SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • ABW-wykształcenie

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć w tym roku zaczynam szkołę średnią, a dokładniej będę się uczył w technikum informatycznym. Po ukończeniu szkoły chciałbym się dostać do ABW lub wojska. Chciałem zapytać czy aby zostać funkcjonariuszem w ABW wymagane jest wyższe wykształcenie czy wystarczy średnie?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7985 Data: 2012-08-22 15:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulozylem wlasna diete. Czy dobra?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem nowy na forum sfd. Mam zamiar ostro wziasc sie do pracy na moja masa miesniowa. Mam 15 lat, wzrost okolo 165cm oraz okolo 53kg. Prosilbym o poprawki w mojej diecie jesli jest cos nie tak. 7.00 150gr platkow owsianych 300-500ml mleka 100gr chudego sera bialego owoc 10.00 5 kromek chleba razowego z wedlina 14.30-15.00 125gr ryzu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2008-08-22 12:55:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • POMÓŻTA CHŁOPAKI BOM ZIELONY.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chciałbym sie przywitać bo jestem tu nowy.a i ćwiczę od niedawna tak porządnie to od 2-3 miesięcy mam 17 lat i 170cm wzrostu na siłke chodze 3 razy w tygodniu pn śr pt w do szkoły,chce sie was zapytać czy taki planik byłby dobry na mase pon klata i bic wt brzuch śr barki i tric czw brzuch pt plecy i nogi sob brzuch niedziela przerwa wiem że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2004-03-27 15:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • policealna szkola policyjna

    Temat
    Sztuki Walki

    http://as.zse.edu.pl/?co=psp Jakies opinie na temat tej szkoly, malo informacji jest w sieci. Zastanawiam sie nad tym czy lepiej pojsc w kierunku sosnowca czy tez poznania, do O'chikary.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2010-03-18 01:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu a wiek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Przez ten czas straciłem może z 5cm...ale to i tam bardzo mało. Nie jem słodyszy, nie siedzę godzinami przed kompem, nie opycham się. Proszę o pomoc. Już to widze, wracam do szkoły ina wf znów śmiech kolegów, szydzenie ze mnie i poniżanie...brrrr Nienawidze swojego tłuszczu...robie tyle żeby schundac a tu taki mały postęp. Dzięki za góry za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2006-07-27 14:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana reka?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam imprez sylwestrowa ... ;d chcialem przeskoczyc przez brame niestety poslizgnalem sie i zaklinowaly mi s ie obie rece w drutach w srodku , wygiely mi sie gdzies do 45 stopni w stosunku do poziomu ale wyjalem je jakos, nie bylo slychac zadnego trzasku lapa oczywiscie dzis jak bania juz wczoraj ladnie bolala, cale srodrecze jest spuchniete [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2012-01-01 18:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu Diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadłem jadałem różnie zależy co było pod ręką , ale zamierzam mieć zbilansowaną diete ;D i troche Fatu stracić , suuper by było jak by niektore posiłki pokrywały sie z moim starym jadłospisem :) , chodze do szkoły więc popołudniami niemam dużych możliwości kulinarnych ;( z góry thx za Pomoc Zmieniony przez - szary89 w dniu 2007-04-13 22:18:10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2007-04-13 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Będą tradycyjne formy Taolu, walki Sanda oraz walki Qingda dla najmłodszych. Organizatorem jest szkoła Chow Gar Kung Fu z Rzeszowa ul. Bardowskiego 2, Sifu Tomasz Płaza. Szkoła posiada również filię w Łodzi, ul. Kopcińskiego 31d. Więcej informacji na stronach szkoły Łódź , Rzeszów Zmieniony przez - kflodz w dniu 2013-10-24 10:09:46

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2013-10-24 10:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz oraz regeneracja potreningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 17 lat trenuje 4 razy w tygodniu pon srd pt sob kickboxing. Pierwsza sprawa od tego roku szkolnego chodzę do nowej szkoły do której muszę dojeżdża co wiąże się z wczesnym wstawaniem. Treningi mam wieczorami. Kiedy trenowałem jeszcze w gimnazjum było wszystko ok ale od września jestem cały czas śpiący przemęczony więc zrobiłem w grudniu miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2012-01-24 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na if?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nadal jestem zalany tłuszczem(Głównie uda i środkowa i nad mięśniami brzucha . Po przeczytaniu rożnych diet zdecydowałem sie na IF- nie muszę targać żadnego jedzenia do szkoły itp.Ćwiczę 5x + sobota biegi 45 min, budowa-endomorfik , chce zaczać od 2100 kcal, makro: 138g białka(2x69), tłuszcz 69g(1x69), węgle 927kcal czyli 231,7g.( Gdyby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2014-02-25 00:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF zaoczny...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] fizyczne. W grę wchodzi warszawa/gdansk/olsztyn. Chce iść w kierunku nauczyciela wfu. Moje konkretne pytanie tyczy się tego, czy zaoczni studenci czy to awfu, czy to szkoły wyższej mają ciężko zaliczyć i zdać ten kierunek? Czy krótko mówiąc wykładowcy i ćwiczeniowcy cisną zaocznych. Pytam bo mam tylko jednego znajomego po awf, który nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-01-01 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwą Walkę czas stoczyć.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Na codzień obżeram się słodyczami. Kiedyś trenowałem lekkoatletykę ale poddałem się, dziś jedyny ruch to 2 km dziennie ze szkoły z z powrotem czasem jakieś sprzątanie podwórka, Lubie sport. Dziś dnia 21 listopada o godzinie 22:05 tak 20 minut temu stwierdziłem dobra zróbmy to. Jestem zdolny do poświeceń mogę z dnia na dzień przestać jeść, z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2011-11-21 22:33:53 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Problem pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , dzisiaj zauważyłem ze moje lewe przedramię jest spuchnięte lecz nie od razu po obudzeniu. Poszedłem do szkoły wziełem pierwszą dawkę jabłczanu kreatyny w życiu a po 40min zauważyłem ze moja lewa ręka jest spuchnięta i wieksza o 40% od zdrowej , nie wiedziałem czy to po kreatynie lecz wątpie , przed treningiem zażyłem drugą dawke kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2016-02-15 18:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec - Hi Energy - pytanie o staaaaary suplement.

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] pamiętam czerwone były "na masę" a np. pomarańczowe chyba "energia" (lub pobudzacze). Było to może w 2002 roku a wtedy miałem 14/15 lat. Piękne lata życia. Chodziło się do szkoły, kasy nie miałem a było mnie stać na więcej niż teraz... %-) Do tematu. W tamtym czasie kupiłem "pomarańczowego" HiTeca - Hi Energy gdzie dawkowanie było 1 kapsułka na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-07-08 15:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za czesto spie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    CHcialem sie Was poradzic sprawy dotyczacej spania. Sen to regeneracja, podczas wyrzucamy somatotropine ktora dziala na nasz organizm odmladzajaco, ale czy nie uwazacie ze za czesto spie? czy nie szkodze sobie w ten sposob? bo lubie ucinac sobie drzemki wiec moj dzien wyglada tak: -budze sie po ok 7 godzinach snu(chcialbym wiecej ale nie da rady) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2006-03-03 14:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wiec tak wale wszystko z głowy Sniadanie 7:20 Z trudem wciagam w siebie 250-500 ml mleczka z platkami owsianymi/zwyklymi Oraz jem od 2-3 jajek na twardo Szkoła: Staram sie rozniesc na 2 posilki. Nie biore michy ze soba wiec staram sie brac kanapki. Kanapki są z reguły z wędlinka i serkiem. Moze tam dodam cos do smaku: pomidorek etc. Kanapki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2009-01-08 18:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna i kick-boxing

    Temat
    Sztuki Walki

    hej, jak uwazacie, dziewczyna nadaje sie do takiego sportu??? wiadomo ze wiekszosc "typowych" lasek nie wie nawet co to jest ale trudno, tu sie paznokiec zlamie, tam jeszcze cos innego i w kolko to samo gadanie... jednak nie wszystkie dziewczyny takie sa, chyba zostaly jeszcze ~inne~ tak sie zastanawiam czy moglabym cos sprobowac w tej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2006-04-17 23:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety v.1

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płatki owsiane lub jajecznica z 4 jaj lub kasza jęczmienna z mlekiem. + 120gram twarogu(około) 2. Posiłek drugi Tutaj mam problem poniewaz nie wiem co powinienem brać na do szkoły 3. Posiłek Trzecie (przed treningiem) Typowo obiad (ziemnaiki, mieso, zupa) + Ryż/kasza/makaron z twarogiem chudym. 4.Po treningu Węglowodany proste 5.120 gram twarogu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-02-21 08:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki w Lublinie

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] jest taki, że tych szkół natworzyło się teraz od groma, a jak wiemy ilość wiąże się z reguły ze spadkiem jakości. Stąd też pytanie, gdzie warto w Lublinie trenować? Które szkoły są dobre, gdzie można liczyć na dobrego trenera? Nie interesuje mnie raczej czysty boks czy też krav maga, combat i tym podobne rzeczy. Chodzi przede wszystkim o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2012-05-08 18:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zielony - pomozcie .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są bd, dobre ale mimo iż jadłem pełnowartościowe posiłki w dużej ilości jakoś nie przybierałem na wadze . Może to problem tego że te posiłki nie są regularne gdyż chodzę do szkoły . Tak więc do rzeczy - Moglibyście pomóc znaleźć , ułożyć dietę . Zamierzam zainwestować w suple. możecie powiedzieć co byłoby dla mnie najlepsze ? Wiek : 16 lat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2009-11-07 01:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)