stack

Dawno Cię nie było na siłowni teraz chcesz wrócić i od razu na stack wjechać? myślę, że najpierw powinieneś trochę poćwiczyć na sucho z dobrze rozpisaną dietą i treningiem może jakieś witaminy, omega -3 i bialko/gainer do uzupełnienia braków w diecie jeśli takowe posiadasz. ale ja się nie znam... pozdro.

rano wystarczy pojedyncza forma kreatyny czyli wspomniane mono czy jablczan byle nie shock bo to stack przed treningowy na pobudzenie a pytalem o wiek bo przeczytalem, ze bierzesz tribulon masz 18 lat wiec preparaty tego typu sa ci niepotrzebne twoj poziom testosteronu jest wysoki, po drugie jego dzialanie i tak jest dosc slabe mozesz go brac [...]

Jeśli jest dieta to żadnej "masówki" nie potrzebujesz, jeśli lekko kuleje można dołożyć jakiś gainer np. mass activator Do tego dorzuć kreatynę(może być zwykłe, najtańsze mono) oraz proponowałbym jakiegoś pobudzacza przedtreningowego/ewentualnie stack-wtedy troszkę mnie mono byś brał

Mam jeszcze jedno pytanie, Kolega zakupił sobie 3 kreatyny : Monohydrat z Olimpa 550g (proszek) + Scitec Creatim Jabłczan 350g (proszek) + Kreatyna Xplode Stack z Olimpa (proszek). Chce się dowiedziec jak ma to brac czy może łączyc te kreatyny np. rano na czczo 1 porcja stecka, 1 porcja Jabłczanu i jedna porcja mono ? Proszę o szczerą wypowiedź ;)

piłem próbkę. smak jak najbardziej ok, lekko kwaskowy ale można pić Kolega spróbuje HORSE POWER albo z KAIZENA stack

zamirzam zrobic cykl animal m-stac + animal stack no i co jeszcze bys doradzil do tego ?

ja właśnie szukam tych lepszych rzeczy, i mam problem ;} Więc może podziel się bo się skończy na tym ze animal na mnie zarobi bo chce kupić APack + M-Stack

dokladnie jest to kwestia tego jak organizm sie czuje .. jezeli jest przemeczenie to trzeba zwolnic tempo czasami juz nawet podczas cyklu kreatynowego... rowniez jezeli konczysz cykl mozesz wziac stack np bezkreatynowy (np vasobolan) i kontynuowac nadal ciezkie treningi

jak ten TT ma być na odblok to lepiej postaraj się o coś mocniejszego bo może być przykra niespodzianka. Jakie ph brałeś?? edit nie doczytałem sry ja bym wziął z- force stare i dobre odrazu z ZMA ew Tribulus Stack lub ten z ultimate. Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2007-10-23 01:49:44

jak masz dobra dietę to odżywek nie trzeba :) to tylko witaminki. ;) mikro i makro elementy typu magnez itp. no i jakiś stack kreatynowy :) jak szaleć to szaleć. Tylko czy ta dieta którą masz jest dobra ? :p

jak masz dobra dietę to odżywek nie trzeba :) to tylko witaminki. ;) mikro i makro elementy typu magnez itp. no i jakiś stack kreatynowy :) - z tego wynika jakbyś stacków nie zaliczał do suplementów Do autora: Bierz mono. Na pierwszy raz będzie dobre, na pewno się nie zawiedziesz o ile bedzziesz trzymał dietę

jesli stac dobry stack bedzie rzadzil stawiam na Massacra Episode 2 :-)

jesli nie stac na plenego stack ato albo Cell Pump albo Creatine Xplode

[...] wcinać na raz suple na porost masy i robić rzeźbę? Zamiast rzeźby zrobisz rzeź. Jak cykl na mase to walnij sobie kreatyne, jak już brałeś to jakiegoś cell pumpa, albo inny stack. Ew typowy No boster zwiekszając przy tym ilość skł odżywczych w diecie szczególnie białka jak z dietą nei wyrobisz to dokup do tego gainera ew białko .. Na rzeźbe [...]

Zastanawiam się jak wpływa taki stack na móżg, czy nie ma potem problemów z np. nauką i koncentracją gdy organizm wymaga dużego wysiłku psychicznego w czasie sesji, sprawdzianu, klasówki :) W ogóle zadam Wam pytanie, czy kreatyna nie ma ujemnego wpływu na prawcę mózgu ludzkiego ??? Wiem, wszystko co dobre, nie musi być idealne jak np. w przypadku [...]

Ludzie z Trec'a pisza zeby brac przed i po treningu, po treningu ze wzgledu na dłuższe utrzymanie pompy i ukrwienia mięśnia bo w sumie to stack a nie typowy NO boster jak zwykły nitrobolon.. Na niektórych stronach pisza nawet zeby brać z rana przed sniadaniem jak zwykłą krete ale myśle ze to nie jest najlepszy pomysł i lepiej trzymać się [...]

wypalniaj ankiete kompletnie. chyba ze nie zalezy Ci na doglebnych korektach (nie napisales co i ile jesz b/ww/tl na kg masy ciala / bilans / zapotrzebowanie - a od tego bedzie gl zalezec efekt koncowy) co do samych supli: poj forma kreatyny + stack to rozwiazanie najrosadniejsze

Zestaw nr1 zdecydowanie, jak dla mnie najlepsze połączenie Meso+orotan. Clout sie dla mnie sprawdza lepiej jako stack po treningowy niż przed.

Chyba srobuje cos takiego: Trec Nutrition Multi Pack 36 LUB Hitec Nutrition Vitamin A-Z LUB Trec Nutrition Vital Stack

zalezy jaki stack. stacki zawieraja tez rózne formy kreatyn i nie tylko substancji pompujacych ale również transporterow kreatyny wiec stacki powalaja mono na łopaty dlatego lepiej wziasc 2 stacki nz łaczyc je z mono chyba ze sie nie ma kasy to mozna sie poratowac monohydratem.