stack

to zalezy... moze wiecej informacji. Mozesz uzywac noko jako stack przed treningowy a do tego dorzucic pojedyncza forme krety np. mono. Vitaminy, Omega 3, ZMA Gainer bialko bulk jesli sa braki w diecie...

jem mono z tej samej firmy. dt: rano 8g mono przed treningiem 20g noko dnt: rano noko 20g popoludniu mono 8g dzialanie super, sila idzie bardzo dobrze :) polecam ten stack, mimo iz nie ma nawsadzanych bajerow ;) pozdro

stack sfd pierwsze słyszę, już się zagłębiam w temat

Sam stack to troche malo kup np Nitrobolon Energized i 300g monohydratu do tego to bcaa i bedzie git DT: Rano 5g mono przed treningiem 28g Nitro + 10-20g bcaa Xtra DNT: rano5g mono po poludniu ewentualnie 5g mono

ale rady były poprawne suple to nie cudowne środki. potrzeba czasu. pomijam teraz dietę. bardziej masa czy siła? kreatyna zawsze się przyda. Czy to w wolnej postaci czy w stack'u. jak intesywne treningi, siłowe to bcaa, zma.

to juz na prawde konkret stack nic nie musisz dolaczac bo efektywnosc i tak jest super no ale jak kogos stac i chce dodatkowych wrazen to ALC owszem to bardzo fajny suplement

scitec isolate a stack kreatynowy np creatine xplode/universal storm/green magnitude

ok dzieki, chce tylko stack bo bede brac mocniejsze soczki :) pozdro

A stack by mnie zamulil? Spompowalbym sie jakos przesadnie? W sumie kiedys juz bralem jablczan wiec chcialem teraz jakas odmiane. Nawet bralem dokladnie ten olimpu, ale jesli mowicie ze nic lepszego na moje potrzeby nie wynaleziono to trudno kupie ponownie.

wal jakiś stack to ile masy pójdzie zależne będzie od diety jaką zastosujesz + do tego BCAA z glutaminą

Po horse powerze każdy stack jest smaczny %-)

A ten SAW to nie jest przypadkiem stack przedtreningowy?Cos jak Shock teraphy?

Bo glownie chodzi Mi o to zeby dolaczyc do tego zestawu jakis stack kreatynowy(tylko nie Storm bo mialem go cykl wczesniej)

no przedewszystkim dobra dieta z bilansem na plus i jakiś stack kreatynowy , chyba że wcześniej nie jadłeś żadnych sumplementów to wystarczy zwykły monohy/jabłczan kreatyny i dobre BCAA + białeczko , a jak masz jeszcze coś kasy to Gainer w sam raz by się tu przydał. pzdr

zależy ile masz tego CP imo lepiej kup mono/ester/jabłczan albo tańszy stack zamiast KA

[...] wrzucić eca z johą. co prawda efedryna z johą się kłócą ze sobą, ale zawsze można 2x w tym przed treningiem zarzucić eca i 2x w inne dni joszkę. jeżeli bardzo chcesz jakiś stack typu alphamind to zerknij na firmę Vpx, np. redline, osobiście miło wspominam sprzed łaaaaadnych kilku lat. równie dobrze na redu sprawdzi się np. lipodrene hardcore , [...]

b.dobre odzywki i suple tyż chlopie gdzie ty byles jak byly tematy o xtreme stack-u? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-04 17:13:30

ja szczerze mowiac nie odczulem praktycznie zadnej wiekszej roznicy czy to bralem czy nie tak samo bylo z cytrynianem nie ma to jak banan napisales--stare dobre mono albo jakis wypasiony stack czy ester

[...] Możesz spróbować jakiś booster NO skubać albo polecieć nadal CM3 od Bcaa przerw nie musisz robić. Dałem ci link do sklepu SFD tam sobie znajdziesz jakiś stack kreatynowy lub booster NO w cenie lub CM3 PS. Flex1976 cieszysz się powróciłem do tego działu doradzać i uczyć się od cb??};-),czy też powiesz że się nie znam na [...]

kapsy nie ekonimiczne najlepszym wyjsciem bedzie stack+wolna forma np xp+mono\jabłko DT: xp przed trenigiem, 5g mono rano DNT: 5g mono rano zdr