stack

mysle że mono powinno na mnie zadziałać, w styczniu jakiś stack j**ne

Fajna inicjatywa z tymi krokami, na pewno będę częstym gościem w temacie. Dzisiaj wpadł ostatni trening przed wyjazdem. Właśnie jestem w drodze na pociąg więc jesy czas na wypiske. Klatka + barki + tric. Normalnie wchodzi klatka z plecami, ale plecy nadal czuje więc odpuściłem. Wyciskanie powoli do przodu, bok barków zrobiłem dziś inaczej i [...]

Witam, mam stack kreatynowy HyperFusion i Trec- CM3 90kaps. Chce tego CM3 dodac do tego stacku z 2 kaps dziennie wtedy równo się skończa. Jak poradzicie mi to brać razem? To juz kwestia bardziej matematyki, policz sobie to i rozplanuj tak żeby w dzien treningowy bylo kolo 10g kreatyny łacznie, a w nietreningowy 5 gram.

hardzik masz racje to jest 130-15o zł + właśnei stack / spalacz ale ja mam teraz w planach od 5 do 8 treningów w tygodniu + zajęcia truchowe na uczelni przestaje być rózowo zmniejszam fotocki , update wypisek z trening u , ide do sklepu wracam i piszemy

Aero2 - mi by było szkoda kasy. Poza lekką pompą właściwie niczego innego nie zyskasz, a poza tym drogo Ci ta przyjemność wyjdzie, musisz brać coś koło 8-10 g samego jabłczanu cytruliny dziennie żeby to czuć, więc opakowanie nie starczy nawet na 2 tygodnie. Jak już chcesz tracić kasę na NO to lepiej coś nowszego weź niż takie zabytki sprzed 3 lat, [...]

[...] trenie cell pump poleci Sija do wieczora Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-09-04 16:04:33 Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-09-04 16:05:12 Wypisu ciężarów nie będzie bo gdzieś zgubiłem kartkę Odnośnie Green Magnitude to najsmaczniejszy stack jaki piłem, smak jabłko normalnie niebo w gębie Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-09-05 12:04:11

[...] wsjo już dziś, ale Low Carb zobowiązuje Ale idą w pierwszej kolejności do Testowania Jeszcze raz WIELKIE dzięki Obliques Doszły również dziś do mnie próbki 2 białek i 2 stacków są to: - Kaizen 100% Whey Protein Czekoladowy (którego smaku jestem baaardzo ciekawy) - Matrix Syntraxa Cream & Cockies (którego już jadłem wczoraj i opinię [...]

Trening B11 70% (5.Listopad.2007) 1. Martwy ciąg na prostych nogach 4serie / 57kg 2. Przysiad ze sztangą z tyłu 4serie / 52kg 3. Wyciskanie na ławce dodatniej 3serie / 36,8kg 4. Wiosłowanie Jednorącz w opadzie 2serie / 36,8kg 5. Partial High Pulls 3serie / 36,8kg aparat mam jednak dalej Przed treningiem wszamałem sobie takie cuś, szybkie smaczne [...]

nie powinno tam to kreatynka + ciutke tyrozyny i betaniny i to chyba wsjo, prosty stack, taka alternatywa dla cp tylko weź i sobie wypij porcje od męża i spróbuj jak smakuje, niebusia w gębusi normalnie, jak mleczyki.

albo jakis stack odrazu

[...] ze sztanga prosta 4 serii x 8-10 Uginanie ramion hantlami młotkowo 4 serii x 10 x 12kg i 15kg Uginanie ramion hantlami w lezeniu na ławce 4 serie x 8 x 15kg no i zrobiłem przedramie zwijanie i rozwijanie drewienka z krazkiem 2,5kg 3 serie a i zaczałem wcinać stack kreatynowy crea shot 2 :-D Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-05-08 19:34:21

[...] 1) W jakim okresie zrobić 2 cykle kreatynowe o których piszesz i jak długie powinny one być ? Z tego co widzę, to Creaplus starcza aż na 50dni, natomiast Turbo Creatine stack aż na 60dni. Z tego co wiem, to cykle kreatynowe robi się przez 30 dni z taką samą ilością przerwy. Mogę się mylić, dlatego proszę o wyjaśnienie jak to rozplanować. [...]

Jeśli weźmiesz przed będzie Ci się lepiej biegało. a co to ma do jakosci biegania ?? to nie stack ani nic z tych rzeczy

[...] skończonej ostatniej serii danego ćwiczenia czy nie? Rozciągać mięśnie w czasie treningu, np. klaty? Mam tu na myśli zapieranie się ręką ze skrętami tułowia itp. Mam 17 lat, 5 miesięcy stażu, więc jeszcze rosne, a najbardziej zależy mi naprzymasowaniu. P.S. - po ilu cyklach mono wejść na stack? Zmieniony przez - Yelonas w dniu 2009-06-08 23:19:31

Nitrobolon Energizer Porcja - 28g Smak - 2-3 wykręcającomordokwaśny rozpuszczalnosc - 6 dzialanie - 5 inne uwagi - dobry skladowo i tani stack , jedyny minus to smak ale jesli zamiast wody wymiesza sie z jakims sokiem to da sie zneutralizowac ten kwas, generalnie pompa wzmożona , żyłki o wiele bardziej widoczne ,

Czyli za nisko. MAx do czubka głowy ale za to większy ciężar Coś na pompę - byłem mega zadowolony z DECA STACK nutrabolic. Smak tragedia ale czesało aż miło. Podobnie z NO-XPLODE z bsn - aż łapkę rozrywało.

Deca stack w kapsach - hm... miałem w prochu. Zacznij od 6 kaps i ocenisz czy n atreningu czesze czy też nie. JEśli będzie mało to zwiększysz do 8 lub nawet 10. BCAA - w celu optymalizacji efektów to wiesz, że 1gram na 10kg wagi ciała? Obecnie mam zabawkę przedtrenignową ARGI POWER z olimpa. Dzwka jaką polecają to 4kapsy Niestety dla mnie to [...]

ja bym chciał tani stack walnac po m-drolu xpand nie jest drogi, wiec akurat mysle nad nim

Sama jestem ciekawa działania produktu. Zaczynam treningi z Turbo Creatine Stack od 21.11:-)

wybrales opcje nawet nieco wieksza niz proponowalem sadze ze porcje po treningu mozesz odpuscic ale czy kupowalbym wiecej ? jesli mialbym pieniadze w duzej ilosci - owszem - ale moze wzialbym osobno HMB w maga kapsach a kreatyne w wersji Creatine Xplode ew porzadny stack przedtreningowy no Knockout :-) opcji jest duzo !