KO brałem i bez rewelacji pomimo iż to niby super-hiper-zaawansowany stack... Nie lepiej coś z nowszych rzeczy? np. nowy Storm, Shock therapy albo Shotgun...?
co prawda to tylko próbka, ale takiego produktu, który powinno się od razu poczuć. wziąłem porcję Deca ok.1,5h po posiłku 30min przed treningiem mniej więcej. i w zasadzie wyszłoby podobnie jakbym wypił sok. Vapor zdecydowanie lepszy. ale tańszy a równie dobry jest ester stack.
[...] żeby cokolwiek zauważyć. BCAA to głównie antykatabolik. Jak chcesz złapać trochę mięśnia to może spróbuj diety wysokobiałkowej (WPC jak najbardziej) i dorzuć do tego jakiś stack oparty na kreatynie (CP, Storm, XP). Co do witamin to lepszą opcją będą warzywa w diecie. Tam masz ich dużo. Ułóż sobie dietę, spróbuj sprawdzonego treningu (FBW, HST) [...]
Bez diety wielkich efektow nie oczekuj . Moze zamiast inwestowac tyle kasy w ten stack , kup sobie sama przedtreningowke np polece Ci dobra i tania - Ostrovit PUMP , bardzo dobra pompa , pobudzenie i jakosc treningu i jak chcesz brac krete to dokup sobie do tego monohydrat z SFD , a zaoszczedzone pieniazki wydaj na ryz , kurczaki i jego zamienniki
Nastepnym razem polecam gain bolica,świetnie masa idzie. A do tego xxl'a jakieś białko z tanich coś od ostrowi lub z lepszych jakiś elite whey z dymatizu (do wyboru do koloru). Do tego jakiś stack kreatynowy xpand z dymatizu dwie puszki. Aminokwasy i powodzenia w łapaniu masy ;))Pozdro
6-7g na dzien bierz, oczywiscie taniej by wyszedl monohydrat, a jak w jablczan sie bawic to najlepiej odrazu stack. do tego radze mono kupic, bedzie ekonomiczniej :)
no właśnie, nano ma dużo węgli, za które niekoniecznie warto płacić chyba xtreme stack najlepszy z wymienionych przez Banana Zmieniony przez - p1r3k w dniu 2008-04-30 07:55:57
Pozwoli to wykorzystać maksymalnie oba środki, Stack jest słabszy dlatego bierze się go na początku dopełnia M-stackiem i kontynuuje cykl na silniejszym M-stacku. Jest to moje zdanie i uważam że taki cykl pozwoli wykorzystać oba suplementy.
IMO: poza pumpem mega massem i mono reszta gowna zbedna Pump przed treningiem i tylko w treningowe Nitro dawalbym po treningu i w dnt jesli juz to w ciagu dnia Mega Mass jako uzupelnienie brakow w diecie kreatyna rano i po treningu po 5g M-stack przed treningiem, NT w ciągu dnia