stack

"zawsze sadzilem ze najwqazniejsze aby dziala w trakcie i po treningu a w dni wolne nie dawkowac go wcale, chyba ze ktos sie chce utuczyc" mega bzdura, meta to nie stack przedtreningowy

Najlepiej będzie zacząć od prostej formy kreatyny-dowolnie, ewentualnie stack kreatynowy. Co do typowych przedtreningówek nie są jeszcze potrzebne, ale lepiej zacząć od lżejszych typu Nitrobolon II.

albo pojedyncza forma kreatyny lub jakiś prosty stack kreatynowy np Cp

HMB- zbędne, carbo - zbędne. Spalacz tłuszczu - niepotrzebny jeszcze. STACK- zbędny. ANKIETA. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-09-01 11:17:31

cnotliwy, ale to jest taki typowy stack kreatynowy, a mi bardziej chodzi o coś co pobudza i daje energię na treningu

ten stack da ci energie do treningu i przyjemna pompre jak potrzebujesz pobudzenia do dorzuc jeszcze kofeine

co do rodzajow krety - nie zaglebiaj sie!. bierz co tansze - mono, moze jablczan. im bardziej bedziesz chcial sie dowiedziec roznicy miedzy nimi tym wiecej marketingowych *******ek sie naczytasz. w praktyce - roznic nie powinienes zauwazyc. a czy stack czy pojedyncza - musisz zdecydowac czy te bajery ze stackow sa ci potrzebne czy nie

mono+ewentualnie jakiś stack przedtreningowy, amino dobrze by było jakbyś brał trochę dłużej niż tylko po cyklu, pilnuj michy jeszcze bardziej niż na cyklu, zmniejsz trochę intensywność treningów

[...] bilansem kalorycznym, jesli potrzeba to uzupelniona odzywkami gainer/bialko/bulk w zaleznosci czego brakuje carbo bezposrednio po treningu choc jak bedziesz mial gainera to mozesz go dac do tego kreatyna np. jablczan moze byc rowniez stack oparty na jablczanie np. cell pump 2 male puszki starczaja na cykl , ZMA 'apteczne' , witaminy i omega-3

Więc dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, do tego mono, ewentualnie jakiś stack, i gainer/białko do uzupełnienia diety.

a jaki stack byś mi polecił?

Lepiej zacznij od cyklu na mono-oczywiście najważniejsza dieta, jeżeli już stack-Cell Pump, Nitro II, Knockout-będą dobre na początek.

wylliam: jak kupisz KO napewno bedziesz zadowolony, good stack!

I po drugie, co Ty gadasz, że tylko mono działa ?! Masz coś niepokolei pod sufitem... Stacki są milion razy lepsze niż same mono. I napewno nie są to pieniądze wyrzucane w błoto, jak kupujesz dobry stack kreatynowy !!!

1) dla mnie mono 100 razy lepsze od jablka 2) zadnym stackiem nie zrobisz masy, dorzuc wegli do diety 3) nie pompujacy stack pod sw - high kick 4) jak leci mieso wrzuc bcaa i dorzucaj bialka w diecie , ewent kup w prochu

Panowie po cyklu napewno jakis odzywkowy cykl wskazany. Czy stack kreatynowy+NO booster+ jakis tribulus etc + bcaa starczy? Ew co jeszcze dorzucic , co odjac itd. pzdr

jakie efekty masz obwodowe i kg? jechałem identyko cykl jestem w ostatnim tyg daj novedex xt lub axis-ht + stack krety po odbloku , ja jeszcze teraz w tym tygodniu dam kreatyne 4 tygodnie zarcie trzymaj jesli w ogole trzymałeś

Jaki sens widzisz w wydawaniu kasy na nbooster+stack+kreatyne?

no booster zeby bylo pobudzenie pompa ogolnie to od czego jest no booster/a stack +kreta by przedluzyc cykl zeby nie dokupowywać 2 puszki chyba logiczne?

Nie logiczne. nbooster to mieszkanka standardowych pomperow i paru innych substancji, ktore mozna znalezc chociazby w stacku kreatynowym. On tez wplywa na pompe/jakosc treningu, posiadajac przy okazji kreatyne. Wiec nbooster+stack to imo dodatkowy wydatek, nie potrzebny w tym wypadku. Cm3-ok. Glaca-wiem jaka jest roznica miedzy nbooster, a [...]