Kreta, stack, bez różnicy w zasadzie, bo w tym drugim znajduje się to pierwsze. Wiem, od diety zależy wszystko, ale i tak mam nieodparte wrażenie, że mono zalewa, a orotan np mniej ;-)
na siłę najlepszy jest trening ukierunkowany właśnie na nią/niska ilość powtórzeń/5-3 a nawet do jednego/, kreatyna ok. hmb, zma, no i kilka nowych wynalazków np. jabłczan cytruliny, albo jakiś stack kreatynowy zawierający aakg i acetyl-l-glutaminę i kilka jeszcze innych dodatków.
poczatkowo leciala sama ale po chwili dodalem wino,pozniej clen wino napewno pomoglo mi w bieganiu waga spadala ale miesnie byly chronione wiec wszystko wspolgralo,jezeli bede mial znow zastosowac typowa redukcje to polece taki sam stack
To jakis zart?Chcesz laczyc stack kretynowy z..gainerem?Poczytaj moze najpierw troche na forum co to jest cell pump, co to jest mass xxl i do czego to sluzy bo nie masz pojecia o suplementach.
"To jakis zart?Chcesz laczyc stack kretynowy z..gainerem?Poczytaj moze najpierw troche na forum co to jest cell pump, co to jest mass xxl i do czego to sluzy bo nie masz pojecia o suplementach." Polak82 wytłumacz mi o co chodzi z tym gainerem, bo nie bardzo mogę znaleść odpowiedz????? Czemu nie można łączyć tych dwóch supli??? Zmieniony [...]
O to mi wlasnie chodzi za duzzo tych prochow-bialko,gainer,witargo starczy w prochu no moze jeszczze jakis stack wp rochu ale dla mnie juz zza duzzo wole capsy!!
Jężeli po treningu zarzucasz Storma to wez smiało No-Shotgun swietny stack przedstreningowy daje bardzo duzo energii i fajna pompe jak dla mnie jeden z najleszych stacków przedtreniongowych.
ogolnie chodzi o zdolnosc do zawodowej sluzby.. a szkoła mniejsza oto.Ogólnie to już kiedyś robiłem takie odchudzanie i spaść mięcho na spadało ale potem jakiś stack i wszystko prawie wróciło
Biniek mimo iż każdy stack jest kompleksowy to róznią się składem zatem jak połączymy np. dwa staki ze sobą to nawzajem będą się uzupełniać ja tak to widzę