Cykl na mase - do expertow.

Witam wszystkich od stycznia zaczynam cykl z kreatynki, na ktory am do wydania 500-600zl + Animal nitro (ktore juz mam) + carbo Bx 3700g jem od wczoraj chba mi sie tak szybko nie skonczy. Mam jeszcze kretynke Multipowera ale z 50g i sporo ok 200g kreatynki RX gold'u.

Tak sobie mysle ze moze wykonczyc to mono i pomieszac je z jakim Cell Pump'em czy Crefusion? (np. 10g Cp przed treningiem i 5g mono po treningu?)

Dodam, ze wlasnie schodze z TT 90 (zostaly mi 3 kapsulki) i biore od poczatku miesiaca ZMA), i chcialbym zrobic w nim przerwe na czas kreatynki i potem znowu, czy np. pociagnac ZMA przez caly cykl iwejsc pod koniec na ZMA?

Oczywiscie wejsc na TT90 (ewentualnie Animal Stack 2) a nie ZMA A do tej kaski musze dodac jeszcze bialko czyli 220zl za Prolongatum BX'a i jakis izolat, myslalem o Whey'u Ultimate, ale czy bedzie on tak potrzebny jezeli bede wcinal Nitro?

I jak to brac po treningu carbo z mono ( jesli mono po) + nitro i po 30 min. bialko? Czy np. najpierw Nitro potem po 30 min mono + carbo + izolat?
Pozdrawiam.