szkoły

[...] wiesz, że Trener Dariusz Wiśniewski nie prowadzi zajęć Sambo tylko MT??? zastanów się na drugi raz co piszesz jeśli nie masz konkretnych argumentów .. i szacunku troszke do szkoły , nie mam pojęcia ile masz lat ale po twoim wypisywaniu bzdur i używaniu słowa "Lipa" to chyba jednak niewiele... a Szkoła Sambo jest również w Warszawie, [...]

[...] że Klub GB jest najlepszym Klubem MMA w Łodzi to wszyscy wiedzą i absolutnie nikt tego nie podważa, ale wiesz co ? twoje komentarze w tej chwili właśnie psuja dobre imię tej szkoły :)a poza tym nie każdy ma chęc ćwiczyć akurat w tym Klubie :) i jeszce raz podkreślam, że nie ma czegos takiego jak "Instruktor MMA" i nie ględź mi tutaj o [...]

Wyrażam pogląd bo stwierdziłaś że Marcin wywodzi się z klubu Gracie-Barra a Pani Joanna Rogowska menadzerka klubu i żona założyciela szkoły stwierdziła że M.Rospara niema nic współnego ze szkoła Gracie Barra i TYLKO był na kilku treningach więc powiedz mi droga Justynko c klubu Corio jaki on może poziom nauczania reprezentować skoro był zaledwie [...]

[...] to chodzi głównie o to, żeby brać 2 razy dziennie na w miarę pusty żołądek...dlatego wg mnie w dzień beztreningowy wogóle nie ma znaczenia kiedy 2 dawka....byle po południu, a w treningowy, też są różne szkoły...bez względu, czy weźmiesz przedtreningiem, czy po ...efekt i tak będzie...to już tylko kosmetyka... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Sogi komu weszły Jestem po sylwku wiec odpowiedź może być troche niespójna Pamietam w 2 klasie technikum bylismy na szkolenej silowni. Wycisnelem 40 kg chyba 7 razy. Sobie pomyslelem ze ale fajna ta silownia jest ( kolega z klasy ćwiczył i miał 36 w łapie chyba był dla mnie wielkim pakerem). Wkońcu przyszedl pomysł żeby cos samemu zrobić. [...]

aha ok a jeśli chodzi o posiłek przed-treningowy to czy mógłbym jeść go np 30 min przed treningem czy to za mała przerwa no tak by mi pasowalo bo ze szkoły prosto na siłke

cykl 15 tyg ja tam kontrolnie podaje nie duze dawki co 5 tyg na cyklu tak dla pewnosci no i na koncu przed odblokiem ale sa rozne szkoly wiec niech robi jak uwaza

weź sobie rano 10mg codziennie i nie dygaj poczujesz od razu fajne samopoczucie przy pewnym środku murowane do tego badania jak nie wiesz jakie to nie bierz do szkoły i tak nie zdasz poza tym jak chcesz zdać to bierz wszystko co ma ci pomóc pozdrawiam

a co z dietą ? przecież nie moge jeść tego co zaplanuje , po 1 chodzę do szkoły tam jakieś obiadki dają napewno nie na diete,w domu też obiadki mamusi zjadam ;] a takto to mógłbym poprostu jeść kilka posiłków dziennie 6-8 ? i w tym wysoko białkowe i weglowodany , posiłek przedtreningowy i po treningowy ? czy przy tym FBW zwiększy mi się siła ? [...]

Idź do szkoły naucz sie liczyć jak już to 11 seri na bicek bo 15 to rozgrzewka A co to przeszkadza dwa wyciskania? Każde jest inne różne włókna pracują unoszenie bokiem do tego i unoszenie w opadzie i jest ok A JAKĄ TY PORADĘ DAŁEŚ !!!!!!!! Takich palantów jest tu wielu.

jest do tej szkoły jakiś kontakt przez internet? albo chociaz jakas stronka?

Jak chodzi o Tae (to bedzie tylko i wylacznie moja opinia-ale sam pisales ze bedziesz sie wlasnie nimi kierowal) to odradzam trenowalem i zmienilem Znam osobiscie 4 szkoly Taekwondo w Krk i bylem na treningach we wszystkich czterech. Moge polecic dwie-jesli bedziesz zainteresowany to atakuj tutaj albo na gg pozdro

Gizmo - trenowalem to moze zbyt mocno powiedziane Bylem na kilku treningach u Mikołaj K. Kotowicza,widzialem jego sparing z podopiecznym,takim mlodym 16-latkiem, ktory podobno mial na zawody jechac. Nie chcialbym nikogo urazic,ale w niektorych momentach wydawalo mi sie ze sam bym kopnal szybciej lub zaslonil sie lepiej a najgorsze jest to ze nie [...]

Poszlo , wiadomo ale tez wiele opini = wiele opcji i rozne szkoly.

[...] kręcił aeroby i jadł zbilansowane posiłki o niskim IG,a przy tym będziesz miał obliczoną podaż BWT to nie złapiesz zbędnego tłuszczu.Wiesz Ja sie trochę inaczej odżywiam bo spożywam same węgle na noc.Jeżeli robisz masę to Ja bym dał do każdego posiłku węgle.Ale jak pisałeś są różne szkoły. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2010-07-14 12:12:24

[...] wydaje się że ma pojęcie o muay thai, o sambo, czy o czymkolwiek innym. Niestety jednak tak się głupio złożyło, że w kung-fu palanctwo ma liczbową przewagę, bo przez wiele lat był silny popyt na ściemę, więc kwitły szkoły ściemę sprzedające. Ale jesli ktoś chce znaleźć normalnych ludzi od chińskich sztuk walki, to jest to trudne, ale możliwe.

[...] 2500 za 3 dni drugie 2500 coś mi się nie podobało zero reakcji . Poczekałem z tydzień j**nalem 5 k na drugi dzień wiedziałem ze to lipa na bank . Ze przesada ? Są różne szkoły. Jedni biją 5000/5 inni 5000/2 ale są i tacy co wale 5 ;-) Poza tym jak uważasz ze to kibel to jaka przesada ? Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-09-27 22:16:26

[...] 2500 za 3 dni drugie 2500 coś mi się nie podobało zero reakcji . Poczekałem z tydzień j**nalem 5 k na drugi dzień wiedziałem ze to lipa na bank . Ze przesada ? Są różne szkoły. Jedni biją 5000/5 inni 5000/2 ale są i tacy co wale 5 ;-) Poza tym jak uważasz ze to kibel to jaka przesada ? Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-09-27 22:16:26 [...]

nie łatwiej było dać linka tam tu albo tu tam (wiesz o co chodzi) heheehehehe TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A gdy byli na polu, Kain rzucił się na swego brata Abla i zabił [...]

Polemizowałbym z tym utartym podziałem ćwiczeń na mase ale lepiej nie bo mnie tu zjedzą eheheheheh. Ide do fitnesu eheheheh TEXT ROKU "czy jak jem te metki to sie wiecej czeba jesc? bo ja to wogole niejem duzo , bo łeee , ale brat mi mowil ze jak bede jadl metki to musze do szkoly brac z 2 kromki chleba" "...A gdy byli na polu, [...]