przyrosty

a czy brak przerwy miedzy cyklami nie wplynie na przyrosty ? Zmieniony przez - bombel6546 w dniu 2012-03-24 17:18:10

poczytaj w podwieszonych postach... zwlaszcza ten o testosteronie z autopsji wiem, po pierwszym,predzej czy pozniej zrobisz nastepny,zwlaszcza gdy sie przekonasz ze sterydy powoduja duze przyrosty a naprawde male skutki uboczne...

ytak na rzezbe! przyrosty masowe znikome robilem tylko i wylacznie rzezbe i definicje miesnia! teraz zaczalem trening na mase PS dzieki chociaz za jedna odp co do tematu, ale glownie chodzi mi o odblok Zmieniony przez - poprawa11 w dniu 2007-12-05 20:49:11

Może dobrze byłoby zacząć prowadzić jakiś dziennik treningowy, notując daty zmian treningu suplementacji, wage przyrosty, co myślisz?

[...] Ty podajesz Onkelfaka !! kliknij w wyszukiwarke i tam jest tego az nadto !! Kubss - nie obraz sie ale Twoj dotychczasowy plan jest do czterech liter !!!! Podaj jakie masz przyrosty - sadzac po planie to nie moga byc duze ! Masz diete ??? Podaj dni treningu i dokladnie co w dany dzien robisz - wtedy bedzie mozna Ci jakos pomoc ! Zmieniony przez [...]

[...] nie zrobie na tym nie wiadomo ile masy ale sylwetka napewno się poprawi a to jak będę wyglądał po cyklu to chyba zależy od tego jak będę trenował i trzymał diete po, Po pierwszym cyklu nie miałem spadków a nawet łapałem lekie przyrosty. Prawidłowego treningu nóg nie zawsze mam mozliwość zrobienia cwicze amatorsko przeważnie na domowej siłowni

a wiec tak po cyklu skup sie na wlasciwej diecie i treningu a skadkow zadnych nie bedzie a wrecz dalsze przyrosty tak wiec glownie chodzi tutaj o diete osobiscie polecal bym gainera na podbicie bilansu kalorycznego w diecie i uzupenienie brakow w niej powstalych dodal bym takze oliwe z oliwek w troche wiekszych ilosciach i tyle jesli bedziesz [...]

...strasznie "skaczesz"- zastanawiałeś się nad białkiem tudzież zdecydowałeś kupić gainera z dość małą jego ilością... ogólnie nie rezygnuj z tego co daje ci przyrosty na cyklu/dieta/, dobrą sprawą byłoby dodanie zma- np. po cyklu jeśli teraz jeszcze go nie łykasz, gainer oczywiście swoją drogą i jeśli tego właśnie potrzebujesz w [...]

Może sterydy odstawić będą wolniejsze przyrosty i trwalsze , skóra się zaadoptuje . Jeżeli bierzesz oczywiście no bo na sucho to nie wierze że rosstępy się robią

Może sterydy odstawić będą wolniejsze przyrosty i trwalsze , skóra się zaadoptuje . Jeżeli bierzesz oczywiście no bo na sucho to nie wierze że rosstępy się robią Jeśli nie masz pojęcia na temat rozstępów, nie wypowiadaj się na ich temat, bo jedynie się ośmieszasz. Rozstępy powstają wskutek szybkiego wzrostu masy ciała lub szybkiej utraty masy [...]

Przyrosty masy mięśniowej zależą od wielu czynników m.in. dieta (dobra dieta to nie jest zwykłe jedzenie plus białko z proszku, musi być odpowiednio dobrana, jeśli nie masz o tym pojęcia- dział odżywianie), trening (odpowiednio dobrane ćwiczenia, prawidłowy podział), genetyka (tutaj akurat braki można nadrobić ciężką pracą) itp. Na pierwsze dwa [...]

I tak za dużo, ale możesz spróbować. Przyrosty będą zależały od diety. Jeśli będzie kiepska to PS. jak mi nie wierzysz i chcesz weryfikacji, to spójrz w profil, a na B-F zobacz sobie zdjęcia... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-09-11 19:49:46

alex z własnego pradawnego doświadczenia Ci powiem i poradze - odpuść narazie dekanian nandrolonu. Owszem fajne przyrosty dzięki dobremu działaniu anabolicznemu , gorzej z powrotem do homeostazy. Deca mocno blokuje a co gorsza elektrolity nandrolonu mogą zostać w organiźmie nawet do 18 miechów. Proponuje teścia najlpeiej krótkie estry z dodtakiem [...]

zyz: ale widzisz, ja brałem cf i miałem bardzo duze przyrosty zarówno w gale i w klacie i wszedzie cp jest tansze ale nie wiem czy tak samo dobrze bedzie na mnie dzialało

u mnie waga na ari nie leciala :) naczynka lepiej widoczne byly,ale do ari 3ba tescia duza ilosc dodac bo przyrosty bardzo powolne są niestety,ale za to czyste.I zauwazylem na sobie potem,ze dlugi okres krata sie 3mala ''tak jakby w genetyce i w organizmie chwilowo sie cos poprzewracalo i retencji nie mialem takiej na ciele''

[...] ciężki-lekki-wolne-lekki-ciężki-wolne-wolne Ćwiczyłem tym planem przez 6tyg. Zwiekszajac ciezar co dwa tygodnie. Obecne wymiary: Waga:77kg/+4kg Biceps:36cm/+1 Klata:109cm/+2 Przedramię:33cm/+0,5 Pas:88cm/+1 Udo:55cm/bd Łydka:38cm/bd Myśle że zadowalające przyrosty. Teraz zastanawiam sie jaki będzie następny trening czy nadal isc drogą FBW?hmmm

Czyli na FBW miałeś lepsze przyrosty? Ja mam dokładnie takie same odczucia. Chociaż nieraz czuję niedosyt robiąc np. na plecy tylko 3 serie.

to poczytaj o tym uloz diete i sprobuj trzymac ja cwicz na spokojnie a przyrosty beda

Trening pierwsza klasa. Serie tez dobrze zrozumiales. Na FBw jedziesz tak dlugo dopoki beda widoczne efekty , silowe i pozostale. Monituj wage przyrosty zebys sie nie pogubil. Przedramiona sa zbedne a w dodadtku pracuja bardzo mocno podczas wykonywania reszty cwiczen. pozdrawiam

JA tam polecam 50 tabletek, spokojnie mozesz wziasc, sprawdz jak reaguje Twoj organizm, to jest poczatek Twojej przygody z saa takze organizm na pewno zaareaguje. Przyrosty beda. dla upartych: zawsze po 50 mozna dorzucic dalsze 50. sam zadecydujesz - bedziesz widzial najlepiej jak reagujesz na srodek. Pozdrawiam i powodzenia,