[...] mam czysty organizm raczej. ćwiczę 15 lat,nie biorę koksów 8-9 lat już,wiec niby tak jakbym wcale nie brał. teraz biorę od 2 tygodni trib.90, 10 kaps.,2x dziennei po 5 na pusty żoładek i tez nic nei daje i nawet schudłem trochę w barkach. wcześneij brałem kreatynę i nie biore jej 2 mies. zastanawiam się nad proh. Kupiłem zz-treme stack Kaizena.
Tak twoje hormony musza wrócic do normy pozatym clomid sam w sobie troche wpływa na humor mogłes proviron dorzucic do PCT napewno by ci poprawił humor, poprawił Libido i utrzymał troche siłe teraz to Mocny Stack kreatynowy i Jakis No-Booster se kup zeby sie jako tako ćwiczyło Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-30 16:28:33
[...] miesni pamietam bylo swego czasu, dobry by to wybor byl? Jesli nie to co? Bo raczej typowo masowy split czy hst by chyba nie byl najlepszy... -suplementy... to moze jakis stack/jablczan, tran, ZMA, cos jeszcze? cos na palenie tluszczu? Czy moze na razie probowac bardziej mase zlapac, mozliwie beztluszczowa, a dopiero po jakims czasie zmienic [...]
jeśli dopiero co wyskoczyłeś zacznij delikatnie od supli jakaś kreatynka,stack przedtrenongowy,organizm wyposzczony to dobrze zareaguje,jak wrócisz trochę do formy to myśl o cyklu.a ankieta niezbędna bo skąd mamy wiedzieć co znaczy wrócić do formy?chcesz masy nabrać,siły,ubić się ?
Fitmax BCAA stack II + EAA to dobre rozwiązanie gdyż zawiera EAA. Baardzo potrzebne aminokwasy, szczególnie przy budowaniu masy. Jeśli chcesz EAA to tu masz trochę tańsze http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html Jeśli samo bcaa to : http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
[...] dodać 3 g dziennie w równych dawkach po 1 g (dłuższa suplementacja) tak jak mówię, antykataboliki!! bez tego ciężko w sumie na redukcji jak więcej tłuszczu, to jakiś spalacz stack oparty o jabłczan zaproponowałem, ponieważ nie chcesz stracić siły i zaiste może on się okazać bardzo przydatny nie wiem, czego jeszcze potrzebujesz... [...]
Jeżeli chcesz kreatyne to nie widzę seneu brać jeszcze do tego stack kreatynowy ewentualnie jakąś przed treningówke np;SAW z TRec-a albo redwailer z olimpu bardzo dobre przed treningówki:-) Co do twego pytania która z form kratyny najlepsza to myślę że musisz sam się tego dowiedzieć na własnej skórze ponieważ na każdego działa to inaczej.Weż [...]
shock to jest stack przedtreningowy nie widzę sensu stosowania go w innych porach po cyklu zamierzasz przestać trenować?? to lepiej wogóle go nie zaczynaj Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-06-17 22:27:19
Z większością suplementów jest tak, że lepiej stosować stacki, kompleksy, matrixy, czy jakby to nie nazwać, niż pojedyńcze składniki. Zresztą nie myśl, że na l-argininie, AAKG, jabłczanie argininy, czy jabłczanie cytruliny będziesz miał taką samą pompę, jak na stacku zawierającym dodatkowo sporo stymulatorów 'adrenalinopodobnych'. Nawet ten [...]
Kreatyna ogolnie zaleje cie wodą, ale to też kwestia jaka to jest kreatyna bo jesli mono to zaleje i wtedy stosujac to z venomem mija sie z celem. zarzuc sobie jakis raczej stack przedtreningowy albo no booster na kofeinie, a jak nie masz kasy to jakas kretke ktora tak nie nawadnia np magna power itd
konkretna i sprawdzona to jest dieta odpowiedni trening + aeroby z supli: jakis termogenik np TSe, scorch, tight, redline itd, kreatyna ( najlepiej jabłczan lub jakis stack np cell pump), omega-3, witaminy
[...] to najlepszy suplement i nigdy nie koksowal a lapie ma okolo 50cm. Edit: Wysłana - 22 luty 2007 12:07 A ja nawet na kreatynie sie za bardzo nie znam :P (chcialem zeby mi w dziale o suplach jakis stack doradzili ale nic sie nie dowiedzialem :( ) Widze ze w 1,5miecha znawca sie zrobiles w suplach Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-04-03 09:25:25
[...] pół kostki chudego sera białego.. więc? jakieś propozycje? A jesli chodzi o wypowiedz jednego z forumowiczow ze heh lepsze to niz SAA to dziwnie to zrozumialem.. czyzby ten stack kreatyn tez wywolywal jakies skutki? Mam kumpla co koksy je od kilku lat, wyglada bardzo dobrze lecz nie wie chlopak co go w przyszlosci czeka :< ja osobiscie [...]
[...] no explode i costam jeszcze (chyba razem z 4 odzywki) i mi mowi ze jeszce koks chce kupic (deke) to az rece zalamalem.. mowie mu ze ja zmarnowalem motyw kupujac taki mocny stack jak shock i storm po 4 miechach a on juz takie rzeczy jak pobudzacze je po 1.5 i chce koks brac... to dopiero jest przypalowe.. jesli o mnie chodzi to mam tylko [...]
Pure power + kofeina np. z treca/kaizen PP to stack bez stymulantów, czyli nie odczujesz po nim np. pobudzenia Ale składowo również fajnie Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-09-27 22:05:26