[...] bym jakas prosta forme: mono(najtansze), jablczan(cm3), orotan(kaizen). albo jakis stac typu storm czy gm zeby miec jakies zrodlo kreatyny w DNT i drugo porcje w DT. pzdr heh zle przeczytalem, jest napisane pak a nie pump jak przeczytalem, czyli w dt kreatyne lub stack dwa razy dziennie.pzdr Zmieniony przez - zupek w dniu 2010-08-18 14:28:42
Bo nitrobolon to no-booster, a to różnica. Nitrobolon 2 natomiast to stack. Nie musisz koniecznie nitrobolona - możesz wziąśc inne podobne stacki typu CreaShot, n.o.k.o, cp Z jakiej firmy chcesz tą l-karnityne? Jak z Treca to sprawdz dokladnie skład bo z Tego co pamietam to w jednym kapsie śmieszna ilość tego jest.
Oki dzięki za odpowiedzi A stack dopiero za rok Ja nie jestem napaleńcem Wiem, że zaraz będziecie argumentować, że teraz co chwile wymyślają coś nowego i nie warto czekać, ale ja jednak poczekam nie śpiesze się, a jestem pewny, że da mi to lepsze efekty tyle, że to dłużej potrwa Wole wykorzystać lepsze specyfiki kiedy napotkam stagnacje i [...]
na beztluszczowa mase to raczej nie gainer ostroznie prowadzona dieta z minimalnie podwyzszonym bilansem kalorycznym nie przesadzac z ww i tluszczami i do tego stack jakis ewentualnie sam jablczan bialko i ew carbo tylko na po treningu jak napisalem wyzej gainera to sensu raczej kupowac nie ma jesli chodzi Ci o beztluszczowa mase no chyba ze masz [...]
Zainwestuj w zarcie, a poźniej dokup: Najdroższy Gainer/Bulk na rynku Najdroższy stack(np. 2x HP) Najdrozsze białko( Nectar Syntraxa) Najdroższe witaminy(chyba Animal Pack) I ZMA, chyba wiesz jakie. 750zeta jak w morde strzelił Ale czy warto?
dlugi a po co carbo w czasie treningu? tak jak wyzej przemyslana dieta, jak czegos brakuje to proteinki / gainer jakis stack 2xcp, 2xXP, Hp+XP etc i standardowo zestaw witamnin i minerałów, o-3, ZMA ale najwazniejsze jest zebys jadl z glową
adrenoline jest do picia podczas treningów a HP przed, także ja bym ich nie porównywał, weź lepiej HP + cm3 i będziesz zadowolony, ewentualnie jakikolwiek stack + mono/jabłko
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zdrowia: zdrów, dobrze rozruszany stu kilowiec :p Preferowane formy aktywności fizycznej: j/w Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : machine man burner, thermo fusion stack 2, Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta redukcyjna, cały czas ~2000 kcal. raz 1800 raz 2200 ale zawsze na redukcji. Wrażliwość na stymulanty: lubie [...]
Podobno ostrowia bardzo dobre białko robi :> Nie oszukują i wogule a tego kazein xtreme stack można naprzykład z HP brać bo bym odrazu 2 puchy hp kupił po promocyjnej cenie :D A i mam Kazein Xtreme stacka 1000 gram musze kupywać na jeden cykl 2 puchy czy 1 starczy ?? Zmieniony przez - Rulas w dniu 2008-04-24 11:32:42
ja polecam ci sprawdzony stack kreatynowy Biogenix Cell Pump http://www.skapiec.pl/site/cat/906/comp/105422 sam go brałem, efekty zauważalne także szczerze polecam.
[...] normalnej siłce ćwicze zmieniając treningi, dieta jest i Wiem że mono nie wystarczy. Jeszcze ewentualnie zamiast np. meso + storm bo taki cykl planuje ew. Meso+ jakiś inny stack i tu możecie mi poradzić bo te 10g kreatyny dziennie obowiązkowo musze mieć, tzn chce:) . Skusiłbym się bez meso na noxplode cell mass+ nitrix ale 450zł za mną nie [...]