Tak jak piszą koledzy, masz dopiero 15lat mono w zupełności wystarczy. Ostatnio zamawiałem kumplowi (21 lat , staż dwa lata) stack i zwykłą kreatynę, żeby stacka (massacra olimpa) starczyło na dłużej i zapłaciłem 169zł. Więc z 60zł nie poszalejesz, a mono 1200g kupisz jeśli się nie mylę za 71zł.
kreatynka po cyklu jak najbardziej, mysle ze stack niekoniecznie ,zwykle mono wystarczy ni chyba ze masz luzna gotowke i delikatny odblok tez bylby wskazany np 10 tabsow nolvy 20mg
Noooo też tak mysle. 4 tygodnie to pożądny stack + cwiczenia na siłe, to by miało jakiś sens a cztero tygodniowa masa to raczej odpada Kupie drugie 240 kapsów i pojade na ok 7-8 tygodni EDIT Jabi zapracowałeś na SOGA , --------->już nie jest nieuczciwy Zmieniony przez - Razor_29 w dniu 2007-11-09 18:54:19
Wszystkie opnie mile widziane ponieważ jedliśmy wszyscy te same stack-i i jednych czesało grubo a inni po 320mg nic nie czuli tak , że temat ku rozwianiu wątpliwości zakładam. Ja osobiście wole Balkan w 14 dni tali -5cm waga -5kg no i giwera -2 cm tak, że uważam że jednak trochę clen wali po mięśniach ale opinie mile widziane. Dieta do tego [...]
Wszystkie opnie mile widziane ponieważ jedliśmy wszyscy te same stack-i i jednych czesało grubo a inni po 320mg nic nie czuli tak , że temat ku rozwianiu wątpliwości zakładam. Ja osobiście wole Balkan w 14 dni tali -5cm waga -5kg no i giwera -2 cm tak, że uważam że jednak trochę clen wali po mięśniach ale opinie mile widziane. Dieta do tego [...]
siema jadlem green i bardzo zadowolony jestem :) 1,5 cm w lapce w 3 tyg i jeszcze mam duzo tego stafu jest bardzo wydajny jesz jesz i konca nie widac hehe starczy na dlugo efekt tez bedzie prosty stack ale dziala. Bez pompy itd ale z gwarancja ze bedzie efekt polecam:) ewentulanie dokup mu aakg z treca na pompe i wsio :) pozdro
[...] na roztrenowanie czyli cykl 4-5 tygodni potem przerwa 2 tygodnie np żeby organizm nie oszalał. I tak dalej i tak dalej. Jak nie korzystałeś z odżywek to zacznij może od tego jakiś stack kreatynowy ale bez odpowiedniego szamania (zbilansowanego i regularnego posiłku) nic nie będzie z tego. Chcesz napisać książkę a masz tylko kartkę papieru??
Luuuukasz - kreatyna jest także na rzeźbę, jako antykatabolik i modne są teraz cykle typu spalacz + stack czy kreatyna. Wszystko zależy od odżywiania i treningu.
Zastanawiam się jak wpływa taki stack na móżg, czy nie ma potem problemów z np. nauką i koncentracją gdy organizm wymaga dużego wysiłku psychicznego w czasie sesji, sprawdzianu, klasówki :) W ogóle zadam Wam pytanie, czy kreatyna nie ma ujemnego wpływu na prawcę mózgu ludzkiego ??? Wiem, wszystko co dobre, nie musi być idealne jak np. w przypadku [...]
Zaczeka - dobrze! Weźmie niebawem - niewiele gorzej. To tylko mono, jakby pytał o jakiś stack to bym mu odradzał. I tak nie mamy wpływu na ludzi po drugiej stronie monitora. Ich życie ich pieniądze, mogą robić to co im się podoba, my możemy ich tylko skrytykować, a czy dobrze na tym wyjdą to czas zweryfikuje
Ja tam nie wiem, w życiu jadłem tylko raz stack i to nie do końca bo smak hp jest do dupy i sraki dostałem po tym pewnego dnia Jak ktoś ma siano niech bierze kreatynę z wyższej półki. Można się potem rachunkiem ze sklepu pochwalić przed ziomkami
Stack przeważnie zawiera parę form kreatyny i jakieś dodatki beta alaninę aakg cytrulne itd. Nie ma mocnych i słabych kreatyn, kiedyś bratu kupowałem zwykłe mono olimpa a koleś w sklepie mi wciska magne, a ja mu mówie że chce zwykłą a on do mnie że magna chyba za mocna dla mnie. Mono jak dotąd jest najlepiej przebadaną forma kreatyny.