''San Vault'' jest to jedna z najlepszych stackow kreatynowych zaraz po xp Super są takie wypowiedzi. A co, próbowałeś wszystkich stacków kreatynowych, że wydajesz takie opinie? Mnie np. XP prawie wcale nie przypasował, a aktualnie biorę Swolena i jest bdb. Komu innemu z kolei Swolen może nie przypasować, a dobrze podziała uznawany w powszechnej [...]
i to starczy ? a czemu nie jakiś stack kreatynowy ? brałem już dużo takich stacków przez cały okres cwiczen i boje sie ze sam jabłczan moze nie za bardzo podziałac na mnie .
żaden stack czy kreatyna nie da Ci tego,ze jak to napisałeś "buduje ladny miesien" za to przede wszystkim odpowiedzialna jest odpowiednia dieta i trening
[...] gumy do rzucia. Jezeli chodzi o spalacze to dla mnie przerakalmowane produkty i nie warte swojej ceny, kiedys stosowałem ale teraz wolge nie urzywam lepiej kup sobie jakiś stack przedtrenigowy bo na tej diecie ciezej miesnie napompować oraz zeby moc ciezko i intensywnie trenować bo to jest najwazniejsze. Sorry za błedy ale szybko pisałem bo za [...]
bralem tak i tak i uwazam ze lepiej jest brac przed, lepiej czuc dzialanie, w sumie jest to stack ktory ma poprawic jakosc treningu wiec po co brac go po nim.
HP jak dla mnie najlepszy stack jaki jadlem. ale nie porownuje go do shotguna i no explode bo te maja troche inne zadanie, sa bardziej no boostermami. wiec na poczatek jezeli chodzi o cos przed treningowego hp sie zda.
jeśli mogę Ci polecić aby fat zlazł i siły się utrzymały z chęciami to: dietka redukcyjna, fat burner TSE w dużych ilościach i najważniejsze stack kreatynowy z białeczkiem - troche wydasz ale ...
moze jakiegos stacka co ?? kreatyna na pewno zadzialala pewnie zle sie odzywiales Sprubuj moze cell pumpa Na poczatek dobry stack i tani do tego jablczan i bedzie dobrze
x-pand - jedna puszka to za mało, dorzuciłbym mono albo jakis stack (jak masz siano) ZMA - przyda sie, ale wez sobie to do skladania, np olmp chela mag i olmp chela cynk, alebo MZB - wyjdzie taniej. BCAA - zbędne, nie fatyguj sie, wisienka w torcie, skup sie na podstawach BIałko/gainer - jesli sa braki w diecie - kup, skoncentruj sie jednak na [...]
Luuuukasz - kreatyna jest także na rzeźbę, jako antykatabolik i modne są teraz cykle typu spalacz + stack czy kreatyna. Wszystko zależy od odżywiania i treningu.