stack

[...] 69 Wzrost: 178 Cel cyklu: - stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat, xpand, jabłczan Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: jabłczan + deca stack ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 1,5 roku

Witam wszystkich, Dzięki uprzejmości firmy ACTIVITA oraz komisji mam możliwość przetestowania następujących produktów: -NITRO SHOCK (stack kreatynowy) -MASSIVE GAINER (gainer zawierający mono) -TOP 90 (witaminy i minerały) Dane: Wiek: 17 Waga: 80kg biceps: lekko ponad 37 klatka: 112 pas: 78 staż: nie wiem ile dokładnie, ok. 1,5roku Niestety [...]

[...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEJ ZAKONCZENIA:jw 9. DIETA: - białko: min 2g/kg masy ciała - węglowodany: czasem mnie ponosi - tłuszcz: jak najmniej 10. SUPLEMENTY: kreatyna, stack'i, bcaa (kiedyś kontakt z SAA lecz można powiedzieć 'symboliczny' (4 paczki prolo) nie zamierzam nic takiego teraz. Potrzebuje fachowej porady czy jest sens zrobienia [...]

[...] na słowni: 2l Uprawiane inne sporty: lekkoatletyka,pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłownia Dieta: ułożona+białko+gainer Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: będą podczas cyklu L-Glutamine Pure 1000g białko gainer omega witaminy stack (kreatynowy jeszcze nie wiem jaki)

[...] i da rade jeszcze raz na mono zrobić. Teraz pytania: -na drugi cykl myślałem o jabłczanie ale JAKI ? żeby wyjść nie za drogo a dobrze -jako trzeci planuje jakiś dobry stack ale też nie mam pewności co zakupić: Horse Power?? (podobno dobrze klepie), Nitrobolon1/2? Cell Pump ? nie wiem - ostatnie pytanie: z czym łączyć ? BCAA? witaminy to [...]

[...] jak kofeina? Bo masakrycznie mi spada od spalaczy a chciałem w dalekiej przyszłości coś z 1.3 dokupić. Objawia się to tym że mam objawy nerwicowe po jakimś czasie zażywania (stack force kiedyś mnie po kilku dniach mnie zdołował, Thermo Stim po 2 tygodniach) - straszny spadek nastroju, wszystko mnie wkurza, przygnębienie i apatia. Do tego drgania [...]

[...] się jeszcze dodatkowo z odżywek przydać bo mam odłożonych pare złotych. Zastanawiałem się nad zwykłym Mono, Argininą Olimp Argi Power. Czy to dobry pomysł? Może lepiej jakiś stack potreningowy? Mam odpowiednią ilość shocka na dwa cykle więc ewentualnie co teraz a co dodatkowo na drugi cykl. Pisze żeby poradzić się mądrzejszych. Ewentualnie co [...]

[...] mocno pobudzajacege(patrz pkt 1) i nie wiem do konca co wybrac...czy jedna dawke supl potreningowego + pojedyncza forme krety(magna power/jabczan/orotan) czy kupic jakis stack lajtowy i stosowac w dnt...?? 3. supl na poprawe apetytu: tu mam na uwadze Black Hole lub inny..jakies propozycje? 4. boozer tescia... jakies propozycje? 5. [...]

Witam. Chcialbym przedstawić Wam swoją pierwszą w życiu ułożoną dietę i prosić o ocene / poprawke. Odkąd tylko pamiętam miałem problem z przytyciem ( cała rodzina to chudzielce i ektomorficy ). Chodziłem na siłownie, jadłem ile wlezie, zmieniłem siłownie na kalistenikę / street workout i tak już zostało. Staż w kalistenice / streecie to ponad rok, [...]

[...] trigger complex 500mg 7-isopropoxy-isoflavone 7-O-beta-D-glucoside 7-O-glucoside Biochanin A Formononetin Carnosine x performance matrix 2000mg L-histidine Beta alanine Creatine ethyl ester Creatine AKG Creatine monohydrate Peak performance stack 200mg Adenosine 5'Triphosphate Disodium Witamin B3 36mg Witamin B12 3mcg

[...] z tymi dwoma srodkami wiem ze wiekszosc miala z nimi stycznosc ze wzgledu na popularnosc obu srodkow.Nie wspomnialem o diecie ale jak najbrdziej tak chce zeby wszystko bylo dopiete na ostatni guzik. zapomnialem dodac jakies 100zł po cyklu na mono/stack jakis na podtrzymanie wiec koszty jeszcze rosna, z gory dziekuje za wszelka pomoc.Pozdrawiam

[...] 71kg (kazde zebro na wierzchu...) takze jakis postep jest. Poki co mam za soba tylko cykl z monohydrantem kreatyny z firmy Ultimate(800g bodajze bylo), nastepnie byl jakis stack kreatynowy od Dymatize Xpand, przetestowalem takze dosc dobry booster przedtreningowy Dorian Yates NOX-PUMP(zazywalem przez miesiac 1 saszetka przed kazdym treningiem). [...]

[...] w konsekwencji daje 1909 kalorii, obecnie spozywa niecale 1500. Podniesienie granicy powinno napedzic metabolizm. Uzywane suplementy ekstrakt z zielonej herbaty karnityna i stack z muscletecha wersja light , do tego pije zielona herbate oraz pu erh. Weglowodany zlozone w ciagu calego dnia na noc surowka z zielonych warzyw lisciastych z pomidorem [...]

Witam wszystkich serdecznie Ostatnio pojawił się nowy stack Double Blast. Już miałem go kupować ale zauwazylem ze na sfd spadła cena horse powera i teraz mam dylemat. Wiem że trudno jest cdecydować tym bardziej ze DB pewnie nikt nie brał i można sie opierac tylko na składzie ale ja musze zdecydować. DB (60 porcji)- 119 zł, HP (50 porcji) + [...]

Witam od 19 stycznia zaczynam moj cykl troche opoziony ale siy wyzsze .. przedstawiam go wam . prosilbym osoby znajace sie na rozpisaniu dawkowania podanych nizej anabolikow gdyz mam juz 2 rozpiski od zawodowych ludzi ale chcialbym zerknac jak to sie pokrywa z wasza wiedza . bede rowniez co tydzien wstawial rezultaty tzn. wymiary waga zdjecia co [...]

Witam! Ostatnio mialem szczescie testowac pewien stack kreatynowy o nazwie 'Clout' Przyjmowalem go przez 22 dni. Popatrzcie na zdjecia i ocencie czy widac jakas wyrazna roznice po zakonczeniu cyklu. Zdjecia sa czarno-biale bo tak mi sie nbardziej podoba Prosze nie odpisywac zanim nie skoncze wklejac. Pozdr

Witam! Ostatnimi czasy mialem przyjemnosc testowac stack kreatynowy o nazwie 'Clout' z firmy Man Wczoraj wziolem ostatnia porcje. Czas na male podsumowanie. + - uczucie dużego napompowania miesni, które utrzymuje się przez dlugi okres czasu po treningu - wieksza wydolność i wytrzymałość (byłem wstanie zrobic wiecej serii i powtórzeń na dana [...]

Płeć: mężczyzna Wiek: 23 Waga: 95 Wzrost : 176 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 105 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: no sporo Aktywność w ciągu dnia: praca/uczelnia/dziewczyna (raczej zabiegany) Uprawiany sport lub…: siłownia (sprawdzone różne tryby treningowe) Odżywianie: norma -> Fast food, [...]

Witam, pozwolę sobie od razu przejść do meritum sprawy. Jestem zawodowym siatkarzem, trenuje codziennie poza niedzielami,gdyz wtedy mam wtedy odnowe biologiczna. Moje bio : Wiek : 22 Wzrost :188 Waga : 90kg Bf : <10%, wg pomiaru domowego 7% (tylko orientacyjnie, zdaje sobie sprawe ze blad pomiarowy jest ogromny) Moj plan treningowy wyglada mniej [...]

Cześć. Podczas testu supli (link w podpisie) stosowałem następującą dietę: ŚNIADANIE: - płatki owsiane 75g - rodzynki 10g - jaja kurze 120g - oliwa z oliwek 14g II ŚNIADANIE: - ciemne pieczywo 100g - szynka (indyk/kurczak itp) 50g - twaróg chudy 30g - orzechy włoskie 15g (w weekendy raczej oliwa z oliwek 8g) PRZEDTRENINGOWY: - ryż paraboliczny [...]