[SPAM] Na luzie

...

Ekspert

Szacuny 711 Napisanych postów 2487 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 327948

Z drugiej strony to tez nie maja lekko. Glowia sie z ktorej strony nas ugryzc a my zawsze nieprzewidywalne

Ale Twoj tez na diecie (?) to chyba razem latwiej. Zwlaszcza jak Ty gotujesz. Wiecej roboty ale chyba troche mniej pokus? Moj kucharz.... (oczywiscie je co chce i waga wciaz ta sama) i czasami naprawde moja silna wola jest wystawiana na probe

Moj pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/DT_redukcja_Maria1209-t1113012.html
Dziennik z wyzwania posladkowego
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394.html pods. s. 30

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

No nie mają lekko :P Ale my też nie :P
Mój Piotrek też na diecie i na siłkę chodzi więc łatwiej nam obojgu. Miłatwiej bo je tak ja ja tylko więcej, a jemu łatwiej bo mu dietę ogarniam :P
Mój Piotrek jakby jadł co chce to by jeszcze chudł. :P Sprawiedliwosć

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

maria1209

Ekspert

Szacuny 711 Napisanych postów 2487 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 327948

Dla mojego silka za nudna :( nie dał się namówić. Chodziliśmy kiedyś razem na boks, fajnie było. Teraz trenuje bjj, chociaż na te treningi tez ostatnio mało co chodzi, nieraz nurkujemy albo jakiś rower i tyle. Noo sprawiedliwość

Moj pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/DT_redukcja_Maria1209-t1113012.html
Dziennik z wyzwania posladkowego
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394.html pods. s. 30

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Ja się cieszę, że chodzi i mogę z nim o tym pogadać. Ostatnio też pierwszy raz biegaliśmy razem, ale tu jest problem bo ja sobie człapię a on ze względu na pracę zasuwa 3 km moim sprintem :P
I na rower go nie mogę namówić do pupka boli.
Ale fajnie jest coś robić razem :D

...

maria1209

Ekspert

Szacuny 711 Napisanych postów 2487 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 327948

No, razem raźniej. Tez trochę biegalismy razem ale jakoś po zimie zawsze ciężko zacząć od nowa. Haha jak pupka boli to trzeba gatki z pamperem założyć

Moj pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/DT_redukcja_Maria1209-t1113012.html
Dziennik z wyzwania posladkowego
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394.html pods. s. 30

...

unexowa

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 252 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3220

Ja mojego za skarby swiata nie namowie na silownie.
Kiedys mi pokazal ten filmik z boratem mowiac, ze wlasnie tak by wygladal. Haha, oczywiscie z przymrozeniem oka :D

Haha. Niestety, szczerze to i ja go tam nie widze, ale warto bylo sporbowwac

Sukcesem bylo wyjscie na basen. Rower spoko, ale tez jasnie panowi sie musi chciec :D
I ciagle sie smieje ze mnie, ze waze wszystko.
Zazdroszcze Ci Paula w sumie

Zmieniony przez - unexowa w dniu 2016-05-11 16:12:14

Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/DT_Unexowej_czyli_ex_klucha_dzwiga-t1110817.html ;)

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Haha dobry ten filmik :D
NO cieszę się że mam z kim pogadać, bo gaduła jestem i wszystko muszę obgadać. Jak wracam po treningu to zawsze muszę przeanalizować trening :P Albo się pochwalić albo pożalić :P A jakby go to nie interesowało to by mówił tylko aha, aha, aha- jak w innych tematach :P

...

maria1209

Ekspert

Szacuny 711 Napisanych postów 2487 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 327948

Unexowa kiedyś się nagrywalam żeby zobaczyć jak robię burpees -to wyszło coś w tym klimacie

Całe szczęście ze jest forum, zawsze to tu można sobie przeanalizować treningi i inne takie kwestie. Ale na pewno fajnie mieć przy sobie kogoś kto tez to wszystko widzi, rozumie i się interesuje.

Właśnie bylam na rowerze i zalamalam się swoją beznadziejna forma. Czy to juz starość???

Moj pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/DT_redukcja_Maria1209-t1113012.html
Dziennik z wyzwania posladkowego
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394.html pods. s. 30

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

nie, to tylko brak formy

oj, a mi już brakuje partnera treningowego. fajnie się ćwiczyło we dwójkę

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

...