Jabłczan kreatyny Trec CM3 lub stack, np. Green MAGnitude.
1- slusznie - mam maly mlynek dokoola siebie - tym wieksze dzieki za zwrocenie uwagi :D zaraz zrobie :D 2. dymek07 jesli przerwa nie bedzie zbyt duza to leucyna (w koncu to krolowa BCAA i aminokwasow ogolnie) jesli wiec stac - Leucine Stack jest chyba troszke drozszy - krolowa kosztuje - :D - bierz wlasnie to jesli troszke mniej pieniedzy BCAA [...]
to wystarczy 30 min przed aerobami 4 capsy leucyne stack??
nie przekraczaj 10g kreatyny na dzień... Bo to nieracjonalne. Dajesz coś na czczo przed śniadaeniem, drugi stack albo 30 minut prze treningiem albo po... Wszystko... diametralnie nie zmieni to końcowych efektów... 30minut przed treningiem knockout(dlatego ze ma wiecej nitro w sobie niz nitrobolon) Czy moglbyś to rozwinąc?
Ogólnie to jest tak Dzień Treningowy Rano: 6 kaps Hyperfusion Przed Treningiem : X Pumo bądz X Pump Fusion lub inny pompujacy przedtreningowy stack Dzień Nietreningowy: Rano : 6 kaps Hyperfusion Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-10-19 21:53:52
wieksza przerwa to ile znaczy w Twoim rozumieniu tego slowa :) ? Proponujesz laczyc cos przed treningowego ze stackiem czy sam stack ?
Ale potreningówa to ma być stack kreatyowy czy taka kompleksowa np białko, węgle, kretynka itd. np: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html
dlatego zawsze powtarzam najlepszy stack na jaki Was stac KO to zdecydowana czolowka swiatowa wiec brac jesli kasa pozwala
15 lat wez sie za miche a nie chcesz kopa na treningu itd wez jakis lajtowy stack
Jak widzę wiek: 15 lat, to mi ręce opadają i żaden stack nie pomoże :D
Ja osobiscie wole laczyc 2 rozne no boostery lub stack + no booster, na mnie to najlepiej dziala. 1 miarka tego i 1 miarka tego i jazda xD No xplode 2 miarki tez kiepsko na mnie dzialaly. A np. 1 miarka no xplode + 1 miarka xpand recovery juz fajna pompa i przyjemny trening.
No nie zawracam wam dupsko ale mam jeszcze jedno pytanie Cell Pump to można powiedzieć lajtowy stack , czy nie warto dorzucić cos jeszcze do tego (mowie że w życiu jadłem tylko mono) nigdy zadnych egzotyków. Cos z Asortymentu Olimpa/Biogenixa ?
Oczywiscie wejsc na TT90 (ewentualnie Animal Stack 2) a nie ZMA A do tej kaski musze dodac jeszcze bialko czyli 220zl za Prolongatum BX'a i jakis izolat, myslalem o Whey'u Ultimate, ale czy bedzie on tak potrzebny jezeli bede wcinal Nitro? I jak to brac po treningu carbo z mono ( jesli mono po) + nitro i po 30 min. bialko? Czy np. najpierw Nitro [...]
stack-np.HP pojedyncza forma-mono, jabłko białko/gainer-uzupełnienie ewentualnych braków ZMA/MZB-poprawa regeneracji Coś potreningowego np torrent, anabolic window o ile staż odpowiedni Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-04-02 22:10:20
[...] ale nie jestem przekonany co do skutecznosci tego srodka. porcje NO-CRE-X3 bralbym przed treningiem silowym, a nie pomiedzy bb a aerobami. chyba ze przed silką jest inny stack, to wtedy to rozwiazanie jest juz ciekawsze. BCAA wsunalbym pomiedzy treningi, albo wzial tuz przed wejsciem na silkę. mix 40g carbo i 40g bialka wzialbym po calej [...]
z tego co się orientuje saw ma krete bo to stack wiec około 3g w porcji ma jak sie nie myle. a mono coś da? ;/ brałem tego olimpa megacaps mono to tylko 5kg masy przyszło i z 1kg siły ;/ na trecu przyszło 7kg a na xplodzie jak narazie 9 a jeszcze tydzien został.
XP to slabszy kuzyn KO wiec co za problem albo zamiennie wtedy uzyc slowa stack albo jeden cykl z XP drugi z KO
tak po 120 , trib 650 to 100 caps, gh sack 210 g, eaa stack 260g hydroxycut 150 caps Zmieniony przez - kapitan10 w dniu 2009-05-09 12:28:32
a podsuńcie mi jakiś dobry stack kreatynowy do 300zl i jakieś dodatki jeśli ktoś dokładnie wie jakie i czy pomogą
podajcie mi jeszcze jakis dobry stack
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
