stack

Jakie stacki proponujecie?:) bo juz sam nie wiem czy znowu brac cm3 czy cos innego ;) Czyli tak Potrzebuje: - Jakiś stack lub kreatyne plus coś - Przed treningówkę - s.a.w nie działa na mnie - Beta alanine - ewentualnie jakis gainer ale jak najmniejsza ilosc cukrów. i co tam jeszcze mozecie polecic;)

Byłem dzis w jednym z pkt z odżywkami , Gość polecił mi Stack kreatynowy z Muscle Pharm i do tego iron horses showtime lub meso Warte te rzeczy ?:)

napisz cos wiecej o sobie dieta, cel , staz, czego szukasz tribulus, ZMA, stack kreatynowy

[...] posilkow, w kazdym ok 40g bailka czyli ok 150g twarogu, miesa, ryby, +100g ww czyli np 125g ryzu, maaronu, kaszy, platkow owsianych + 2-3x dziennnie 20g olivy lub oleju lnianego, w takim wypadku polecilbym tobiem xp lub jakis stack kreatynowy. edit: aha oczywiscie posilek przed snem bez ww. Zmieniony przez - mauro16 w dniu 2005-12-25 15:19:32

Zamiast gainera kup sobie ryż i pierś z kury. Gainer w Twoim przypadku to strata kasy lepiej to odłożyć na jakiś stack. To że lepiej zacząć od mono a potem coś mocniejszego typu"XP" to dziwna teoria... itak zawsze czuje się wypoczęty w 100% To że czuje to nic nie znaczy. Tak naprawde nie masz pojęcia co to prrzetrenowanie czy stagnacja. [...]

ja bym byl za opcja stack+pojedyncza forma. szkoda kasy na 2 stacki.

Cel:pod katem sily CHce sprobowac 3 kretyn w jednym 60 dniowym cyklu(taki maly eksperyment). Nie bede bral kazdej po 5g, bo jak wiadomo roganizm przyswaja 10g. Według teorii Ester-lepiej wchłaniane Cytrynian- bierze udzial w cyklu Krebsa wieksza wydolnosc podczas treningu, wysoki poziom cytrynianu hamuje gromadzenie zasobów tłuszczowych i tym [...]

Jak dla mnie z twoim stażem wymiarami to 4 dni by Ci wystarczyły a nie aż takie dzielenie. No i ta meta.... schowaj ją głęboko do szafki, bo ludzie na kreatynie mają lepsze efekty, byś zrobił cykl na zwykłym mono, jakiś stack, i później jak już bardzo potrzebujesz saa a nie od dupy strony się zabierasz :)

Carbonox bym zostawil bo wychodzi całkiem ekonomicznie patrzac na cene na sfd. Ja obecnie rozpoczelem cykl masowy stosowac bede mono + Stack sfd na zmiane z hemo rage, do tego BCAA Sfd,oraz takie "*******y" jak bialko i gainer do podbicia kalorii omege witaminki mineralki oraz carbo:) Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2011-07-29 16:38:12

[...] jak ma być moc na treningu n.o. shotgun połączony z pojedyncza formą kreatyny (monohydrat, jabłczan, ester, pirogronian, cytrynian, orotan), bądź też przy większym budżecie stack'iem kreatynowym (horse power, green magnitude, nitrobolon II, cell pump, detonator, muscle serum, reconasize) i elegancki cykl wyjdzie. ...lecz to jak już pisałem gdy [...]

[...] jeśli na gainerze zrobisz czystą masę to chwała Tobie FU Ci wszystko napisał mam tylko zastrzeżenia co do gainera zatem o tym wspomniałem no i efka, która zdrowa nie jest perfekcyjna dieta, stack kreatynowy, spalacz, omega3, kompleks wit-min, ew. ZMA to tyle z supli cudów oczekiwałeś ?? Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-08-05 17:49:34

ten produkt "X" to nic innego jak stack oparty na Kre-Alkalynie.

faktycznie jesli idzie kupic osobne preparaty taniej i zlozyc samemu podobny stack - a wcale bym sie nie zdziwil gdyby tak bylo to warto abys skorzystal z podobnej mozliwosci HMBoloN ma za glowne zadanie wygode - biore porcje jednego preparatu i nie martwie sie o reszte :D rozwiazanie dla wygodnych glownie

stack na redukcję to dobra opcja. a tego CM3 to chyba trzeba łykać tyle, że oddzielny posiłek można by zrobić L-karnityna jest j/w b.lajtowa, ale w płynie i przy dziennej racji 10g daje radę.

acha a co moge brać teraz po cyklu kreatynowym może jakiś stack nie wiem

Stack Kreatynowy da wiecej niz te wynalazki...

[...] 1,5 gr/kg masy ciala per maximum..sorry ale wg mnie branie sie za koxy nic ci nie da -bo i do tego trzeba miec odpowiednia diete..jak masz kase to zainwestuj w ryz i odzywki moze w monohydrat lub jakis stack (jak to juz ktos powiedział) i czytaj..bo tu o wiek nie chodzi ale o doswiadczenie (nie wierze by twoj staz wynosił nawet ten 1 rok) Pzdr.

torrent - bardzo fajny produkt, ogolnie drogi, ale mozna wyrwac go w niezlych promocjach, a wtedy wychodzi dobrze ekonomicznie, ja osobiscie polecam HP - dobry ,chwalony stack , przy 2 procjach w dzien T i jednej w dzien NT wystarczy na okolo 4-5tyg, mozesz tez brac tylko w dni treningowe przed treningiem, PO - torrent porcja (gdzie jest tz [...]

co do pobudzenia to zostało mi troche no-shotguna, ewentualnie wezme go kilka razy przed treningiem, a potem zmiksuje cos przedtreningowego tak jak napisałes. Ma sens kupowac jakis tanszy stack / ewentualnie mono? cos co bedzie bardziej podchodziło na czczo / w dni nietreningowe? wtedy hp zostanie mi na dłuzej i rozbije to jakos na 2 cykle

oczywiscie ze ma sens, do wyboru do koloru albo jakis stack albo czysta forma np. ester/ka/mono itd itp