ja stosowałem i stosuje obecnie ogólnie lepszy byl tylko animal stack, naprawdę bardzo dobry porównywalny z axis ht ale axis nie polecam, ogulnie to muscular development poleca ten suplement: N1-T dwukrotne zwiększenie poziomu testosteronu! Autor: MD Team 06.01.2009. Trudno jest uzyskać i utrzymać szczupłą masę mięśniową. Komórki mięśniowe [...]
Metanabol? Dieta jako tako-wszystko w tym temacie. Skończyłem brać gainera więc wezmę Xpand plus Carbo-wymieniasz uzupełnienie diety w białko z węglami na stack kreatynowy i węgle. Zacznij od tego działu: http://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-20 20:14:14
no jak jakiś prostszy stack to np. CP lub Crevolution połączone z mono lub z inną formą krety. a co do NO to z bardziej lajtowych np. aakg hardcore a z lepszych to już suple typu white flood, shock therapy itd.
[...] nazywa się już fazą nasycenia mięśni,czyli zbytecznego obciążania nerek. Proponuje : DT-2-3g jabłczan,Saw porcja przed treningiem,5g xplode po treningu. DNT-5g jabłczan lub stack 5g stałe steżenie. Do zestawu dorzuć antyoksydant : http://www.sfd.pl/sklep/QNT_Vitamin_C-1000-opis25691.html 1g bezpośrednio po treningu,reszta między posiłkami. [...]
OTOZ DIETA GAINEY WW ITP SWOJA DROGA;p chodzilo mnie tylko o to czy jset kolosalna roznica pomiedzy stakiem a mono!! zauzmy motywacja jest deita i trening i dorzucam do tego stack!! i sa lepsze efekty?? czy jakbym dorzucil mono to bylyby takie same?? o to mi chodzi:P:)
No i jak efekty waszych porównan? Czy XS faktycznie nie jest juz tak dobry jak te pierwsze partie? To jakis szok, kazdy jeden stack o ktorym czytam przez pierwsych kilka tygodni ma swietne opinie a potem nagle zaczyna sie psuc. WTF?
staki kreatynowe i tak wiekszośc swojego działania opieraja o kreatyne wiec sam sobie odpowiedz mozna oczywiscie zrobić cykl stack/nobooster + kreatyna, ale nie bedzie duzej róznicy w efekcie koncowym, to tez od finansów zalezy jak nie masz na co kasy wydawać to dla lepszego komforu treningu mozna kupić dobra przed treningówke ale na Twoim etapie [...]
z tego co wiem to najlepiej jest to brac tylko przed treningiem najpierw 1 miarka a rano i po treningu dokupic cos innego ... a jesli chciałes to tak jesc to lepiej by było nitro e albo jakis inny stack ale uniwersalny a nie przedtreningowy ...
dokladnie - jak kogos stac to moze sobie pozwolic na 5g solo do szejka lecz w dzisiejszych czasach kazdy mysli o podstawach(kreta/pre-w/stack) raczej rzadko sie spotyka ze ktoś kupuje leucyne solo moze to kwestia czasu az leucyna bedzie podstawą jeszcze kilka badan i kto wie czy sie priorytety nie zmienią ;) jednak na chwile obecną ludzie wydają [...]
[...] klasycznie: xplode, z trochę mocniej pobudzających shotgun. MI podobal sie nano vapor - aletrzeba uwazac by nie naciąc sie na wersję UK. Tylko USA jest godna uwagi. Nowy stack detonator hiteca/peaka zbiera ciekawe opinie. Z uniwersalnych stacków - nowy XP, poza tym KO, clout... Jesli chcesz mix dów stacków które nie będa zbyt czacho***ne a [...]
bcaa mozesz dorzucic. diete masz? czemu ty każdemu bcaa polecasz?%-) Do autora: na pewno Beta Alanina jest dobrym pomysłem ;-) jeśli chodzi o cykl, poza tym może jakiś stack przedtreningowy ? A co do diety to jak to powinno wyglądać ? Ściśle określone dawki węglowodanów i białka etc . w jakiś tolerancjach czy jak wygląda taka dieta ? Ustalasz [...]
Ankieta :) Jeżeli to Twój pierwszy cykl to nie ma sensu ładować kasy w stack. Kup sobie mono + jakiegoś gainera do uzupełnienia braków i jedziesz. Zmieniony przez - HQQ w dniu 2009-07-26 00:38:53