SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyciskanie leżąc

  • 2 cykl-- dla kolegi

    Temat
    Doping

    Witam. Kolega chce zaczac za jakis czas 2 cykl: meta + prop 8 tyg. Jak to teraz rozpisac? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 101-103 Wzrost: 183 Obwód klatki: ~130 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 93-94 Obwód uda: 69 Obwód łydki: 45-46 Staż na siłowni: 4,5 roku Ilość spożywanego białka: 4g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2009-07-19 18:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Temat
    Doping

    witam zakupilem sobie 10 amp deki holender i 15 amp susta pakistan mozecie mi cos powiedziec w tej sprawie czy to walek?? Z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 179 Obwód klatki: niewiem Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 80 Obwód uda: niewiem Obwód łydki: 41 Staż na siłowni: 3 lata Ilość spożywanego białka: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-02-19 10:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol+ Trenandrol

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 90 Wzrost : 178 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 42,5:P Obwód talii : 90 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : 2 Ilość spożywanego białka : 2,2 Ilość spożywanych węglowodanów : 4,5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1,0 Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2010-05-14 21:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 108 Wzrost: 176 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 95 Obwód uda: 72 Obwód łydki: 46 Staż na siłowni: 8 Ilość spożywanego białka: 250g Ilość spożywanych węglowodanów: 450g Ilość spożywanych tłuszczów: 80g Opis przebytych cykli sterydowych: Cykle glownie oparte na tesciu prolo, decka, omadren, tren, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2012-02-22 12:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eloszka moze ktos rozpisac jakies fajne masowki moga byc z antkiem :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 105 Wzrost: 182 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 84 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 5 Ilość spożywanych tłuszczów: 2 Opis [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-09-08 16:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy przy ulozeniu cyklu, mam 15 amp testy enan 15 amp winstrolu depot i 10 greckiej deki, pomozcie mi ulozyc jakis plan, od czego zaczac ile i jak czesto? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 76 Wzrost: 186 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 83 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 38 Staż na siłowni: 3la ta Ilość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2010-04-14 16:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie cyklu

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich ! Ułożyłem sobie taki cykl i prosze o jesgo sprawdzenie> . -meta 200 szt po 5mg/ 30mg dziennie -propionat 30 ml co 2dni po 100mg Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 91 Wzrost: 182 Obwód klatki: 117 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 87 Obwód uda: brak Obwód łydki: brak Staż na siłowni: 6 lat Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2011-02-15 12:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na zime

    Temat
    Doping

    planuje zrobic sobie cykl masowy tak na zime i zastanawiam sie co wziac nie dawno skonczylem cykl na dece sustanonie i mecie i zastanawiam sie co moglbym wziac wziac Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 85 Wzrost: 178 Obwód klatki: ... Obwód ramienia: 37,5 Obwód talii: 90 Obwód uda: ... Obwód łydki: ... Staż na siłowni: 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2011-08-09 05:01:51 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • tesć enan po dece

    Temat
    Doping

    siemnanko 2 tyg temu skończyłe walic 11 stzałow deki i mam jeszcze 10ml, teścia enana jak mam go brac aby na spokojnie zejśc juz całkowicie ze sterydów???? acha noi co na odb. i po jakim czasi po ostatnim strzale???? Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 80 Wzrost: 171 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 42 Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2009-10-25 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam takie skladniki jak deka+dianabol10mg+induject-250 moze mi ktos pomoze zrobic z tego dobry koktail moj staz na silowni to tylko 2 lata ale okolo 8 lat wioslowałem chciałbym zrobic z tego jakąs w miare dobrą mase Płeć: Mężczyzna Wiek: 36 Waga: 87 Wzrost: 174 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 84 Obwód uda: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2011-04-16 21:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 100 Wzrost : 178 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 98 Obwód uda : 67 Staż na siłowni : 3LATA Ilość spożywanego białka : dużo Ilość spożywanych węglowodanów : dużo Ilość spożywanych tłuszczów : mało Opis przebytych cykli sterydowych :100 metki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2009-01-21 22:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl!!

    Temat
    Doping

    Witam proszę o rade w cyklu. 1-6 Meta 30/40mg_ed 1-10 Enan 250mg_e 4d odblok:clomid 150mg pierwszego dnia 100mg ed przez 3 dni 50mg ed do końca co sadzicie?? a może macie jakiej inne propozycje?? POZDRAWIAM Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 74 Wzrost: 173 Obwód klatki: ?? Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 81 Obwód uda: 59 Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-03-11 20:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Temat
    Doping

    Witam posiadam 40 ml propa . Proptex 100 firmy King Labs i 100 tab polskiej mety . Chcialbym uderzyc cykl z tych srodko prosilbym o jakies sensowne rozpisanie ; p Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 85 Wzrost: 181 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 41,5 Obwód talii: 83 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 3,5 roku Ilość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-12-29 16:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja od zaraz.

    Temat
    Doping

    Moj kolega poprosil mnie abyscie mu wybrali plan kiedy/co ile/jak duzo brac te o to rzeczy : 10ml Decy + 100mety. + 10ml Teścia. (Jest on juz zdecydowany w 100%) Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90kg Wzrost: 185 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: X Obwód uda: X Obwód łydki: X Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2008-07-03 22:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+enan+?

    Temat
    Doping

    Witam mam zamiar zrobic cykl z 3 srodków otoz mam juz 20ml deci z flor medico 50amp prolki co jeszcze bym do tego mogl dorzucic? wino/mete? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 185 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 85+ Obwód uda: x Obwód łydki: x Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 2,5 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2010-07-03 17:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Temat
    Doping

    Mam pytanie czy sam winstrol jest wystarczajaco mocny na pierwszy cykl dla kogos z 4 letnim stażem na siłowni?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 111 Wzrost: 184 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 48 Obwód talii: 90 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 48 Staż na siłowni: 4 lata Ilość spożywanego białka: nie wiem Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-05-10 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+meta

    Temat
    Doping

    1-12 enan 750-1000mg/week 1-5 meta 50mg ed czy moze byc? zalezy mi na masie czy moze 1-12 enan 500mg 1-11 deca 300mg week 1-5 meta 50mg ed? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 95 Wzrost: 180 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 84 Obwód uda: 0 Obwód łydki: 0 Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 3 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2011-06-04 10:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę- do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Z siłownią mam styczność od około 2 lat lecz zazwyczaj było to 3 razy w tyg , podstawy czyli klata, przysiady, jakiś bicek itp. Postanowiłem wziąć się na poważnie i tak mam taki zarys splita ale nie wiem czy to może wypalić przy tym stazu . prosze o sugestie oczywiście cięzar zwyszukjąco dodaje do serii . około 75-85 % maksa . Pewnie jest lipa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-10-19 00:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLIK

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 81 Wzrost : 184 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 82 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : ok 250g dziennie Ilość spożywanych węglowodanów : n wiem Ilość spożywanych tłuszczów : n wiem Opis przebytych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2009-10-28 22:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,chciałbym prosic o pomoc w rozpisaniu cyklu 20 strzałów sustanonu 250 oraz 200 tabsów metki lyka labs posiadam rownież hcg oraz tamoxifen dzięki Pzdr. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 81 Wzrost: 179 Obwód klatki: 109 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 1,5roku Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2011-05-08 14:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)