stack

zero wywalonego brzucha woda schodzi wywala zyly nabicie powinno byc na treningu,zapodaj jakis dobry stack jak masz nabicie lepsze jak po ww

[...] nic, ale przez to 2,5 kg mało nie zemdlałem Już dawno tak się nie zmęczyłem jak dziś. Będę stopniowo zwiększał ciężar w ćwiczeniach. ,,Szanuj grosze a złotówki przyjdą same'' Tego będę się trzymać. Masa idzie ostatnio bardzo dobrze, więc nie narzekam. Za jakieś 4 tyg.(czyli przed wejściem na xtreme stack) podsumuje moje osiągnięcia do tej pory.

[...] Filmy: Jedzenie: 560 ww zlozonych 2 banany po treningu ~40ww 500 fileta 100 twarogu chudego i 200 poltlustego 10 jaj 30ml lnianego 20g wiórków kokosowych Hydra 6 po treningy stack witaminwy po staremu Grenad Caliber przed Komentarz dnia: Wigilijny trening i niestety nie mogłem sobie pozwolić na cięzkie WL, myśle ze z wiadomych powodów %-) wiec [...]

"Przygotowuje sobie dzien wczesniej 1l roztworu z 1g kofeiny i 5g kreatyny, pozniej dziele na 5 czesci i mam stack'a na nastepny dzien redukcji."

[...] cos w stylu obrzydzenia, nie moglem go wypic na mniej niz 5 razy... Strasznie mi sie znudzil wowczas ale od 5 tygodnia wszystko juz ok Dzialanie: To moj pierwszy kontakt ze stackami, ale przyznam ze nie zle pompowal, a przy wiekszych porcjach nie pozwalal dokonczyc treningu. Sila choc nie byla priorytetem poszla znacznie m.in: Skos w gore hantle [...]

dokladnie przeciez ten produkt ma 'wejsc' niedlugo do sprzedazy , bedzie dopuszczony itd. wiadomo ze to stack kreatynowy i tyle w sumie wystarczy moze ktos z Animal'a odpowie ile ma jedna porcja i ile jest ich w opakowaniu

bpl skąd wiesz ze to stack kreatynowy, wiesz wiecej niz ja?

on coś mase ruszy czy to tylko stack? Zmieniony przez - pener18 w dniu 2010-08-17 20:16:10

po wersji 388,pompa miazga,intensywność potężna,przy treningu aerobowym w terenie- 1,5 h katorgi wytrzymane bez problemu.odczucia podobne do kolegi robrob71-po ponad 20 latach treningu to najmocniejszy stack przedtreningowy z jakim się spotkałem.jesteśmy ten sam rocznik

Ale to jest stack przedtreningowy...i bierzesz go tylko przed treningiem....a do tego na po treningu lepiej dac cos na regeneracje ;] Tak mi sie wydaje

Nie jest to stack typowo przedtrenigowy jak np. no-xplode. Mozna go brac i rano i przed treningiem. Ja np. w dni treningowe biore rano noko,przed treningiem no-xplode i po treningu mono. A i porcja ma 20g nie 12g czyli nie starczy jedna pucha na cykl. Trzeba brac albo drugą puche, albo cos innego dokupic.

Szamałem owy stack bardzo dobry progress siły zanotowałem swietna pompa mozna powiedziec ze jezeli ktos nie ładował stacków jest to jeden z najodpowiedniejszych na poczatek mono z estrem i buzerami argininy w bardzo atrakcyjnej cenie mnie ładnie pokopało zrobiłem 40+ w siadzie 15+ na ławie i 20+ w wycisku z zza głowy ale łaczyłem z paroma innymi [...]

[...] drugi też sobie go chwali. Jedyny mankament to smak, nawet z sokiem jest nieciekawy, coś w stylu gorzki przeterminowany syrop na kaszel, ale podobno są jeszcze gorsze stacki. No i trochę trzeba mieszać, bo rozpuszczalność początkowo taka sobie Podsumowując produkt wart polecenie ze względu na działanie, skład (niezbyt przebajerzony, akurat [...]

wie ktos moze ile ma dokladnie poszczegolnych skladnikow, bo stack taniutki jak barszcz, wiec zastanawiam sie czy nie kupic kilka puszek i brac ze 3porcje przed treningiem Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-10-03 17:17:26

[...] tak mocno kiedy powinnna czyli przed treningiem a druga sprawa nie zawsze zalezy nam na pobudzeniu, czasami chce sie walnac drzemke czy cos a tu bedzie ciezko po porcji tego stack'a... ogolnie w nietreningowe calkiem fajna opcja, bo cytrulinka z aakg moga fajnie pomoc w regeneracji szkoda tylko ze wystepuje z nim monohydrat, retencja wody moze [...]

Pytanie Jak Ci sie widzi ten dodatek termogenika do stack'a?? Fajna sprawa czy Twoim zdaniem zbedny wydatek?? Pzdr

no jak tam nasz tomot sie czuje ? bo sam bym w maju myslal nad polaczeniem stack'a (mam ochote na nowy bajer horse power niedlugo ma juz byc dostepny) + spalacz raczej na 99% ts wlasnie i bardzo mnie ciekawi efekt koncowy

[...] suplementuje Mg przed treningiem juz nie dokładam tego pierwiastka z magny. Swego czasu przedtreningowo brałem 6g jabłczanu w formie CREA FUSION ®, ale to taki mały stack. jakie dawki? Jeśli nie jest to żadna faza ładowania czy podtrzymania, czylko zwykła suplementacja mająca na celu poprawe regeneracji, to w dnt 5g rano na czczo mysle [...]

Griton. Wersja ostateczna - zaraz po treningu biorę stack kreatynowy. Później prysznic i zmieszane w jednyym shakerze bcaa, białko i carbo.40 minut później białko+owsiane. Co o tym myślisz ? A może wypić carbo w trakcie treningu ?

Camel007; Nic wcześneij nie pisałes o żadnym stacku kreatynowym...jaki to stack? jak oparty na samych kretkach, to wrzuć to do jednego shakera z pozostałymi suplami. Swoja droga wyjdzie niezły mix...ciekawe jak to smakuje :) Ale widze, że wychodzisz z założenia, że ma działać , a nie smakować, więc szacun! :) nie pij carbo w trakcie treningu. [...]