Nie nazwał bym tego boosterem a stack kreatynowy to napewno nie jest.Jest to typowo odżywka treningowa uzupełniająca braki elektrolitów podczas wysiłku, moje odczucia po 2 tyg stosowania: -czuć beta alanine (jest uczucie swędzenia) -nie czuć zmęczenia -zawsze jest troche tego dodatkowego powera na te 2-3 dodatkowe powtórzenia w serii -stosuje go [...]
[...] - planowany trening zgodny z celem: pon klatka+bic wt wolne sr tric+plecy+lydki czw wolne pt barki+uda+brzuch sob wolne niedz brzuch - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: w marcu-kwietniu bylem na cyklu cp + mono w pazdzierniku skonczylem ponowny cykl na cp + mono w najblizszym czasie mialem zamiar wyprobowac jakis stack...
[...] przedramię Sobota: nogi Niedziela: 2h grania w piłkę Rekordy: Martwy Ciąg: 220kg Wyciskanie płasko: 130kg Przysiad: nie mam możliwości sprawdzenia Ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: białko, stack przed-treningowy - mesomorph, bcaa, kreatyna. Ostatnie 2 miesiące tylko białko. Zdjęcia: Zmieniony przez - Adre w dniu 2011-05-27 10:43:56
[...] Na dzień dzisiejszy jakieś 2 tys. kcal, ale stopniowo zwiększam TRENING: Split 4 x w tyg. + bieganie 1-2 x w tyg. REKORDY: płaska 100 , martwy ciąg 150 , przysiad 95 ( Siła to mój największy mankament) SUPLEMENTACJA: Ostatnie czasy to białko, aminokwasy, stack kreatynowo i booster. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f4321e14a36498392810c97b14bcf63.JPG
Ankieta do testu "Droga na Valhalle": - wiek: 20 - staż treningowy: 2 lata - najbliższy cel sportowy: poprawa umiejętności w walce (głównie boks) - planowana dieta zgodna z celem: ok 3000kcal wysokowęglowodanowa - planowany trening zgodny z celem: 3xMMA 2xBJJ, 1xBoks,1xWytrzymałość - jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych: [...]
[...] Grubas - argi power hm... dawka jaką polecaja to 4 kapsy a więc wziąłem 8 i nic specjalnego. Następnie zapodałem 10 i już coś tak poczułem czyli pompka ale bez rewelki. Kolejny trening i zapodałem 12 kapsów ale do tego miarkę no-xplode i tu było szyn . Ogólnie nie oceniam dobrze tego supelka. Są lepsze np. wspomniany no-xplode, deca stack itp.
kurde żyłem w przekonaniu że to właśnie argina jest głównym składnikiem stacków przed treningowych który daje że tak się wyrażę: więcej mocy na treningu. To powiedzcie mi szefowie który stack nie zawiera kreatyn a jest oparty na arginie bo chcę żeby to było czyste mono. I przepraszam Wuchta że u ciebie w dzienniku sie wypytuję ale chcę znać [...]
Wuchta sorry za spamik w postaci tego postu Powiedz mi jeszcze czy ,,masacra olimpu,, to też supel który mam dodać do listy moich zakupów ? No i wedłóg Ciebie po regeneracji co powinienem zapodać jako pierwsze monohydrant vitalmaxa czy może coś jak masacra albo inny stack . Z góry dziękuję
[...] suple takie jak ja. Z beta alaniną to jeszcze się okaże bo cenowo nie za kolorowo a na mnie to z dwa opakowania by trzeba minimum <cholerna waga > Co mogę polecić ze stacków: - no xplode z bsn - dla mnie najlepszy czesze aż miło trenować, zero zmęczenia, ciągle mało i mało a ciężar jakby nic nie ważył - deca stack z nutrabolick - również [...]
ale w***** kasy pojdzie na nowy cykl, mimo ze bialko mam, ale nidyrydy go pic z owsianymi na sniadanie to trzeba nitroprogen kupic, 2x tcm, jakis stack. Własnie, duzo razy było mówione ale zapomniałem, jakie zma wychodzi najlepiej cenowo? MZB olimpa?
XbusekX 7, piczko, Ty zachwalasz K.O, dobry jest? Czy lepeij Xpanda brać? KO super stack, najmilej wspominam, minusem jest cena, ze 2 puszki na cykl i bajka Skladowo tez super, brak zbednych pierdół w skladzie, wegli itp iziik numer 7 mam info dla ciebie jestem ON zacznij zryc jak chlop to nie bedziesz sie musial żgac w ta dupe i zacznij lydki [...]
Siemasz Solaros. Wiem, ze jestes tutaj ekspertem, dlatego chcialem prosic cie o opinie na temat tych produktow (moze ktorys brales): 1.GERMAN AMERICAN TECHNOLOGY JetFuse NOX 1070 g 2.XERO LIMITS EPO Blast 20 sasz. 3.CYTOGENIX CytoNox 880 g 4.KAIZEN Xtreme Stack 1000 g Generalnie mi chodzi o to, ze tych przedtreningowcow jeszcze nie bralem a mam [...]
...na pewno nie jest wart swojej ceny 129-159pln za 25porcji gdzie 27g z 50g to wegle teraz juz bym nie kupil jesli cena ok.190-100 pln to moze tak 150pln -> stanowczo NIE!! jest 27g wegli,5g krety,4g argininy + glicerolu, 4g aminek - czyli tyle co nic mialem nadzieje na rewelacyjny stack - ale na nadziei sie skonczylo Nie polecam
[...] 5. Pre workout shake containin 25-30 grams of carbs and 15 grams of protein. 6. Post workout shake containing about 1 g/kg carbs and 30 grams of protein or so Lyle Oh yeah, and the true secret to mass gains: stack ferulic acid with gamma oryzanol. That's the TRUE secret of the pros! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'