stack

Przepraszam że tak puzno ale byłem na siłowni. Tak mam,głównie aminokwasy, glutaminy i sporadycznie jakiś stack, no i serwatki białkowe, ale takie prawdziwego cyklu nigdy nie miałem.

To zrób cykl na mono, 6 tygodni, albo bierz stack kreatynowy jedną porcje dziennie przez dłuższy czas. Glutamina-według badań nie działa, lepiej zainwestować w BCAA. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-12 22:10:25

Radze nie brać samej mety !! Jesli juz to stack meta + prop (fajna opcja) Na syfy cynk 75 mg / day + ogranicz sól i wegle proste - powinno być si !

Szocho co sie dzieje ze nie mozna kupic Pump Juice? slyszalem ze ma wyjsc nowa wersja to prawda?(kapsy czy proch?) Ja biore Glutamine Ester Stack z PN ,nie tylko w dzien treningowy jak zaleca producent, i pompa jest pierwsza klasa

dobra, myślałem że tak lepiej. Tak odmierzałem dobrze jedna porcję wypić zapomniałem. Ogólnie na allegro to kupiłem i dlatego mam wątpliwości. Dieta była plus gainer więc efekty też są ale to tak normalnie mam jak nie pije :D bo stack mnie po prostu do abstynencji zmotywował

Dadzą. W przypadku cell pump'a kreatyna się wchłonie, nie jest to stack z prawdziwego zdarzenia tak naprawdę. Natomiast jeśli mówimy o suplemencie przed treningowym o bardziej rozbudowanym składzie, mającym na celu pobudzać/pompować etc. to tu już niestety niema sensu. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-01-30 22:19:43

Stary ale dobry Schock, albo ewentualnie Decka Stack.

ester stack, bodyoctane

ja podobnie jak BPL-G - tez bym krety nie bral w miedzycyklach, wiec rozumiem autora, zwlaszcze ze ja nawet na cyklach kreatynowych biore ok 5 - 8g kretki na dobę. mysle ze te pozycje najbardziej godne polecenia juz padły (np etser stack) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-23 02:21:20

Kreatyna Olimp Powder 500g lub TREC Creatine + ALA + B1 500g, ktore korzystaniej bedzie brac? bierz juz jakis stack.. a nie zwykle kreatynki .. np tcm z olimpu ZMA Olimp 60kaps. bierz zma z kaizena ma ziola dodatkowo Olimp L-Glutamine 4000 200kaps. nie potrzebne Witaminki Hi-Tec A-Z 120kaps. imo jak masz diete to witaminy tez nie potrzebne.. [...]

rozbijasz cykl i robisz osobno na 'bcaa' ? masakra.. no-xplode + kreatyna , np. jakas czysta forma (monohydrat/jabłczan/ester)lub stack kreatynowy no-xplode przedtreningowy porcja to 1-3 miarki (40 w opakowaniu) wiec sobie wylicz czy 1 czy 2 puchy na jakis w miare rozsadny cykl Ci wystarczą

[...] sens...tylko że podstawowym celem stosowania tego połączenia jest odblokowanie po cyklu ph...jednak świetnie komponuje się także na czysto. Nie należy jednak liczyć ,że ten stack da Ci efekty porównywalne do kreatyny...tak nie będzie. Jest to świetne uzupełnienie np.do kreatyny. Ale nigdy samo w sobie nie da wymiernych masowych efektów:))) [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1947.html z nitrobolonów to ten jedynie jest dobry, ale w tej cenie znajdziesz lepszy stack kreatynowy/ przedtreningówkę http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html

[...] nie ma tyle doswiadczenia jak ktos kto trenuje klika lat i caly czas dowiduje sie czegos nowego ja jestem zwolenikiem przechodzenia z cykli mono na np.jblczan pozniej jaks stack delikatny np.cp pzozniej nieco lepsze nitro, ko a nastepnie bardzo zawasowane xp,cloud,valut,hp ale mysle ze osobie ktora ma dopiero 6 miesieczny staz jest jeszcze za [...]

wg mnie lepiej kupić gotowy stack , a nie bawić się w łączenie pzdr

Creatine-Beta Alanine - nie trzeba się meczyć i kupować oddzielnie, propsy bo żadna inna firma nie ma tego w ofercie i Crea Shot 2.0 najlepszy stack potreningowy %-) jak dla mnie Recovery 2.0 był by idealny jak by zawierał trochę wiecej węgli :-))

Mimo wszystko uważam że dobre aminokwasy zawierają wystarczającą ilość argininy i leucyny i innych aminków. Jeśli brać wyższe stężenia boosterów, takich jak ten azotowy, to już lepiej dobrego stack'a pre workout'owego, ale to już pod cykl.

[...] będzie żadna skomplikowana suplementacja. Możesz ewentualnie zakupić: - preparat na ochronę stawów - glutamina - izolat białka serwatki - gainer po treningu (Mutant dobry) Te dwa ostatnie wg braków w diecie. Z Zaawansowanych specyfików okołotreningowych polecam Ci: - Dorian NOX PUMP (220zł za 30 treningów) - dobry stack kreatynowy - np. XPAND

dobre byłoby połączenia shocka+Kaizen Xtreme STACK+storm rozsadza

heh animal stack jest nadal produkowany bo w stanach jest legalny a ja mam mozliwosc kupienia tego tzn juz do mnie jedzie:)wiec jesli wiesz to przez jaki okres to mozna brac???i czy najpierw to czy packa z mineralami itp a potem stacka z ph co sadzicie prosze o pomoc