taj ka pisał Molder zainwestuj tę kasę w jakieś uzupełnienie diety a nie stack i inne sprawy, podstawą tutaj będzie odżywianie i odpowiednia podaż b/t/w w ciągu dnia, jak możesz robić jakieś dodatkowe posiłki poza stołówką to tam ulokuj kasę a będziesz bardziej zadowolony niż po stackach, do tego jak najbardziej możesz mono dorzucić jeśłi chodzi o [...]
no dieta to podstawa paietaj ze albo budujesz mase albo robisz redukcje ew na masie mozna dodac aeroby w celu kontrolowania przyrostu tkanli tluszczowej z supli kreatyna-mono lub stack jesli masz kase carbo, bialko/gainer w celu uzupelnienia brakow w diecie witaminy i mineraly/ZMA, omega 3
można łykać i odrazu jeść śniadanie xp to na tyle zaawansowany stack, ze nie trzeba się bać iż coś się nie wchłonie przez to ,ze zjadłeś zaraz po porcji sniadanie (lub na odwrot sniadanie+xp) jedyny problem to ,ze czasem mogą występować bóle brzucha ,itp. - już to przerabialem
albo może coś z tego 1.AMINOSTAR Kre-Alkalyn 120 kaps. + Nitric Oxide 60 kaps. 2.NUTRABOLICS Deca Stack 625g 3.HI-TEC Vasobolan 240 kaps./900mg 4.OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 150 kaps./1250mg albo TREC AAKG Mega Hardcore 240 kap. aakg bym przed treningem tylk brał
[...] bardzo zadowolony,bo nawet w ostatnich tygodniach cyklu czułem mocne działanie cp i efekty też były. Moim zdaniem jak robić cykl z kreatynki (jakiejkolwiek lub stack'a) to 8 tygodni,krócej to tak jakby marnowanie,bo np jak robić cykl 6tyg, to 1-2tyg to dopiero "wbija" się to,także tak jakbyś robił 4tyg cykl. ponadto moim [...]
spokojnie poczekaj .. to niejest jakis stack z dziesiatkami subst. pompujacymi 2-3 a moze 4 tydz powinienes odczuc wzrost sily zwlaszcz pozdr
nie ma jednoznacznej odp na to pytanie. Tutaj w gre wchodzi sporo czynnikow by ostatecznie dorzucic stack do suplementacji. Jest on tylko dodatkiem, i kazdy bedzie polecal inne i mial rozniej efekty indywidualne. Zerknij w moj profil.
Dlaczego zbedne ? to przeciez Stack nie no booster `? wtedy tez musial by wcinac wiecej tcm w dnt.... bo mu by wyszlo tylko 4g jablczanu ^^
Jeśli masz kase to kupuj spokojnie Nitrobolon 2 - najlepiej 2 puszki. Jest to stack kreatynowy, który nie przynosi skutków ubocznych. Oczywiście możesz zamiast tego kupic inne, np. Storm, CP lub Xp itd.
Przedtreningowo pobudzacz jakis lub no-booster. MOze slaba dieta, ja jak jekm za malo warzyw/owocow mam podobnie. Moze to tzw "przesilenie jesienne". Zen-szen/ stack tribulusowy/ maca/ ZMA/ - moga sie przydać.
Już miałem 2 cykle kreatynowe bez rezultatów. Jeśli chodzi o dietę to wszystko jest. Co proponujecie? 300zł do wydania najlepiej na jakiś stack kreatynowy + jakieś tam badziewia
[...] 30min przed śniadaniem i od razu po treningu też 5tabsów (w dni nietreningowe na noc) Przerwy były jakoś tak 2-3miechy między sobą a ostatni z nich skończyłem przed samymi wakacjami. Obecnie nie interesuje mnie zwykły mono, wolę stack z dodatkami ale nie mam pomysłu jakię bo odradzacie glutamine, dekstrozę... Może tauryna ? hmmmm... pomóżcie
Kup więc dobry stack, a braki w diecie uzupełnij odżywką.
No ale jaki ten stack i co dokupić jeszcze w celu wzmocnienia efektu ?
[...] do działu Nutrifarm'u. Olimp ma duży wybór takiego towaru. Z tych zestawów, nad którymi tak intensywnie myślisz, dobry jest Shock + Storm. To sztandarowy przykład zestawu stacków. Poczytaj opinie, popatrz na skład (te wszystkie taurynki i glutaminki w nim masz) i zamawiaj. [...]
chłopie shock therapy cię z butów wyrwie zainwestuj w diete i będzie git bardzo dobry stack przed treningowy ja go właśnie biorę i jestem zadowolony na maxa
posluchaj BINIa ZIPERA oni dobrze prawia stack dawkujesz jak zaleca producent witaminy i inne dodatki dawkuj rowniez wg wskazan. nie przekraczajac zalecanej dziennej dawki. tauryne zostaw na inny cykl np wez ja z tym mono co masz teraz!zaluduj naraz 2 XP mono zostaw na kiedy indziej bo mysle ze lepiej wybadac potencjal XP
Skoro prosisz o pomoc to ja dostales w postaci propozycji!jezeli nie potrafisz zaufac ludziaom bardziej doswiadczonym w tym przypadku ZIPER BINIU to po co wogole zakladasz post?? tlumaczylem ci na czym polega dawkowanie gainera czy bialka ktore sa tylko uzupelnieniem diety!natomiast STACK jakim jest XP dawkujesz jak tam napisane ze wzgledu na to [...]
Albo jak masz więcej sianka kup jakiś stack kreatynowy i małą kretke mono...
napewno jakiś jabłczan kreatyny - stack
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
