SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyciskanie leżąc

  • omka + metka

    Temat
    Doping

    Witam, Mam takie pytanie ile metki razaka mam brać do omki , biore 3 dziennie co 5 h , to są 10 , ale nie wiem bo troche klatka , tzn mięśnie między żebrowe bolą takie ch... kłucie Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 60 Wzrost: 170 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 78 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 35 Staż na siłowni: 4 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2009-07-30 21:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4 razy w tygodniu akcent na klatke i brzuch.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!!!! Chiałem prosic o pomoc znawców w ułożeniu mi 4 dniowego splitu w tygodniu tak aby poszlifowacv jednego dnia górną czesc klatki piersiowej i wewnetrzna czesc podczas drugiego treningu skupic sie na dolnej partii klatki piersiowej. mam pytanie takze czy mozna wykonywac cw. miesni brzucha 3 razy w tygodniu??? pozostałe partie beda [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2012-07-09 23:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE: Jak sądzicie aby zrobić siłe i rzezbe starczy Winstrol Depot Zambon 15 strzałów?? jak go brać co ile dni?? i czy to wogule ma większy sens?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18/19 Waga: 78kg Wzrost: 181cm Obwód klatki: 108cm Obwód ramienia: 38cm Obwód talii: 82cm Obwód uda: 55cm Obwód łydki: 43cm Staż na siłowni: 2lata rok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2008-06-05 16:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z metki

    Temat
    Doping

    Witam Co powinienem dozucić na pierwszy cykl z saa do metki. Dawka 3-4tab dziennie. CO na wątrobe i odblokowanie i jakie witaminy. Dożucić kreatyne? Dieta i bialko jest. Wiek 22lata staż 6lat. Reszta w profilu. Dzięki z góry za odpowiedź. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 102kg Wzrost: 193 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: 44 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2008-07-15 11:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-cykl

    Temat
    Doping

    Witam zamówiłem 20ml 100/1ml dna pharma prop i 6 ampułek testovisa 100mg/2ml oraz 100 tabs wina scantel 10/1tabs . Czy ktos by mogl rozpisac z tego cykl? i czy towar jest dobry Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 95 Wzrost: 180 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 90 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-04-07 16:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl-porada

    Temat
    Doping

    Witam, potrzebuję porady w wyborze środków do mojego 2 cyklu. Zaznaczam, że zależy mi przede wszystkim na definicji mięśnia i redukcji ok. 5-7kg. Zastanawiam się nad 3 środkami: test prop, deca lub winstrol. Chyba, że macie jakieś inne propozycję. Cykl chcę zacząć na przełomie lutego/marca. Z góry dzięki za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-01-09 21:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. posiadam juz takie srodki z jakich mam rozpisany cykl, co o tym myslicie? jest ok? czy przydało by sie cos zmienic w dawkowaniu? poradzcie cos; 1-8 omnadren 250mg/E7D 2-7 cetabon 14mg/ED 3-9 npp 100mg/EOD 3-10 winstrol Desma 50mg/EOD Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 92 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2009-12-24 18:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o rade

    Temat
    Doping

    Witam korci mnie od pewnego czasu na 1-wszy cykl zakupiłem metke Atomica 1tabs 8-10mg,planuje cykl na 4-5tygodni Mam tylko dylemat: czy jechać tak 10dni-15mg 18dni-20mg co da 4 tygodnie czy: cały czas 5tygodni 15mg z góry dzięki za odp. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 70 Wzrost: 170 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2011-05-01 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcilabyz zdobyc troche czystego miesnia i wiadomo pozbyc sie troche tluszczu zwlaszcza brzuch masakra z nim ciezko ucieka myslalem o dece winku i primabolan albo propionat prosze o jakies sesowne wypowiedzi i jakies pare przykladow co mozna wymyslec pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 124 Wzrost: 194 Obwód klatki: 125 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2011-05-17 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,chcę sie dowiedzieć kiedy mogę zrobić pierwszy cykl na prol. operacje miałem 11 kwietnia. powoli zaczynam ćwiczyć małymi ciężarami,oczekuje sensownych odpowiedzi.z góry dzięki Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 81 Wzrost: 180 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 86 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2011-05-29 11:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam prawie 18 lat trenuje ok roku, czy mogbym zrobic juz pierwszy cykl? jesli tak to co proponujecie na poczatek wziasc? i dodam jeszcze ze nie zalezy mi na takim desperackim zwiekszaniu kilogramow tylko mniej ale lepiej ;) sorry ze niewypelnilem wszystkich pol ale niemam wyliczonej diety Płeć: Mężczyzna Wiek: 17,5 Waga: 100 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2010-08-27 16:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEJ KOKSY POMÓRZCIE

    Temat
    Doping

    mam 150 metki,10 tescia,10 deki, jak to rozpisac by nie narobic głupot, a jeszcze cos czy w moim przypadku gdzie prowadze trening masowy po treningu jest wskazane 30 min rowera? Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 88 Wzrost: 188 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 88 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 30 Staż na siłowni: 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2009-05-06 18:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny !!!!!!!!

    Temat
    Doping

    Witam. Co sadzicie o polaczeniu: nandrolon + omnadren + prolongatum + metanabol. Nandrolon (2 cm tygodniowo) przez 10 tyg. natomiast metanabol (6 dziennie) i omnadren (2 cm tyg.) przez pierwsze 5 tyg. Drugie 5 tyg zamiast omnadrenu prolongatum ( 3 cm w tygodniu). Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 115 Wzrost: 207 Obwód klatki: 120 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2009-10-28 20:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Doping

    Witam chcialbym poradzic sie was jak dawkowac boldenon tren mete wino i propa moj staz to okolo 5 lat mam juz ze 4 cykle za soba myslalem nad takim polonczeniem. 1-4 Meta 1-10 Boldenon 1-8 Tren 4-11 Prop 6-12 wino 8-12 Meta. Co o tym sadzicie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 44 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2010-09-04 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zakupiony testosteron prolangutum z jelfy 4 opakowania 20 strzałów nie wiem jak to brać w jakich dawkach i co ile.Mam zamiar dokupić coś do tego tylko nie wiem jeszcze co myślę nad metką z razaka.Prosił bym o małą pomoc w rozpisaniu i dobraniu odpowiedniego środka. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 93 Wzrost: 198 Obwód klatki: 130 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2011-09-18 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Co sadzicie o tym cyklu? 1-10 Oma 250 ew 2-11 Enan 250 e3d 3-7 Meta 40 ed 9-13 Wino 40 ed 11-14 Prov 25 ed 13-15 Nolva 20ed 13-15 Clomid 100mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 178 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 88 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: Ponad 2 lata Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-12-09 20:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl :)

    Temat
    Doping

    Hejka wszystkim mam pare pytan co do cyklu poniewaz własnie zaczynam daje ankietke:) moj planowany cykl to metanabol 100 z jelfy + teść prolongatum 15 strzałek + odbl.(moze Clomid co o tym sądzicie?) + osłonki (hepatil itp) co o tym sądzicie jak na start? może tak być? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 83 Wzrost: 184 Obwód klatki: 109 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2009-07-08 14:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks jak brac

    Temat
    Doping

    witam posiadam taki sprzet jak : anapolon cidoteston oxandrolon metanabol i wino , mogłby ktos dorazdzic w jakiej kolejnosci to brac ? bo cche zaczac cykl i nie wiem od czego zacząc Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 95 Wzrost: 180 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 93 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 38 Staż na siłowni: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2009-02-22 20:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie chcial bym zaczac swoj pierwszy inekcyjny cykl ma tescoi balkany.. wczesniej przesedlem 2 cykle ne mecie. ostatnio okolo 5 miesiecy temu. Moje pytania to ile tego kupic i jak stosowac chcem to zrobic z glowa. Pozdrawiam i licze na poawzne odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 83 Wzrost: 176 Obwód klatki: 110 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-08-19 18:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organon argentyna

    Temat
    Doping

    witam zakupilem takowy srodek i mam do was pytanie bo zdanie o nim są podzielone czy ktos moze to bral i może podzielic się rezultatami a jeśli uważacie ze to syf to jakie winko mi polecicie zebym w koncu dopadł coś skutecznego z góry dziękuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 79 Wzrost: 170 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 42 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2008-05-30 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)