[SPAM] Na luzie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

w to makro wliczony jest też chleb ze śniadania i 3 jajca usmażone

monka jest tylko kokosowa

Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2015-12-08 12:08:47

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

tak czytam te dzienniki, to wszyscy na masę idą. Normalnie aż się nei mogę doczekać kiedy ja będę na masie

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Wiesz zima idzie trzeba się jakos ogrzać a nie ciepełko wytapiać :P

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

szczerze mówiąc jestem zmarźlak. I tak marznę i tak, a jak się wyredukuję to przynajmniej będę chudym zmarźlakiem

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Haha też wolę drugą opcję. A w ogóle to mi wiecznie gorąco więc tym bardziej nie mam się o co martwić :P

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Ja też ze zmarźlaków, a przy tej ilości tłuszczyku nie powinno mi być zimno

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

z tym tłuszczem to musi być jakaś ściema, mi też powinno być gorąco jak diabli. Pewnie był błąd w druku i miało być JEŚĆ dużo tłuszczu a nie MIEĆ dużo tłuszczu.

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...

Malinowa

Ekspert

Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517

Haha

To tak jak ze zdrowym szpinakiem

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

o to to!!

Mój dziennik: http://www.sfd.pl/Raimunda_poszukuje_Zen-t1058968.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Malinowa masz jakieś zaczarowane przepisy na święta? :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Redukcja- dieta i trenning .. Jak się za to zabrać, pomocy..

Następny temat

walka Rzymianki o siebie

Polecane artykuły

[SPAM] Na luzie

Ladies SFD

Redukcja- dieta i trenning .. Jak się za to zabrać, pomocy..

walka Rzymianki o siebie

Triada sportsmenek - dieta, brak miesiączki i gęstość kości

Pierwszy rok treningu dla początkujących kobiet - redukcja

Najlepsze ćwiczenia na klatkę piersiową dla dziewczyn

Doping u kobiet - jakie sterydy biorą kobiety? Skutki uboczne i efekty stosowania SAA