Jak podobnie biorę tylko przed lub podczas treningu, po- treningowo wyjątkowo jak nie mam nic pod ręką . Po treningu izolat lub wpc, tak już od kilkunastu lat czasami jakiś stack lub zwykłe mono , apotem wrzucam wpc lub izolat, potem oczywiście wartościowy posiłek.
bierz mono na drugi cykl na mnie jablczan jakos nie specjalnie dziala tylko twoj staz jest przerazajacy ok pol roku wez sie wstrzymaj z kretka uloz diete i dobierz gajnera za nastepne pol roku bedziesz juz stack kreatynowy brac??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
S.A.W. ze stajni Trec Nutrition to niezwykle mocny stack przedtreningowy przeznaczony dla prawdziwych twardzieli. S.A.W. charakteryzuje się bardzo wysokim stopniem koncentracji i zawiera składniki aktywne o udokumentowanym naukowo działaniu. Nie znajdziesz w nim żadnych zbędnych dodatków, tylko najmocniejsze i całkowicie bezpieczne składniki [...]
Ja myślałem aby teraz zrobić cykl na cp 8 tygodni potem 8 tygodni przerwy i od nowego roku jakieś mono + stack. EDIT: sogi są już u Was :] Zmieniony przez - xsnsx w dniu 2008-08-21 10:52:09
Shocka wez przed treningiem z racji ze jest to stack przedtreningowy. Wg mnie najpierw weź shocka ,nastepnie dobrze by bylo gdybys odczekal troche i dopiero wypil gainera zeby shock mial czas sie wchlonac.
Ankieta działu Samego stacka się nie opłaca najlepiej stack + jakaś forma kreatyny(mono/jabłko/oro) Ze stacków tych bardziej znanych HorsePower/XPand/No-Xplode/Nitrobolon
[...] w twoim przypadku nie sa nawet potrzebne.skup sie na dostarczeniu odpowiedniej ilosci bialka z diety.Ewentualne braki pokryj bialkiem typu mix(np matrix z syntraxa lub iso-stack z PVL) Animal Pump jak na pierwsze przygody z boozerami przedtreningowymi wydaje mi sie ze jest to dobry wybor.Aczkolwiek bez rewelacji pod wzgledem dzialania. [...]
wszystko jest w jak najlepszym porządku. ostatni cykl przed wakacjami był na X-pandzie. pozdrawiam i dziękuje za odpowiedzi.a ok 200zł mam na jakiegoś dobrego stack-a.mysle że najpierw pocwicze te 3 tyg w ramach powrotu do formy ;) dzięki.
Celowalbym w pojedyncza forme kreatyny + Jakis Stack PO treningowy. np Green Magnitude nie zawiera pobudzaczy. Zmieniony przez - Fenn w dniu 2010-04-24 15:15:19
skudkow ubocznych nie ma ale ja mialem tego m stacka i nic na tym nie zrobilem raczej polecam animal stack na nim 5 kg przyszlo z bialkiem i weglami takie moje zdanie