[...] taka kolej rzeczy. Trzymajac diete, trenujac, nie powinno nic sie dziac, jezeli wypracujesz cos na cyklu. co do suplementow, osobiscie tez bym wolal wziac typowego pre, lub stacka z miksem kreatyn, niz nitro 2. np stack http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Anabolic_Dream-opis31741.html#wartosci pre [...]
prosze rzuc okiem na strone 29 obecnego numeru (24) Perfect Body a odpowiadajac wprost na pytanie spokojnie mozesz dac uzupelniajacac do Redweilera porcje kreatyny PO treningu w DNT wez kreatyne bez dodatkow a stack zostaw na ciezkie treningi :-) powodzenia !
[...] subtelne. generalnie nie przyczyniaja sie raczej do postepuch silowych czy masowych. poprawiaja mobilizacje, vigor i samopoczucie. chyba ze masz z jakis przyczyn obnizony poziom tego hormonu. z supli pomocne w tej kwestii moga byc: stacki tribulusowe (np precisin tribulus stack) ZMA (albo MZB) dodatke ALC tez moze sie przydac jesli jestes po SAA
Żeby nie tworzyć nowego tematu: Warto dokupić coś jeszcze do tego zestawu: 1.Cell pump 665 i 450g 2.Deca stack 3.Met-rx Whey 2270g 4.Olimp vita-min plus 5.Olimp omega3 Oczywiście dieta jest ułożona , celem jest masa :)
Bralem zawsze mono + stack. Najlepiej w proszku, aby byly obydwie formy. Kolega mi poleca Mr Hyde + storma potreningowo, jednak nie jestem jakims super zwolennikiem odzywek, ktore maja objetosc < 10g. Stad wczesniejszymi stosowanymi przeze mnie stackami byl No xplode i plutonium.
To jakis zart?Chcesz laczyc stack kretynowy z..gainerem?Poczytaj moze najpierw troche na forum co to jest cell pump, co to jest mass xxl i do czego to sluzy bo nie masz pojecia o suplementach.
[...] czasu tak robie i działa na mnie lepiej niż po jakimkolwiek jednym środku, robie tylko tak, że nie tylko nasycam mono ale i kontynuuję jeszcze przez jakiś czas branie mono w dawce podtrzymującej, potem przechodzę na stack i naprawdę efekty można zauważyć nadal/nawet się wzmagają/, wtedy kiedy samo mono raczej nie byłoby już zbyt odczuwalne.
mozna tylko ze jest pewna kwestia - XP zawiera sporo pobudzaczy (bardzo duza dawka kofeiny - ok 320mg na porcje), a i venom ma ich sporo - wiec beda sie dublowac. osobiscie nie odwazylbym sie ich polaczyc ze wzgledu na zbyt duza dawke kofeiny. jak chcesz venoam - wez jakis mniej czacho***ny stack. bez takich dodatkow jak konskie dawki koffy.
[...] nie przesadzam, i nie jem ciągle tylko np. miesiąc - z dwa miesiące przerwy- znowu no w każdym razie rozsądnie :-) Myślałem na co zamienić meso/gere - ze zwykłych stacków pw , bądź np. Friction- tez z pod ciemnej gwiazdy ale nie zawiera gerki, ale podobno równo telepie, nie orientuje sie zbytnio jak z jego składem, oprócz johy [...]
ja bym proponawal tak :) rano - horse power / xpand przed treningiem extreme stack (nie jest oficjalnie stackiem przedtreningowym ale pobudza bardzo dobrze)