gdy minie 8tyg cyklu, ewentualnie przy mądrej misce i [...]

250 e5d, to był dopiero drugi strzał, badania robilem, zeby sie upewnić, czy mam test, czy wyj**ke. Hcg mam w planie po 5 tygodniach. Co z tym estradiolem, bo wyebał w kosmos, w porównaniu do badania przed rozpoczęciem cyklu, działać coś, czy poczekać do następnych badań, które zrobię po sześciu strzałach. Czuję się ok, żadnego dyskomfortu, [...]

[...] spaść. Do rzeczy, planuje pociągnąć ten cykl do końca sierpnia, co można by dołożyć, żeby być bardziej zadowolonym z efektów? Daję obecnie lekki plus kalorii, w dNT obcinam o 200 kcal, doradcę coś panowie. Obecnie leci 250 mg enan pon/ czwartek. Hcg 5000 co ok 5 tyg , 2500 co 3 dni. Zmieniony przez - jakub209 w dniu 2017-05-16 20:26:01

[...] będzie trzymana. Badania z dzisiaj. Marii mnie trochę hgb ponad normę, jest jakiś sposób na unormowanie tego? Teść praktycznie na takim samym poziomie, kiedy biłem malaya 250 pon/czw /SFD/2017/9/4/6029e00b4c9247b9b383284addb97bda.jpg /SFD/2017/9/4/4a5cbc6d383f4a24bfd11132f9400dcc.jpg Zmieniony przez - jakub209 w dniu 2017-09-04 17:20:15 [...]

Panowie lecę dalej haha teraz mam pod ręką omke, jak to dawkowac, 250 na raz, czy rozbić to po 125 pon-czwartek, dwaka narazie taka, bo na 200-300 mg prolongatum czułem się zaj**iście, podbić planuje w oklicach świąt, bo będę chciał trochę nabrać masy. Po wakacjach zarcie szło grubo, choć starałem się smieciowe pomijać i wpadło 6kg waga 92kg i na [...]

[...] wole na poczatku dobic wiecej aerobów gdyż kocham je robić. ;) wprowadzenie ujemnego bilansu energetycznego: - 100 kcal co 7 dni aktywność fizyczna: TS 4x tydzień trening aerobowy: start 250 kcal 5x w tygodniu + 50 kcal co 7 dni godziny jedzenia: 14:00 - 20:00 co o tym sądzisz? duzo kombinacji ale prosze potestuj przez 3 tygodnie i daj znac

Nie jest powiedziane ,ze tyle miało by mnie zalać ;] jak mam trening nogi+plecy to też bedę ładował po 250 min ww +

[...] T6D3 Wycisk leżąc 20/20 40/10 60/5 80/5 100/5 110/3 120/[email protected] 112,5/4@8,4@8 +łancuchy (100+2ł)/2 115/[email protected]([email protected]) Martwy ciag sumo 60/10 100/5 140/4 180/4 200/4 225/2 250/4@8 Przysiad lekko 60/5 100/5 120/3 140/5 170/5 Brzuchy -/30 10/12 20/10 Uwagi: wszystk ok, szkoda niedocisnietego powtorzenia z łąncuchami, ale to byla juz czwarta seria [...]

[...] do 15-17 przewaznie, nie widzialem tylko ze od rana tez mozna. Ja podobne wymiary - juz dalej, bo 4 miesiące redu za mna. Teraz do sedna. Jechalem chyba podobnie bo tez 250 wegli, ~190B, 85T. Aktualnie juz prawie miesiac revers - jestem na 3000kcal. jakos 320-340 wegli. Waga moze skoczyla ~1kg ale to moze woda moze cos tam, nie ma co [...]

[...] normalnych cenach tez bym nie zrobil - najlpeij (jak masz dobrego znajomego) zgadajcie sie i jak bedzie promo u FA kupcie na 2-óch towar - i wyjdzie za 50% ceny - i wtedy za 250-300pln (albo i mniej) masz cyklona porzadnego Teraz jest tam AEX NO w cenie 49pln za opak. - polecam - kopie niezle. Do tego aminki (GF było za 59pln) + bialeczko (2w [...]

[...] w sibie ze juz wiecej nie da rady: -posilek przedtreningowy -shake (mm+bialko) 200ml -shake przedtreningowy 200ml -shake na treningu (aminki + carbo)300ml -shake po treningu 250-300ml ....jest w okresie 2h 1000ml wody -posilek -kolacja .....ale w DT nie ma problemu zadnego - gorzej jest w DNT - gdy praca,nie ma czasu na długie,dobre posilki - [...]

[...] jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? łapki szczerze mówiąc zależy mi na budowie ciała pływaka:) do której dążę. mogę prości o jakąś rozpiskę treningu, bo do tej pory pływem tak : zaba 200m i kraul 200 luźno, potem znów kraul 500 ok 70% mozliwości, potem 100 zabka, 500 ręce kraul 80 % mozliowści i 250 nogi i grzbiet (pełny i glajk)

Idiotyzm. 700 psu w dupe. Mogles zmiescic sie w 250 zl. Mono + noxi pro + bialko. Efekt ten sam. Co do polecania gluty przez kulturystow to "najwieksze mity treningu silowego" I sie dowiesz...

Ulubiony dzień, znaczy było siadane. SQ 5*5*145(nie byłem pewien czy nie pora na 147.5 a telefon mi się rozładował) LP 4*8*250(w ostatniej już zapaliło uda) Uginanie pecin 4*10 Wspięcia na palce 3*max Wycisk na barki w siadzie 8*60,6*60,5*60 Przenoszenie hantla 4*12*18 pora zmienić hantel Uginanie z supinacja 1*max Chomik 20min