Do konca cyklu nie przeszlo mi to mrowienie, wiec mowy ze organizm sie przyzwyczai to nie rpawda.Chcociaz czasem mocniej czasem prawie wogole.Zapach okrutny, smak znosny.Ale moim zdaniem najlepszy stack, lepszy nawet od xpanda!!!
[...] toleruję doskonale, począwszy od różnych baiłek, a skończywszy na efce. Dlatego też po zapoznaniu się z artami o możliwości obniżenia odporności po kreatynie włąsnie taką wysnułem hipotezę. Wniosek z tego, że może niesłuszną. Cóż, gardło zaczyna mnie znowu atakować - po 6 porcji Xpanda - a podoba mi się ten stack :) Zobaczę jak dalej pójdzie.
I tu nie zgodziłbym się z ozga01 Na mnie np monohydrant nie działa prawie wcale, lekki wzrost siły, za to STACK olimp xplode daje mi dobrego power'a (poza tym nie podlewa nic, a po mono to jestem spuchnięty) :-P Ja bym brał Creatine Xplode ;-) Reszta ok :-) Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2014-04-23 21:45:54
Każdy musi sprawdzić sam jaka kreatyna na niego działa, na mnie monohydrant nie działa, a na ozga01, czy NoIzZeR tak. Za to Xplode (stack kreatynowy) podnosi mi osiągi. Ewentualnie możesz zamiast kreatyny kupić jakąś dobrą przedtreningówkę - your choice ;-)
Jesli chodzi o Arginine sama w sobie. To moim zdaniem jest to jeden z wazniejszych aminokwasow. Ktory poprawia gospodarke azotowa a także przyspiesza proces produkcji kreatyny w naszym organizmie. Kiedys uznana przez naukowcow za najwazniejszy aminokwas przy budowaniu masy miesniowej (teraz mowia ze estryfikowana Leucyna). Najlepiej przyswajalna [...]
[...] odczuje roznice w treningu wedlug mnie szkoda czasu i pieniedzy na takie rzeczy lepiej zainwestowac w kreatyne mono, jablczan lub zrobic mix mono+jablczan i do tego np beta alanine.Jak dla mnie taki full stack anaboliczny to kreatyna+beta alanina+Inhibilator Aromatazy typu Novedex, ATD+DAA Zmieniony przez - White93 w dniu 2012-07-14 21:30:56
4g bialka na kg masy ciala? sporo. kalorii tez bedzie spokojnie ponad 5000... stack kreatynowy (hp, clout, badz jakis stricte przedtreninigowy) + pojedyncza forma kreatyny (magnezowy chelat, orotan, badz po prostu mono jesli retencji nie uswiadczasz/badz Ci ona nie przeszkadza) - to jest dobry pomysl bcaa okolotreninigowo - rowniez (1g na 10kg [...]
GABA to chyba tylko w WF jest (chyba ze jeszcze jest jakis inny stack z ta substancja o ktorym nie wiem), a WF z GABA nawet na allegro nie dostaniesz - wszędzie europejska wersja mimo, że w opisach sprzedawcy chwalą się wersją z GABA. Za to Frictiona z joha już spokojnie znajdziesz :D
[...] rozupszczaja sie w wodzie, wiec organizm sporo tej wody do jelit ciagnie. nie wątpie w wysoką jakosc purple wraath, aczkolwiek nie uwazam tego produktu za BCAA. to raczej stack aminokwasowy (komplet aminow niezbednych) z dodatkami. bcaa treca zachwalam jedynie ze względow ekonomicznych, ktore są moim zdaniem niezaprzeczalne (przeilcz chcoby [...]
Ja bym zaczął od prawidłowego Odżywnia bo bez tego ciezko cos zbudować Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik Posiłków Vitalmaxa http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę [...]
Ja ci proponuje cykl podobny do mojego , otoz: - stack kreatynowy STORM ok 180zl starcza na pelen cykle - tauryna ok 25 zl - 2x białko wpc80 1,6kg ok 60 zl lub jedno opakowanie jezeli nie narzekasz na braki bialka w diecie - 30 zl - witaminki i tran ok 30-40zl - zma apteczne ok 20 zl - a jak bedizesz mial jeszce troche kaski to kup carbo Olimpa [...]
Kreatyna to kreatyna nie ma słabych czy silnych, xplod to prosty stack bez mono i innych dodatków, sprawdzi się tak samo jak storm czy magnitude. Flood (czy meso) ma zmotywować i dać checi do treningu, dać pompe lepsze dotlenienie mięśni co pośrednio na wyniki może wpłynąć.
@wincol. nie nie, mialem na mysli stack nie pompujacy tak jak jablczan ktory nie pompowal. heh zle sie wyrazilem. :) a co do innych odzywek wszystko jest na miejscu. :) sprawa tyczy sie tylko kreatyny. Na mysli mam mix kreatyn. @Bull Wlasnie mi pewien gosciu gadal o orotanie ale az tak doglebnego pojecia o kazdym osobnym skladniku kreatyn nie mam. [...]