stack

[...] oliwa 40g Trening Po treningu WPC 40g, owoce 200g 2 - 20.00-21.00 Piersi 300g, ryż 200g 3 – 23.00 przed snem Twaróg 275g, chleb pełnoziarnisty 200g, oliwa 50g Wiadomo węgle i tłuszcze będą wymieniane na inne źródła, to tylko schemat. Do tego kreatyna: 5g jabłacznu przed treningiem i porcja stacka po treningu. W nietreningowe stack z posiłkami.

Czytalem gdzies w wczesniejszym temacie (Mawashiego) ze przy redukcji warto wspomoc sie kreatyna.. Teraz jestem na masie, mam stacka i mono, plus przedtreningowka z kreatyna. Z czym lepiej ja polaczyc z mono czy stack? Mono lepiej sie sprawdzi przy redukcji?

Witam. Planuję cykl nitrobolon 2 + mono. Wyczytałem jednak że różnie to bywa z efektami, wiele osób jest z niego niezadowolonych (1/3 testujących w dziale Trec'a). Jest coś lepszego na pierwszy cykl ze stack'iem i w podobnej cenie?

Już brałem mono. Chodzi o to że szykuję się na cykl ze stack'iem + mono. Coś dobrego, nitrobolon ma wiele negatywnych ocen. Tak, posiadam dietę.

Skończyłem napalm i myśle sobie że teraz będę brał tylko nitro z Activa a potem znowu jakiś stack ale sie zamulilem i zapomnialem. Okazało się że nie ma różnicy na treningu %-)

A od dzisiaj nowy PLan . Coś ala FBW Poniedziałek : WL Płaska 5x5 Przysiady 5x5 Podciaganie 5x5 ( + dodatkowe obciążenie ) Francuz jedną ręką 12x10x8 Biceps o kolano 12x10x8 Brzuch 4s x20 ( Spięcia + unoszenie nóg ) Wtorek : Wyciskanie na Barki zza głowy 12x10x8x6 Wiosłowanie 12x10x8 Brama 3s 12x10x8 Ściąganie drążka za głowe 12x10x8 Uginanie [...]

co do QNT - STACK FORCE co to są te zióła Yerba Mate ale wygląda ciekawie 250kofy to mysle w sam raz

Co jeżeli trening mam o godzinie 13? I dieta ogolnie raczej w okolicach na zero kcal? Mam 5 posiłków i celem jest zachowanie masy a zbicie cm w pasie ;). Z suplementów mam coś na przyspieszenie metabolizmu. Czy przed treningiem np Stack Przedtreningowy i podczas treningu 24g BCAA + 30g Waxy a po treningu juz te 5 posiłków? Wyjdzie ze pierwsze 2 [...]

imo - przyjmowanie takich produktow jak arginina czy stacki przedtreningowe w dni kiedy sie nie trenuja to GŁUPOTA! ale to moje zdanie arginina czy kofa czy stacki przedtreningowe z pomperami czy stymulantami maja za zadania albo: -spowodowac wzrost energii -spowodowac tzw. pompe no chyba ze procujac fizycznie w pracy zalezy Ci na pompie to mozesz [...]

nie, tylko ja mam w miescie 2 sklepy z suplami. Jeden wlasnie D. Szukaly a drugi takiego znajomego, ale on ma tam tylko Treca wlasnie Pamietam moj pierwszy stack Nitro 2 to byly treningi Koszulki nie moglem sciagnac na koncu

ej nie spamujcie tyl dobra?! jest promocja o cybera, stack z san'a, man'a, mygenix'a itd po 99zl no i sie skusilem bo nie moglem wytrzymac. Kupilem orotan z Mana Chcialem wziasc tego nowego clouta ale tam jest tylko 3g kratki to bym musial kupic w puchy albo jeszcze jakas kretke dokupic. a tak bede walil orotan 5g rano, przed treningiem XS [...]

dieta na 0, albo lekki plus aeroby średniej intensywności trening siłowy (6-10powt.) z supli kreatyna/stack+efedryna

Czesc wam trec'owcy Moj pierwszy stack w zyciu to bedzie chyba hp

bydzie na dniach king uchyl szczerbka tajemnicy i powiedz jakiego rodzaju beda to produkty Np boostery, stack, bialka etc Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-13 19:38:57

tez mam sentyment do Nitro 2 moj pierwszy stack, bluzki nie moglem sciagnac po treningu pamietam a co do tych tych produktow to np nie wiedzialem ze macie tyle kreatyn, cenowo wychodza ok, nie wiedzialem ze macie omege-3, duzo rodzaji aminokwasow, rowniez fajnych pare preparatow prozdrowotnych i widze ze porzeczyliscie troche akcesoria treningowe. [...]

Hades - Nitro II ok, GM - najlepszy moj stack do tej pory, po NE bolał mnie łeb starsznie, mialem 3 podejscia i 3 tak samo sie zakonczyly Kosiak - samo NITRO II na cykl z dupy sprawa, po cyklu moze wystapic nadcisnienie, lepiej bylo od poczatku zrobic cm3 + NII King - moim zdaniem ta gluta z mhp to jest mega pomyłka, a dlaczego to juz mowie. [...]

stare Nitro przecież dostaniesz a Energized super jako przedtreningowy, na pewno lepszy niż Shock czy Deca stack. Przynajmniej takie jest moje zdanie. bic - z jaką prędkością średnio ściąga Tobie z Moorhunt? u mnie ok. 260kB/s tak więc super jest jak dla mnie Kosiak - zastanów się nad samym bcaa w prochu. Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

elegancko będzie w ogóle bcaa+stack to dobre połączenie przedtreningowe. ja na razie tylko to explosion z vitala (jak dojdzie w końcu ) a potem nad kretką się zastanowię. Może ester wezmę, dawno nie jadłem.

[...] w dziale też było podobne szczerze mówiąc to wersja limitowana nie podoba mi się właśnie ze względu na węgle. Stary pogląd, że pomgają one kreatynie. Aczkolwiek jedno mnie ciekawi - takie firmy jak chociażby inkospor nawe w swoich nowych produktach ładują malto/dextro. zobacz sobie na ten "stack" inkosporu, na stronie firmy jest.

lepsze są wg mnie: Super Charge od Labrady, ale tego w PL nie ma Ester Stack od Nutrabolics, ale tego też już nie ma w mojej ocenie Nitro E lepsze od np. Shocka czy Vapora. Po prostu działa. a najlepiej z poczciwym mono połączyć, tanio i dobrze