stack

[...] m.in. Mesomorph czy Nox Pump. Komentarze do poszczególnych produktów również pozostawiają wiele do życzenia. Zamiast 'uważana za najlepszą', 'bardzo dobry jabłczan', 'bdb stack', 'polecana' itp. równie dobrze można było uzasadnić to dwoma słowami - BO TAK. Do wielu rzeczy można by się jeszcze przyczepić m.in adekwatnej ceny argininy do [...]

Chungi, na razie przez 2 tyg uczyłem się w sumie tego 5x5. A bardziej ogarniałem, bo trochę liczenia było. Dalej nie jestem pewien czy dobrze zrobiłem (wyliczenie ciężarów i progresu), ale jadę na tym. Nie mam się co obawiać ciężarów, bo ogólnie jestem słaby fizycznie (8 m-cy w sumie ćwiczę). Co do kulek, to kompletnie nie dla mnie. Znając moje [...]

[...] jako taki postęp. Biceps przodem Klatka jakoś Przód na luzie Najszerszy przodem Najszerszy tyłem (słabo wyszło) Triceps MOJA OCENA SUPLEMENTÓW BX Cell Pump : Bardzo dobry stack ! Efekty cyklu na nim w pełni mnie zadowalają. Skład jest bardzo prosty, ale najważniejsze, że działa. Pompa na treningach mogła by być silniejsza , ale nie to jest [...]

[...] z banana a potem to co docelowo chcemy. Tak mi sie wydaje na "chłopski" rozum. zostaje przy : Stack przedtreningowy , trening siłowy, podczas siłowego bcaa z wodą, bieganie, stack potreningowy + węgle(wymieszane w jednej porcji 300ml wody oczywiście aby brzuch się cały nie zalał suplami.) W/w będę się trzymać. Na pewno nie było by głupie jak już [...]

[...] z banana a potem to co docelowo chcemy. Tak mi sie wydaje na "chłopski" rozum. zostaje przy : Stack przedtreningowy , trening siłowy, podczas siłowego bcaa z wodą, bieganie, stack potreningowy + węgle(wymieszane w jednej porcji 300ml wody oczywiście aby brzuch się cały nie zalał suplami.) , po około 30 min białeczko i za jakiś krótszy czas [...]

Po treningu stack tego typu idiotyczny pomysł bo te które wymieniłeś służa do stosowania przed treningiem chyba że stack typowo po treningowy np. Anabolic Window,do tego mono,ale przy takim stażu i takiej sylwetce walenie tyle w suple imo bez sensu ale twoja kasa. Co do białka Elitka zaje*ista ale droga nie zmiescisz w 400 zl.Na twoim miejscu [...]

dorzucilem paradoksalnie m-stack na redukcji z cutsem i innymi i mnie roznosi, good good potem stack a na koncu test i bedzie miodzio

No i ****a znowu offtop... Fot teraz nie pokazuje i nie pokaże przez najbliższe pół roku. To w końcu dowiem się czy takie połączenie mono+jabłczan+stack/mono+stack jest dobre? Stack na bazie jabłczanu i nie wiem właśnie czy kupować jabłczan.

Tak patrze na liste supli to jakies dodatki do diety sa, ale: Gdzie sa podstawy cyklu: jakis stack, kreta,no nic Ci nie dali?? Szczerze to chyba Trec sie troche bardziej stara Zmieniony przez - rafal08109 w dniu 2009-11-26 20:06:10

NO TO LECIMY Z TEMATEM... ...czyli szybkie Question & Answer Kiedy zacząłeś? >>> 28/11/2011 Kiedy miałeś dosyć? >>> 15/03/2012 Jak długo się męczyłeś? >>> 109 dni, czyli prawie 16 tygodni Jak żarłeś? >>> Model diety Jem/Nie Jem; Carb Cycling Jaki trening robiłeś? >>> Początkowo P&P; później typowy trening pod LG A co z aerobami/HIIT? >>> Niewiele. [...]

Oczywiscie dieta jest, wysokobialkowa, dlatego zapytalem o stack, bo wiem ze dieta to jednak jakies 60% tego sportu... jezeli chodzi o stack to jest ogranicznik w pieniazkach :D tak planuje na stack wydac do 150 Zl, storm 850 g kosztowalby mnie 129 i starcza na bodajze 80 porcji co starczy na 40 dni, moglbym ewentualnie w nastepna wyplate dokupic [...]

) maszyna dips - stack x10/ 105x9/ 91x11 Co to za "stack" ?

) maszyna dips - stack x10/ 105x9/ 91x11 Co to za "stack" ? Dokładnie stos cały bo to maszyna na sztabki :)

) maszyna dips - stack x10/ 105x9/ 91x11 Co to za "stack" ? Dokładnie stos cały bo to maszyna na sztabki :)Tak też myślałem. Rzadko jestem na siłowniach ale wydaje mi się, że na każdej maszynie waga stosu jest inna. Tak czy inaczej siła jest!

A co myslicoe o takim zestawie miedzy cyklami 1. leucityne stack+BCAA+HMB+ZMA 2. leucityne stack+HMB+ZMA 3. BCAA+HMBA+ZMA 4. leucityne stack+BCAA+HMB+ZMA+AKKG ....który wariant jest lepszy, bo podtrzymać masę przez ten okres i czy wogóle opłaca się cos brać poza gainerem w takim okresie letnim, gdzie spadk masy jest nieunikniony...

Więc tak panowie ostatecznie: rano na czczo *3x L-glutamine MC *3x BCAA MC *1x HMB MC 20 min przed treningiem *1x HMB MC *1x Taurine MC *1g/10kg masy x BCAA MC czyli obecnie 8x BCAA MC po treningu *1x HMB MC *1x Taurine MC *3x L-glutamine MC *3x BCAA MC *2x Leucine Stack przed snem *3x ZMA lub CHELA-MZB 1x *3x L-glutamine *2x Leucine Stack *1x [...]

smak ? albo chciales napisac stack ? mega capsy z olimpu jesli chciales napisac serio smak, to go nie mają :P a jesli chciales napisac stack to to nie jest stack tylko zwykle mono ;]

To to co napisalem. mozesz przyladowac standardowy zestaw shock+storm, mozesz kupic stack i pojedyncza forme kretki, opcji jest pelno. witaminy daily formula lub olimp i ewentualnie dodatkowo b-komplex lecytyna olimp lub vital omega olimp ZMA, a najkorzystniej - MZB dodatkowo sylimarol/hepatil itp jakis tribulus, lub stack tribulusowy - np [...]

Najlepiej wchodzą mi kapsułki- jeśli chodzi o formę przyjmowania aminokwasów. Tabletki BCAA 4200, BCAA STACK I lub BCAA STACK II mają forme dość dużych białych tabletek, ale do brania ich przekonuje mnie wartość odżywcza. W kazdym razie nie śmierdzą... , więc można je spokojnie skonsumować i mieć pewność ,że zarzuciło się super witaminki dla [...]

Mag69 napisales cos takiego ,,Pozatym chyba aż tak szybko nic nowego nie wymyslą -koleś walnie mono potem kolejny stack pojedzie może tak pare cykli i co potem?Saa?" oj tu duzo nieporozumien tego jest duzo zobacz moze najpierw mono pozniej jablczan nastepnie ester czy stack pozniej laczyc i jeszcze sa ktorych nie wymienilem bo teraz pomysl ze [...]