Proponuję wysypać suple do kibla, bo musi to być jakaś kicha A tak na serio to nie wierz w takie bzduru, że na kogoś podziałał jakiś stack od pierwszej porcji. Rozkręcać się może nawet do 3 tygodni w zależności od organizmu.
Juz wy sie o maja diete nie martwcie i oliwe i kurczaka o nawet i ryz mam... chodzi mi o suple. glownie o kretyne moze jakas tauryne do tego, jakis stack... A nie wy w temacie Cykle suplementacyjne i rozpiski!!!!!!!!! piszecie mi o diecie
SAW ma tylko 0,5g jabłczanu kreatyny, więc przy braniu tej odżywki i tak muszę przyjąć pełną porcję jabłczanu. Dlatego, wolałbym jakiś stack z większą zawartością TCM, żebym nie musiał już kupować jabłczanu np. cell pump. Gdzieś wyczytałem, że 4g jabłczanu w porcji wystarczy. Zmieniony przez - m4gnum w dniu 2012-03-30 13:08:26
[...] siły, na kreatynę jest teraz za wcześnie bo jak pisał wcześniej KOTC przerwa zbyt krótka, jeżeli teraz kupisz to i tak nie bierz przed lutym, polecam Ci zrobić cykl na stacku+ pojedyncza forma kreatyny, mi się sprawdziły takie połączenia Nitro E+ mono, XP+ jabłczan, No-Xplode +cm3, dorzuć do tego MZB przed snem, o-3 i multiple do [...]
z kreatyn na pierwszy cykl brałbym mono (vitalmax najlepiej) jak masz już jakiś cykl za sobą to może jakiś stack. Wejdź do post podiweszonego banana o stackach osobiści brałbym Cell Pumpa albo Nitrobolon II.
[...] wywnioskować, że jegomość który założył ten temat nie bardzo się zna na suplach, diecie i treningu i wg. mnie i kilku osób tutaj nieroztropne jest polecanie na pierwszy cykl stack'a i boostera jak żeś uczynił kolego wyżej (dobrego to swoją drogą) - nie lepiej zacząć od mono, czy jabłczanu ? potem gość zrobi drugi cykl na stormie i shocku, a potem [...]
Jak nie thermo to może coś w stylu "MVP - High Voltage" ? Taki stack kreatynowy dający pompę. Nie wiem czy jest to dobry wybór do SW. Ja to brałem wcześniej jak ćwiczyłem na siłowni i trochę mi zostało więc wcinam sobie przed treningiem KB. 30 minut przed treningiem wcinam, na treningu daję radę na rozgrzewce, a potem przez całą resztę [...]
Jeżeli stack + pre już lepiej: http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html + http://www.sfd.pl/sklep/Stacker_Hell_N.O.-opis26920.html Taniej, a lepiej. Zapoznaj się z obowiązującym regulaminem. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2012-07-31 23:16:59
Witam, dzieki za sugestie. Jakiego XS miales? Pierwsze partie czy juz te pozniejsze ktore rzekomo nie dzialaja tak dobrze? Moze ktos ma jakies opinie o Cloucie? Jest to chyba jedyny stack o ktorym nie przeczytalem ze po przejsciowym okresie dobrej jakosci, popsul sie. Pozdrawiam.
to znowu ja xD hehe i takie pytanie czy to prawda ze powinno sie zaczynac o mono kreatyny ??? czy mozna np najpierw wziosc stacka potem mono albo jablczan stack i mono ?? no niewiem ale jestjakas roznica ?? pozdro edit a ZMA jest na masa jak dobrze rozumiem ??( a nie bardzo kumam do czego to ) dobre to ? no to moze jeszcze jedno pytanioe reaktor [...]
jesli koniecznie chcesz brac m-stacka - to bierz, ale wiedz ze produkt nie jest wart tych pieniedzy. osobiscie wzialbym po prostu no-booster bezkreatynowy i jakiegos dobrego tribulusa na poprawe samopoczucia (np precision tribulus stack).
heh wiedziałem, że tak będzie szukasz parady lub tematu a tu odrazu Cię uczyć będą... ja nic nie pytałem, tylko poprosiłem o podanie odżywek jakie by brali od początku, skoro uważasz, że kreatyna to napisz jakiś stack i nie zadawaj pytań albo daj mi bana:P
Witam niedawno slyszalem ze niedlugo ma wyjsc nowy stack oparty na kre-alkalyn jak sie nie myle od Premiuma. Wiadomo kiedy bedzie, jaka cena, ilosc porcji w opakowaniu, dokladny sklad
Glutamina nie działa, masz to w tematach podwieszonych. ;-) Białko wg braków w diecie stosuj jeśli już. Nie wiem czy zmniejszać ciężary, to zależy od Ciebie i twojego podejścia do treningów. Profimass również wg braków. Tak, mono z sfd jest ok. Nitrobolon dla mnie średni stack. PP z sfd jest ok, bez stymulantów i nie drogi.